મહિલા આરોગ્ય

ચેમ્બુર, મુંબઈમાં મહિલા આરોગ્ય ક્લિનિક

મહિલા સ્વાસ્થ્યમાં માનસિક સ્વાસ્થ્ય, એસ્ટ્રોજનના સ્તરને લગતી સમસ્યાઓ, પ્રજનનક્ષમતા સમસ્યાઓ અને પ્રજનન સંબંધી વિકૃતિઓનો સમાવેશ થાય છે. આ વિકૃતિઓને હંમેશા વિશિષ્ટ સારવાર અથવા મોટી શસ્ત્રક્રિયાઓની જરૂર હોતી નથી. આમાંથી કેટલીક દવાઓથી જ મટાડી શકાય છે.

સારવાર લેવા માટે, તમે તમારી નજીકના સામાન્ય દવાના ડૉક્ટરની સલાહ લઈ શકો છો અથવા તમે એ.ની મુલાકાત લઈ શકો છો તમારી નજીકની જનરલ મેડિસિન હોસ્પિટલ.

મહિલા આરોગ્ય બગડતા લક્ષણો શું છે?

• હાઈ બ્લડ પ્રેશર
• ઉચ્ચ ગ્લુકોઝ
• પ્રજનન અંગોમાં સૌમ્ય પરિસ્થિતિઓ
• આંતરસ્ત્રાવીય અસંતુલન
• સોજો સાંધા
• સ્તન વિસંગતતાઓ
• એનોરેક્સિયા નર્વોસા 
• બુલીમિઆ નેર્વોસા 
• એન્ડોમિથિઓસિસ
• PCOD (પોલીસીસ્ટિક અંડાશય રોગ)/PCOS (પોલીસીસ્ટિક અંડાશય સિન્ડ્રોમ)
• પ્રારંભિક મેનોપોઝ
• પીરિયડ્સ સાથે સમસ્યાઓ
• ગંભીર ખેંચાણ
• એલર્જી
• નબળા સ્નાયુઓ

સ્ત્રીઓની સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓનું કારણ શું છે?

સ્ત્રીઓનું સ્વાસ્થ્ય મુખ્યત્વે એસ્ટ્રોજન જેવા હોર્મોન્સથી પ્રભાવિત થાય છે. જો, કોઈપણ કારણોસર, તેઓ અસર પામે છે, શરીર પીડાય છે. સ્વાસ્થ્યની ચિંતાના કેટલાક અન્ય કારણો છે:

• ઍનોરેક્સિયા નર્વોસા અને બુલિમિયા નર્વોસા જેવી ખાવાની વિકૃતિઓ મુખ્યત્વે તણાવ, ચિંતા, જનીન વગેરેને કારણે છે.
• હાઈ બ્લડ પ્રેશર એ સ્ત્રીઓ દ્વારા અનુભવાતી અન્ય સામાન્ય વિકૃતિ છે. તે મધ્યમ વયની સ્ત્રીઓમાં વધુ જોવા મળે છે. મુખ્ય કારણોમાં બિનઆરોગ્યપ્રદ આહાર, અનિયમિત વ્યાયામ, અવ્યવસ્થિત ઊંઘની પેટર્ન, તણાવ, જીવનશૈલીમાં ફેરફાર વગેરેનો સમાવેશ થાય છે.
• માસિક સ્રાવની સમસ્યાઓ મેનાર્ચથી શરૂ કરીને મેનોપોઝ સુધી તમામ વય જૂથોની સ્ત્રીઓમાં જોવા મળે છે. માસિક સ્રાવની સૌથી સામાન્ય સમસ્યાઓમાં ભારે પીરિયડ્સ, ફાઇબ્રોઇડ્સ, વધુ પડતી ખેંચાણ, ફોલ્લોનો વિકાસ, અનિયમિત ચક્ર, વારંવાર રક્તસ્રાવ વગેરેનો સમાવેશ થાય છે. આ તમામને યોગ્ય દવાઓથી ઠીક કરી શકાય છે.
• સોજો સાંધા અને નબળા સ્નાયુઓ મુખ્યત્વે નબળા આહાર અને સ્થૂળતાને કારણે થાય છે.

તમારે ડૉક્ટરને ક્યારે જોવાની જરૂર છે?

જો તમને ઉપરોક્ત કોઈપણ લક્ષણો અથવા શરતો હોય, તો તમારે ડૉક્ટરને મળવું જોઈએ. 

તમે એપોલો સ્પેક્ટ્રા હોસ્પિટલ્સ, ચેમ્બુર, મુંબઈ ખાતે એપોઈન્ટમેન્ટ માટે વિનંતી કરી શકો છો.

કૉલ 1860 500 2244 એપોઇન્ટમેન્ટ બુક કરવા માટે.

તમે મહિલાઓની સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓને કેવી રીતે અટકાવશો?

• તમારી દિનચર્યામાં શારીરિક પ્રવૃત્તિઓનો સમાવેશ કરો, જેમ કે ચાલવું, જોગિંગ, દોડવું, યોગ વગેરે.
• સંતુલિત આહાર લો અને તંદુરસ્ત BMI (બોડી માસ ઇન્ડેક્સ) જાળવો.
• અતિશય ધૂમ્રપાન અને પીવાનું ટાળો.
• તાણ અને ચિંતા ઓછી કરો.
• જાતીય સંક્રમિત રોગોને રોકવા માટે પગલાં લો.
• તમારા પીરિયડ્સનું નિરીક્ષણ કરો.

મહિલાઓની સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓની સારવાર કેવી રીતે કરવામાં આવે છે?

કેટલીક સામાન્ય સારવાર છે-

• હોર્મોનલ સંતુલન તપાસો અને વય-યોગ્ય રસીકરણ.
• ગઠ્ઠો માટે સ્તન સંભાળ સારવાર.
• પ્રજનનક્ષમતા અને અંડાશયની સ્થિતિ ચકાસવા માટે રક્ત પરીક્ષણો અને ઇમેજિંગ પરીક્ષણો.
• મનોવૈજ્ઞાનિક સંભાળ અને સ્ત્રીઓ માટે પરામર્શ જે ઉચ્ચ-સ્તરના તણાવ, ચિંતા વગેરેના ચિહ્નો દર્શાવે છે.
• પ્રોજેસ્ટિન ઉપચાર, પીરિયડ્સનું નિયમન કરવા અને અંડાશયના કેન્સરને રોકવા માટે.
• ડૉક્ટરો દવાઓ પણ સૂચવે છે (તમારા ડૉક્ટરની સલાહ લીધા વિના દવાઓ ન લો)

ઉપસંહાર

મહિલાઓ અંદરના ફેરફારોથી વાકેફ રહીને પોતાના શરીરની સંભાળ રાખી શકે છે. સારા સ્વાસ્થ્ય માટે નિયમિત આરોગ્ય તપાસ, સંતુલિત આહાર અને હોર્મોનલ સંતુલન સુનિશ્ચિત કરવું જરૂરી છે.