સ્તન આરોગ્ય

સ્ત્રીઓએ જાણવું જોઈએ કે તંદુરસ્ત સ્તનો માટે કોઈ ચોક્કસ કદ અને આકાર નથી. સ્તનોનો આકાર અને કદ કિશોરાવસ્થાથી મેનોપોઝ સુધી બદલાય છે અને જ્યાં સુધી ફેરફાર અમુક અંતર્ગત સ્થિતિનો સંકેત ન હોય ત્યાં સુધી તે ખૂબ જ સામાન્ય છે. 

સામાન્ય સ્તન કેવું દેખાય છે અને કેવું લાગે છે અને નિયમિત રીતે સ્તનનું ચેક-અપ કેવી રીતે કરાવવું તે કેટલીક બાબતો છે જે દરેક સ્ત્રીને તેમની ઉંમરને ધ્યાનમાં લીધા વિના જાણવી જોઈએ. 

આજકાલ મહિલાઓમાં સ્તન સંબંધિત સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓ વધી રહી છે. સ્ત્રીઓમાં મૃત્યુના મુખ્ય કારણોમાંનું એક સ્તન કેન્સર છે. સ્તન સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓમાં સ્તન ગાંઠ, સ્તનમાં અગવડતા અને સ્તનની ડીંટડીનો સ્રાવ શામેલ છે. સ્ત્રીઓએ તેમના સ્તનો પર તે જ રીતે ધ્યાન આપવું જોઈએ જે રીતે તેઓ તેમની ત્વચાની સંભાળ રાખે છે.  

તમારા ડૉક્ટર તમને ઘરે સ્તનોની સ્વ-તપાસ શીખવી શકે છે. જો કે, સ્વ-પરીક્ષણ વાસ્તવિક સમસ્યાને શોધી શકતું નથી પરંતુ તમારા સ્તનમાં અસામાન્યતાની હાજરી શોધી શકે છે. સ્વ-તપાસથી સ્તન કેન્સરની વહેલી શોધ અને નિવારણ થઈ શકે છે.
તમે તમારા નજીકના સ્ત્રીરોગચિકિત્સક અથવા પુણેમાં સ્ત્રીરોગવિજ્ઞાની માટે ઓનલાઈન સર્ચ કરી શકો છો. તમે તમારી નજીકની મલ્ટિસ્પેશિયાલિટી હોસ્પિટલની પણ મુલાકાત લઈ શકો છો.

સ્વસ્થ સ્તનોના ચિહ્નો શું છે?

તમારા સ્તનો સંપૂર્ણપણે સામાન્ય છે જો:

• તેઓ સહેજ અલગ કદના છે.
• સ્તનની ડીંટી આસપાસ વાળ
• એક સ્તનની સ્થિતિ બીજા કરતાં થોડી નીચી
• તમારા પીરિયડ્સ દરમિયાન સ્તનોમાં કોમળતા

અસ્વસ્થ સ્તનોના ચિહ્નો શું છે?

જો તમે નોંધ લો કે તરત જ તબીબી ધ્યાન મેળવો:

• એક મજબૂત સ્તન ગઠ્ઠો
• બગલની આસપાસ, કોલરબોન અને સ્તન વિસ્તારોમાં સોજો
• સ્તનની ડીંટડીની આસપાસ લાલાશ અથવા શુષ્કતાનો દેખાવ
• સ્તનની આસપાસ જાડી નારંગીની છાલ જેવી ત્વચા
• સ્તનની ડીંટીમાંથી સ્તન દૂધ સિવાય લોહી અને પ્રવાહીનું સ્રાવ
• સ્તનોમાં ખંજવાળ

શું અસામાન્ય લક્ષણો હંમેશા ચિંતાનો વિષય છે?

અસામાન્ય લક્ષણો હંમેશા ગંભીર સ્થિતિનો સંકેત આપતા નથી. ફેરફારો બળતરા અને ચેપ જેવી કેટલીક હાનિકારક પરિસ્થિતિઓને કારણે હોઈ શકે છે, પરંતુ કોઈપણ ગૂંચવણો ટાળવા માટે ડૉક્ટર દ્વારા તેમની તપાસ કરાવવી હંમેશા વધુ સારી છે. 

સામાન્ય બિન-કેન્સરયુક્ત સ્તન વિકૃતિઓ શું છે?

યુવાન વયસ્કો અને કિશોરોમાં જોવા મળતા સૌમ્ય સ્તન વિકૃતિઓના ઘણા પ્રકારો છે, જેમ કે:

• સ્તનનો દુખાવો
  સ્તનમાં દુખાવો આના કારણે થઈ શકે છે:
  • સામાન્ય રીતે માસિક ચક્ર દરમિયાન સ્તનના પેશીઓમાં સોજો આવે છે 
  • સ્તન પેશીઓમાં ચેપ 
  • અમુક પ્રકારની ઈજા
  • સ્તન કોથળીઓ 

• કોથળીઓ
  કોથળીઓ સ્તનના પેશીઓમાં રચાયેલી પ્રવાહીથી ભરેલી કોથળીઓ છે. તે વૃદ્ધાવસ્થાની સ્થિતિ છે પરંતુ કિશોરોને પણ અસર કરી શકે છે. કોથળીઓ નરમ અથવા સખત લાગે છે. તેઓ માસિક ચક્ર પહેલાં જ મોટું થઈ શકે છે. ચામડીની સપાટીની નજીકના કોથળીઓ મોટા ફોલ્લા જેવા લાગે છે.
• ફાઈબ્રોડેનોમાસ
  ફાઈબ્રોડેનોમાસને સરળ, મક્કમ અને નક્કર સૌમ્ય ગઠ્ઠો તરીકે દર્શાવવામાં આવે છે. 20 ના દાયકાની શરૂઆતની સ્ત્રીઓ ફાઈબ્રોડેનોમાસ માટે વધુ સંવેદનશીલ હોય છે. આ ગઠ્ઠો રબરી, સ્તનના પેશીઓમાં પીડારહિત ગઠ્ઠો છે.
• સ્ક્લેરોઝિંગ એડેનોસિસ
  સ્ક્લેરોઝિંગ એડેનોસિસમાં, સ્તનના પેશીઓની અતિશય વૃદ્ધિ થાય છે, જે ઘણીવાર સ્તનમાં દુખાવો થાય છે.
• સ્તન માયા
  સ્તનમાં હળવી કોમળતા સામાન્ય રીતે માસિક ચક્ર પહેલા થાય છે અને તે ગર્ભાવસ્થાના પ્રારંભિક સંકેત પણ હોઈ શકે છે.
• અસમાન સ્તન કદ
  અસમપ્રમાણતાવાળા સ્તનો સામાન્ય છે, ખાસ કરીને પ્રારંભિક સ્તન વિકાસના તબક્કા દરમિયાન. જોકે સ્તન માસ, ફોલ્લો અથવા ફોલ્લાની સ્થિતિને દૂર કરવા માટે તબીબી તપાસ કરવાની જરૂર છે.
• સ્તન નો રોગ
  ડોકટરોના મતે સ્તન કેન્સર ત્યારે વિકસે છે જ્યારે કેટલાક સ્તન કોષો અસામાન્ય રીતે વધવા લાગે છે. આ કોષો તંદુરસ્ત કોષો કરતાં વધુ ઝડપથી વિભાજિત થાય છે અને વૃદ્ધિ કરવાનું ચાલુ રાખે છે, જે ગઠ્ઠો અથવા સમૂહ તરફ દોરી જાય છે. તમારા સ્તનના કોષો તમારા લસિકા ગાંઠો અથવા શરીરના અન્ય ભાગોમાં ફેલાઈ શકે છે.

સ્તન કેન્સર 4 પ્રકારના હોય છે.

• ડક્ટલ કાર્સિનોમા ઇન સિટુ (DCIS): તે બિન-આક્રમક કેન્સર છે જેમાં સ્તન દૂધની નળીની દિવાલોમાં અસામાન્ય કોષો મળી આવ્યા છે.
• આક્રમક ડક્ટલ કાર્સિનોમા (IDC): તે એક પ્રકારનું આક્રમક કેન્સર છે જેમાં દૂધની નળીઓમાં અપ્રિય કેન્સર કોષો હોય છે અને તે સ્તન પેશીના અન્ય ભાગોમાં જાય છે. 
• લોબ્યુલર કાર્સિનોમા ઇન સિટુ (LCIS): તે એક વિકાર છે જેમાં સ્તનના લોબ્યુલ્સમાં અસામાન્ય કોષો જોવા મળે છે.
• આક્રમક સ્તન કેન્સર (LBC): જ્યારે સ્તન કેન્સર નજીકના સામાન્ય પેશીઓમાં ફેલાય છે ત્યારે તે થાય છે. તે લોહી અને લસિકા તંત્ર દ્વારા શરીરના અન્ય ભાગોમાં પણ ફેલાઈ શકે છે. 

સ્તન વિકૃતિઓનું નિદાન કેવી રીતે થાય છે?

સ્તનની વિકૃતિઓનું નિદાન સૌપ્રથમ શારીરિક તપાસ દ્વારા કરવામાં આવે છે ત્યારબાદ અલ્ટ્રાસાઉન્ડ, મેમોગ્રામ અને ફાઈન-નીડલ એસ્પિરેશન જેવા પરીક્ષણો દ્વારા કરવામાં આવે છે.

સ્તન વિકૃતિઓ માટે સારવારના કયા વિકલ્પો ઉપલબ્ધ છે?

સારવાર તમને સ્તન વિકૃતિ પર આધારિત છે. સારવારમાં સામાન્ય રીતે દવા, સોય દ્વારા પ્રવાહીનો નિકાલ અને છેલ્લે સર્જિકલ પ્રક્રિયાઓનો સમાવેશ થાય છે.

તમારે ડૉક્ટરને ક્યારે જોવાની જરૂર છે?

જો તમને તમારા સ્તનમાં ગઠ્ઠો અથવા અન્ય ફેરફાર જણાય, તો ખાતરી કરો કે તમે તરત જ તમારા ડૉક્ટરની સલાહ લો.

વધુ માહિતી માટે, કૉલ કરો 18605002244 એપોલો સ્પેક્ટ્રા હોસ્પિટલ, પુણે, મહારાષ્ટ્ર ખાતે એપોઈન્ટમેન્ટ બુક કરવા.

ઉપસંહાર

ઘણી સ્ત્રીઓ માટે સ્તન સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓમાં સ્તનમાં ગાંઠ, સ્તનમાં અગવડતા અને સ્તનની ડીંટડીનો સ્રાવ શામેલ છે. સ્તન આરોગ્ય જાળવવા માટે સામાન્ય સ્તન આરોગ્ય તપાસ અને નિદાન પરીક્ષણો વિશે જાણવું પણ મહત્વપૂર્ણ છે.