ડાયાબિટીસ કેર

ચેમ્બુર, મુંબઈમાં ડાયાબિટીસ મેલીટસની સારવાર

ડાયાબિટીસ મેલીટસ (ડાયાબિટીસ) એક ચયાપચયની સ્થિતિ છે જે અતિશય રક્ત ખાંડના સ્તર દ્વારા વર્ગીકૃત થયેલ છે. યોગ્ય સારવાર અને ડાયાબિટીસની સંભાળ માટે, તમે એ તમારી નજીકના જનરલ મેડિસિન ડૉક્ટર અથવા મુલાકાત લો તમારી નજીકની જનરલ મેડિસિન હોસ્પિટલ.

ડાયાબિટીસ કેર વિશે તમારે શું જાણવાની જરૂર છે?

ઇન્સ્યુલિન લોહીના પ્રવાહમાંથી ખાંડને તમારા કોષોમાં પરિવહન કરે છે, જ્યાં તે સંગ્રહિત થાય છે અથવા ઊર્જા માટે ઉપયોગમાં લેવાય છે. તમારું શરીર કાં તો પૂરતું ઇન્સ્યુલિન ઉત્પન્ન કરતું નથી અથવા જો તમને ડાયાબિટીસ હોય તો તે અસરકારક રીતે બનાવેલ ઇન્સ્યુલિનનો ઉપયોગ કરી શકતું નથી. તમારા ડૉક્ટર તમારી સ્થિતિનું સંચાલન કરવા માટે તમારી ડાયાબિટીસ સંભાળ યોજના વિકસાવશે અને તેનું નિરીક્ષણ કરશે. 

ડાયાબિટીસ કયા પ્રકારના હોય છે?

• પ્રકાર 1: સ્વયંપ્રતિરક્ષા બિમારી, પ્રકાર 1 ડાયાબિટીસ એ એવી સ્થિતિ છે જેમાં શરીર પોતે જ હુમલો કરે છે: રોગપ્રતિકારક તંત્ર સ્વાદુપિંડમાં ઇન્સ્યુલિન ઉત્પન્ન કરતા કોષોનો નાશ અને હુમલો કરવાનું શરૂ કરે છે. હુમલાનું કારણ જાણી શકાયું નથી. 
• પ્રકાર 2: જ્યારે તમારું શરીર ઇન્સ્યુલિન પ્રતિકાર વિકસાવે છે, ત્યારે તમારા લોહીના પ્રવાહમાં ખાંડનું નિર્માણ થાય છે, જે પ્રકાર 2 ડાયાબિટીસ તરીકે ઓળખાય છે.
• પ્રી-ડાયાબિટીસ: જ્યારે તમારું બ્લડ સુગર લેવલ ભયજનક હોય પરંતુ ટાઇપ 2 ડાયાબિટીસનું નિદાન કરી શકાય તેટલું ઊંચું ન હોય, ત્યારે તમને પ્રિડાયાબિટીસ છે.
• સગર્ભાવસ્થા ડાયાબિટીસ: ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન હાઈ બ્લડ સુગરને સગર્ભાવસ્થા ડાયાબિટીસ તરીકે ઓળખવામાં આવે છે. તે હોર્મોનલ ફેરફારો અને ઇન્સ્યુલિન-અવરોધિત પદાર્થોના પ્લેસેન્ટાના ઉત્પાદનને કારણે થાય છે.

કયા લક્ષણો સૂચવે છે કે તમને ડાયાબિટીસની સંભાળની જરૂર છે? 

ડાયાબિટીસના સૌથી સામાન્ય લક્ષણો:

• નબળાઈ
• સુકા મોં
• પોલ્યુરિયા (વારંવાર પેશાબ) 
• પોલિફેગિયા (વારંવાર ભૂખની લાગણી)
• પોલિડિપ્સિયા (વારંવાર તરસની લાગણી) 
• ઝાંખી દ્રષ્ટિ
• વજનમાં ઘટાડો
• કટ અને ઘા મટાડવામાં લાંબો સમય લે છે

ડાયાબિટીસનું કારણ શું છે? 

પ્રકાર 1 ડાયાબિટીસ આનુવંશિક વલણ અને પર્યાવરણીય પરિબળોના મિશ્રણને કારણે હોવાનું માનવામાં આવે છે, જ્યારે ચોક્કસ કારણો અજ્ઞાત રહે છે. પ્રકાર 1 ડાયાબિટીસમાં, ભારે વજનની ભૂમિકા ભજવવામાં આવતી નથી.

પ્રકાર 2 ડાયાબિટીસના વિકાસમાં આનુવંશિક અને પર્યાવરણીય ચલોની ભૂમિકા હોઈ શકે છે. જો કે વધારે વજન એ પ્રકાર 2 ડાયાબિટીસના વિકાસ સાથે નોંધપાત્ર રીતે જોડાયેલું છે, આ રોગ ધરાવતા દરેક વ્યક્તિ મેદસ્વી નથી.

તમારી ગર્ભાવસ્થા ચાલુ રાખવા માટે પ્લેસેન્ટા હોર્મોન્સ ઉત્પન્ન કરે છે. આ હોર્મોન્સના પરિણામે તમારા કોષોમાં ઇન્સ્યુલિન પ્રતિકાર વધે છે. જ્યારે આવું થાય છે, ત્યારે ખૂબ ઓછું ગ્લુકોઝ તમારા કોષોમાં પ્રવેશ કરે છે જ્યારે તમારા લોહીમાં ખૂબ જ રહે છે, જે સગર્ભાવસ્થા ડાયાબિટીસનું કારણ બને છે.

તમારે ડૉક્ટરને ક્યારે જોવાની જરૂર છે?

જો તમને ડાયાબિટીસના કોઈપણ ચિહ્નો અથવા લક્ષણો જણાય તો તમારા ડૉક્ટરનો સંપર્ક કરો. એ તમારી નજીકના જનરલ મેડિસિન ડૉક્ટર તમારા માટે યોગ્ય ડાયાબિટીસ કેર પ્લાન બનાવી શકે છે.

તમારા નિદાન પછી, જ્યાં સુધી તમારું બ્લડ સુગરનું સ્તર સામાન્ય ન થાય ત્યાં સુધી તમારે નિયમિતપણે ડૉક્ટરને જોવાની જરૂર પડશે.

તમે એપોલો સ્પેક્ટ્રા હોસ્પિટલ્સ, ચેમ્બુર, મુંબઈ ખાતે એપોઈન્ટમેન્ટ માટે વિનંતી કરી શકો છો.

કૉલ 1860 500 2244 એપોઇન્ટમેન્ટ બુક કરવા માટે.

જોખમ પરિબળો શું છે?

• ડાયાબિટીસ મેલીટસનો પારિવારિક ઇતિહાસ સંતાનમાં ડાયાબિટીસ થવાનું જોખમ વધારે છે. 
• સ્થૂળતા ટાઇપ 2 ડાયાબિટીસનું જોખમ વધારે છે.
• બેઠાડુ જીવનશૈલી, નિષ્ક્રિયતા અને તળેલું, બિનઆરોગ્યપ્રદ ખોરાક ડાયાબિટીસનું જોખમ વધારે છે. 
• પોલિસિસ્ટિક ઓવરી સિન્ડ્રોમ (PCOS) નો અનુભવ કરતી સ્ત્રીઓને ડાયાબિટીસ થવાનું જોખમ વધારે હોય છે.
• હાઈ બ્લડ પ્રેશર, હાઈ કોલેસ્ટ્રોલ અને હાઈ ટ્રાઈગ્લિસરાઈડ્સ લેવલનો અનુભવ કરતા લોકોમાં ડાયાબિટીસ થવાનું જોખમ વધી જાય છે. 

 ગૂંચવણો શું છે?

• કાર્ડિયોવાસ્ક્યુલર રોગો: કોરોનરી હૃદય રોગ, સ્ટ્રોક, ઉચ્ચ કોલેસ્ટ્રોલ, હાઈ બ્લડ પ્રેશર, એથરોસ્ક્લેરોસિસ
• નેફ્રોપથી: કિડનીને નુકસાન પહોંચાડે છે
• ન્યુરોપથી: ચેતાને નુકસાન આંગળીઓ અને અંગૂઠાના ઝણઝણાટ અને નિષ્ક્રિયતા સાથે શરૂ થાય છે
• રેટિનોપેથી: આંખોને નુકસાન પહોંચાડે છે
• બહેરાશ
• ડેન્ટલ સમસ્યાઓ
• ઉન્માદ
• ત્વચા ચેપ
• ફૂલેલા ડિસફંક્શન
• પગને નુકસાન
• ડાયાબિટીક કીટોએસિડોસિસ: ઇન્સ્યુલિનની અછતને કારણે લોહીમાં કીટોન્સનું ઉચ્ચ સ્તર
• હાઈપરગ્લાયકેમિઆ (હાઈ બ્લડ સુગર)
• હાઈપોગ્લાયકેમિઆ (ઇન્સ્યુલિનની ઊંચી માત્રાને લીધે લોહીમાં શર્કરાનું પ્રમાણ ઓછું) 
• ડાયાબિટીક કોમા: અતિશય હાઈપરગ્લાયકેમિઆ અથવા હાઈપોગ્લાયકેમિઆ ડાયાબિટીક કોમા તરફ દોરી શકે છે

ડાયાબિટીસની સારવાર કેવી રીતે થાય છે?

ડાયાબિટીસની સારવાર અને વ્યવસ્થાપનમાં તમારા ડૉક્ટર દ્વારા ડાયાબિટીક યોજના મુજબ દવા પ્રોટોકોલ અને ઇન્સ્યુલિનનો સમાવેશ થાય છે. સ્વસ્થ જીવનશૈલી અપનાવવાથી અમુક પ્રકારના ડાયાબિટીસથી બચી શકાય છે. ડાયાબિટીસ મેનેજમેન્ટના કેટલાક પગલાઓમાં નીચેનાનો સમાવેશ થાય છે: 

• ફાઈબરથી ભરપૂર ખોરાક લેવો
• ખાંડ અને પ્રોસેસ્ડ કાર્બોહાઇડ્રેટ્સ ટાળો
• પુષ્કળ પાણી પીવું 
• દરરોજ 30 મિનિટ વર્કઆઉટ કરો 
• નાના ભાગોમાં ખાવું 
• ધૂમ્રપાન છોડવું 

ઉપસંહાર

જીવનશૈલીની સારી પસંદગી કરીને, શારીરિક કસરત વધારીને અને વજન ઘટાડીને અમુક પ્રકારના ડાયાબિટીસને ટાળી શકાય છે. જો તમને જોખમ હોય, તો તમારી બ્લડ સુગરની તપાસ કરાવો અને બ્લડ સુગર મેનેજમેન્ટ માટે તમારા ડૉક્ટરની ભલામણોને અનુસરો.