ચેમ્બુર, મુંબઈમાં હેલ્થ ચેકઅપ પેકેજો
સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓના કોઈપણ નવા ચિહ્નોને ઓળખવા માટે નિયમિત આરોગ્ય તપાસ જરૂરી છે. નિયમિતપણે સંપૂર્ણ શરીરની તપાસ કરાવવાથી જોખમી પરિબળો, લક્ષણો અથવા અન્ય સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓનું મૂલ્યાંકન કરવામાં મદદ મળે છે.
જો તમારી ઉંમર 50 વર્ષથી ઓછી હોય તો દર ત્રણ વર્ષે એકવાર હેલ્થ ચેક-અપની ભલામણ કરવામાં આવે છે. 50 વર્ષની ઉંમર પછી, ઘણા રોગોના જોખમી પરિબળો વધી જાય છે, તેથી તમારે વાર્ષિક ધોરણે તમારી તપાસ કરાવવી જોઈએ. તમારે એ જોવું જોઈએ તમારી નજીકના જનરલ મેડિસિન નિષ્ણાત જો તમે તપાસ કરવા માંગો છો.
આરોગ્ય તપાસ શું છે?
સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓ ઓળખવા માટે નિયમિત આરોગ્ય તપાસ જરૂરી છે. આ સમસ્યાઓને વહેલી ઓળખી લેવાનો અર્થ છે કે તમે સમયસર યોગ્ય અને અસરકારક સારવાર મેળવી શકો છો. આ ચેક-અપ્સ તમારી જીવનશૈલીનું મૂલ્યાંકન કરવામાં અને તેને સુધારવાની રીતો સૂચવવામાં પણ મદદ કરી શકે છે.
જો તમને દીર્ઘકાલીન રોગો હોય, તો તમારે તમારી જાતને વધુ વાર તપાસવી જોઈએ કારણ કે તમને અન્ય રોગો થવાની સંભાવના વધારે છે. સ્ક્રીનીંગ કર્યા પછી, પરિણામોના આધારે, તમારા ડૉક્ટર તમને આગળનું ચેકઅપ ક્યારે કરાવવું તે સલાહ આપી શકે છે. વધુ માહિતી માટે તમારી નજીકની સામાન્ય દવા હોસ્પિટલોનો સંપર્ક કરો.
આરોગ્ય તપાસ કરાવવાના ફાયદા શું છે?
નિયમિત આરોગ્ય તપાસ કરાવવાના કેટલાક સૌથી મહત્વપૂર્ણ ફાયદાઓમાં નીચેનાનો સમાવેશ થાય છે:
- જીવન માટે જોખમી સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓ વધુ ખતરનાક બને તે પહેલાં વહેલી તકે શોધવી
- આરોગ્યની સ્થિતિની વહેલી સારવાર, જે સારા સ્વાસ્થ્ય પરિણામની શક્યતા વધારે છે
- પૂર્વ-અસ્તિત્વમાં રહેલી આરોગ્ય સ્થિતિઓનું નિયમિત નિરીક્ષણ, જે બગડતા લક્ષણો અથવા ગંભીર ગૂંચવણોના જોખમોને ઘટાડે છે
- રસીકરણના સમયપત્રક અને સ્ક્રીનીંગ પરીક્ષણો પર અદ્યતન રહેવું
- તંદુરસ્ત જીવન જીવવાની નવી રીતો શીખવી
હેલ્થ ચેકઅપમાં શું સામેલ કરવું જોઈએ?
નિયમિત આરોગ્ય તપાસ દરમિયાન, ડૉક્ટર તમારો તબીબી ઇતિહાસ, તમારી પૂર્વ-અસ્તિત્વમાં રહેલી પરિસ્થિતિઓની તપાસ કરશે, તમારા સ્વાસ્થ્યનું નિરીક્ષણ કરશે અને જરૂરી સ્ક્રીનીંગ પરીક્ષણો કરશે.
પુરુષો અને સ્ત્રીઓની સામાન્ય રીતે તપાસ કરવામાં આવે છે:
- હતાશા
- 15 થી 65 વર્ષની વયના વયસ્કો માટે HIV સ્ક્રીનીંગ
- હિપેટાઇટિસ સી
- 2 ડાયાબિટીસ લખો
- તમાકુનો ઉપયોગ
- ડ્રગ્સ અને આલ્કોહોલનું સેવન
- કોલોરેક્ટલ કેન્સર (50 પછી વધુ જાણીતું)
- ફેફસાંનું કેન્સર, જે દર્દીઓ ધૂમ્રપાન કરે છે અથવા ધૂમ્રપાન કરતા હતા
- કોલેસ્ટ્રોલનું સ્તર તપાસવા માટે રક્ત પરીક્ષણો
- ECG (ઇલેક્ટ્રોકાર્ડિયોગ્રામ)
- હાઈ બીપી (બ્લડ પ્રેશર)
- BMI ના આધારે સ્થૂળતા અથવા વધારે વજન
તમારે ડૉક્ટરને ક્યારે જોવાની જરૂર છે?
વાર્ષિક આરોગ્ય તપાસ માટે જવાનો પ્રયાસ કરો.
તમે એપોલો સ્પેક્ટ્રા હોસ્પિટલ્સ, ચેમ્બુર, મુંબઈ ખાતે એપોઈન્ટમેન્ટ માટે વિનંતી કરી શકો છો.
કૉલ 1860 500 2244 એપોઇન્ટમેન્ટ બુક કરવા માટે.
જ્યારે તમારી શારીરિક પરીક્ષા હોય ત્યારે શું અપેક્ષા રાખવી?
જ્યારે તમે નિયમિત તપાસ માટે તમારા ડૉક્ટર પાસે જાઓ છો, ત્યારે તમને પરીક્ષા ખંડમાં લઈ જવામાં આવશે, જ્યાં નર્સ અથવા ડૉક્ટર કરશે:
- તમારું બ્લડ પ્રેશર અને અન્ય ચિહ્નો તપાસો
- તમારા તબીબી રેકોર્ડ્સ ચકાસો, તબીબી ઇતિહાસ, જીવનશૈલી પસંદગીઓ અને એલર્જીની નોંધ કરો
- તમારા છેલ્લા ચેક-અપ પછી તમારા મેડિકલ રેકોર્ડમાં થયેલા ફેરફારો પર સવાલ કરો
- પૂછો કે શું તમને દવા રિફિલ્સની જરૂર છે
- ડિપ્રેશન અને આલ્કોહોલના ઉપયોગ માટે સ્ક્રીનીંગ કરો
આ સામાન્ય રીતે નર્સ દ્વારા કરવામાં આવે છે. જ્યારે નર્સ જશે, ત્યારે તમને હોસ્પિટલના ગાઉનમાં બદલવા અને પરીક્ષાના ટેબલ પર રાહ જોવાનું કહેવામાં આવશે.
જ્યારે ડૉક્ટર આવશે, ત્યારે તે અથવા તેણી તમારા તબીબી રેકોર્ડ્સ જોશે અને જીવનશૈલીમાં કેટલાક ફેરફારો સૂચવશે. તમે જે સમસ્યાઓનો સામનો કરી રહ્યાં છો તેના સંબંધમાં ડૉક્ટરને કોઈપણ પ્રશ્નો પૂછવાનો આ યોગ્ય સમય છે.
ડૉક્ટર પછી સંપૂર્ણ શારીરિક પરીક્ષા કરશે:
- જો તમે 21 થી 65 વર્ષની વયની સ્ત્રી છો, તો તમારા ડૉક્ટર તમારી શારીરિક તપાસ દરમિયાન પેપ સ્મીયર સૂચવી શકે છે
- તમારા સ્વાસ્થ્યની સ્થિતિ, ઉંમર અને તબીબી ઇતિહાસના આધારે, તમારા ડૉક્ટર તમારી શારીરિક પરીક્ષા દરમિયાન અન્ય પ્રકારના પરીક્ષણો કરી શકે છે
- તમારા શરીર પર વૃદ્ધિ અથવા અન્ય વિસંગતતાઓની તપાસ કરો
- તમારા આંતરિક અવયવોની કોમળતા, સ્થાન, કદ અને સુસંગતતા તપાસો
- સ્ટેથોસ્કોપની મદદથી તમારા આંતરડા, હૃદય અને ફેફસાંને સાંભળો
- પર્ક્યુસનનો ઉપયોગ કરો, જેના દ્વારા ડૉક્ટર તમારા શરીરને ટેપ કરે છે તે શોધવા માટે કે જ્યાં તે ન હોવું જોઈએ ત્યાં પ્રવાહી રીટેન્શન છે કે કેમ
પરીક્ષણો હાથ ધરવામાં આવે તે પછી, ડૉક્ટર તમને તેના તારણો અને પરિણામો જણાવશે. તે અથવા તેણી પરિસ્થિતિના આધારે કેટલાક વધુ પરીક્ષણોની ભલામણ કરી શકે છે. તે અથવા તેણી યોગ્ય દવાઓ અને જીવનશૈલીમાં ફેરફાર પણ સૂચવશે. તમારે જોવું જોઈએ તમારી નજીકના જનરલ મેડિસિન ડોકટરો જ્યારે તમે ચેક-અપ કરાવવા માંગો છો.
ઉપસંહાર
તંદુરસ્ત જીવનશૈલી જાળવવા માટે નિયમિત ચેકઅપ કરાવવું મહત્વપૂર્ણ છે. સંપર્ક કરો મુંબઈમાં જનરલ મેડિસિન હોસ્પિટલો વધારે માહિતી માટે.
સંદર્ભ
કિશોરોએ દર ત્રણ વર્ષે એક વખત પોતાની જાતની તપાસ કરાવવી જોઈએ.
દર્દી પર આધાર રાખીને, તે લગભગ 30 મિનિટથી 2 કલાક સુધી ટકી શકે છે
50 વર્ષથી વધુ ઉંમરના લોકોને અનેક રોગોનું જોખમ રહેલું છે. તેમના માટે નિયમિતપણે તપાસ કરાવવી વધુ મહત્વપૂર્ણ છે.