ઓર્થોપેડિક - સ્પોર્ટ્સ મેડિસિન

ઓર્થોપેડિક - સ્પોર્ટ્સ મેડિસિન 

સ્પોર્ટ્સ મેડિસિન એ દવાની એક વિશેષ શાખા છે જે ઓર્થોપેડિક વિભાગ હેઠળ આવે છે. સ્પોર્ટ્સ મેડિસિનનો હેતુ એવા દર્દીઓને સુધારવા અથવા સારવાર માટે છે કે જેઓ રમતગમતની પ્રવૃત્તિ અથવા કસરતને કારણે ઇજાગ્રસ્ત અથવા કોઈપણ શારીરિક મુશ્કેલીથી પીડાય છે. તે મોટી હોય કે નાની, સારવાર મસ્ક્યુલોસ્કેલેટલ પીડા અને વ્યક્તિ કેવા પ્રકારની ઈજાથી પીડિત હોઈ શકે તેના પર આધારિત હશે.

જો તમે કેવા પ્રકારની ઈજાથી પીડાઈ રહ્યા છો તે સમજવા માંગતા હો, તો તમારે પુણેના શ્રેષ્ઠ સ્પોર્ટ્સ મેડિસિન ડોકટરોની મુલાકાત લેવી પડશે. ઓર્થોપેડિક ડોકટરો રમતગમતની ઇજાઓની સારવારમાં વિશેષતા ધરાવે છે, તે બાળકો માટે હોય કે પુખ્ત વયના લોકો માટે. 

કેટલીક શારીરિક પ્રવૃત્તિ અને વર્કઆઉટમાં વ્યસ્ત રહેવાથી તમે હંમેશા ફિટ રહેશો, પરંતુ જો તે ચોક્કસ પ્રવૃત્તિ કરવાની સ્થિતિ અથવા રીત ખોટી પડે તો તેમાં ઈજા થવાનું જોખમ હંમેશા રહે છે.

રમતગમતની દવાઓની સામાન્ય ઇજાઓ શું છે?

• કંડરાનાઇટિસ
• ઉશ્કેરાટ
• ડિસલોકેશન
• ફ્રેક્ચર
• સ્ટ્રેન્સ
• સ્પ્રેન
• કોમલાસ્થિની ઇજાઓ

રમતગમતની ઇજાઓ પાછળના મુખ્ય કારણો શું છે?

રમતગમતની ઇજાનું સૌથી સામાન્ય કારણ અસંગઠિત તાલીમ પદ્ધતિ છે અને ચોક્કસ પ્રવૃત્તિની ખોટી રીતે પ્રેક્ટિસ કરવી. અન્ય કારણો પણ છે જેમ કે કોમળ સ્નાયુઓ અને માળખાકીય અસાધારણતા. રમતગમતની ઇજાઓને બે પ્રકારમાં વહેંચી શકાય છે:

• તીવ્ર: અચાનક ઈજા અથવા દુખાવો કે જે વ્યક્તિ અસામાન્ય મચકોડ અથવા ઉતરાણની સ્થિતિને કારણે સહન કરી શકે છે.
• ક્રોનિક: ક્રોનિક ઇજા ત્યારે થાય છે જ્યારે ભારે અને અતિશય સંયુક્ત હલનચલનને કારણે બળતરા થાય છે. તેમ છતાં ફરીથી, પ્રવૃત્તિ કરવાની નબળી તકનીક અથવા માળખાકીય અસાધારણતા ક્રોનિક ઇજા પાછળનું કારણ હોઈ શકે છે. 

આવી ઇજાઓને દૂર રાખવા માટે, નિષ્ણાતો હંમેશા તમારી રચનાઓ અને તકનીકોને સંરેખિત રાખવા માટે જિમ ટ્રેનરના રૂપમાં વોર્મ-અપ અથવા હેલ્પિંગ હેન્ડનું સૂચન કરે છે.

રમતગમતની ઇજાઓના સામાન્ય લક્ષણો શું છે?

પીડા અને સોજોથી પીડાવું એ ખૂબ જ પ્રથમ સંકેતો છે. અન્ય ચિહ્નો છે:

• હેત
• કોઈપણ પ્રકારનું વજન વહન કરવામાં સક્ષમ નથી
• અસ્થિ અથવા સાંધા સ્થળની બહાર
• નિષ્ક્રિયતા આવે છે
• હાથ અથવા પગમાં નબળાઇ
• સાંધામાં દુખાવો

તમારે ડૉક્ટરની મુલાકાત ક્યારે લેવી જોઈએ?

જો તમે ઉપર સૂચિબદ્ધ કોઈપણ લક્ષણોનો અનુભવ કરી રહ્યાં છો, તો તમારે તરત જ સ્પોર્ટ્સ મેડિસિન ઓર્થોપેડિસિયનનો સંપર્ક કરવો જોઈએ. જો તમે રાહ જુઓ, તો 24 થી 36 કલાક પછી સ્થિતિ વધુ ખરાબ થવાની સંભાવના છે, જે બદલામાં તમારા જીવનની ગુણવત્તાને અસર કરી શકે છે. બાળક માટે પણ આવું જ છે, જો તમારું બાળક પીડાતું હોય અથવા ઈજાગ્રસ્ત થયું હોય, તો તેને પણ તાત્કાલિક તબીબી સહાયની જરૂર છે કારણ કે પુખ્ત વયના લોકોની સરખામણીમાં બાળકોના હાડકાં ખૂબ નબળા હોય છે.

એપોલો સ્પેક્ટ્રા હોસ્પિટલ, પુણે, મહારાષ્ટ્ર ખાતે એપોઇન્ટમેન્ટની વિનંતી કરો.

કૉલ 18605002244 એપોઇન્ટમેન્ટ બુક કરવા માટે.

રમતગમતની ઇજાઓની સારવાર કેવી રીતે કરવામાં આવે છે?

રમતગમતની ઇજાની સારવાર બે મહત્વપૂર્ણ પરિબળો પર આધારિત છે:

• શરીરના જે ભાગમાં ઈજા થઈ છે
• ઇજાની તીવ્રતા અને તીવ્રતા

એવી ઘણી ઇજાઓ છે જે તમને તાત્કાલિક પીડા અનુભવી શકતી નથી, પરંતુ તમારા શરીર પર લાંબા ગાળાની પ્રતિકૂળ અસર પહોંચાડવાની ક્ષમતા ધરાવે છે. તમારી ઈજાના પ્રારંભિક તબક્કામાં બીમારીને સમજવા માટે નિયમિત તપાસ અને તમારા ડૉક્ટરની સલાહ લેવાથી તમને વધુ સારી સારવાર મેળવવામાં મદદ મળશે.

તમારી શારીરિક સ્થિતિ અને ઈજાની ગંભીરતાને સમજવા માટે, ડૉક્ટર કેટલીક પરીક્ષાઓ કરી શકે છે, જેમ કે:

• તબીબી ઇતિહાસ લેવો
• ઇમેજિંગ અને પરીક્ષણો
• શારીરિક પરીક્ષા

જો ઈજા ગંભીર હોય અને પીડા ઘટાડવા માટે પ્રાથમિક સારવારની જરૂર હોય, તો દર્દી પર PRICE ઉપચાર કરી શકાય છે જેમાં નીચેનાનો સમાવેશ થાય છે:

• રક્ષણ
• બાકીના
• આઇસ
• સંકોચન
• એલિવેશન

પેઇનકિલર્સ અને કોર્ટીકોસ્ટેરોઇડ ઇન્જેક્શન લેવા જેવી અન્ય સારવારો પણ મદદરૂપ થઈ શકે છે. જો ઈજા વધુ ખરાબ થઈ જાય અથવા ગંભીર થઈ જાય, તો ડૉક્ટર વિવિધ સારવાર વિકલ્પો પણ સૂચવી શકે છે.

ઉપસંહાર

રમતગમતની ઇજાઓ જીવલેણ નથી હોતી અને ઓર્થોપેડિક અને ફિઝિશિયન ડોકટરોના યોગ્ય માર્ગદર્શનની મદદથી સરળતાથી સારવાર કરી શકાય છે. તમારા ડૉક્ટર તમને સારવારની ઘણી રીતો સૂચવીને ઈજામાંથી પુનઃપ્રાપ્ત કરવામાં મદદ કરશે.