ચેમ્બુર, મુંબઈમાં સેક્રોઇલિયાક સાંધાના દુખાવાની સારવાર અને નિદાન
સેક્રોઇલિયાક સાંધાનો દુખાવો
પરિચય
તમારી પીઠ અને નિતંબમાં દુખાવો કહેવામાં આવે છે સેક્રોઇલિયાક (SI) સાંધાનો દુખાવો. સેક્રોઇલિયાક સાંધામાં દુખાવો ઇજા અથવા SI સંયુક્તને નુકસાનને કારણે થઈ શકે છે. સેક્રોઇલિયાક સાંધામાં દુખાવો અન્ય રોગની પરિસ્થિતિઓની નકલ કરી શકે છે. તેથી, સચોટ નિદાન જરૂરી છે. શારીરિક ઉપચાર, દવાઓ અને બિન-સર્જિકલ ઉપચાર સામાન્ય રીતે સારવારની પ્રથમ લાઇન છે. કેટલાક કિસ્સાઓમાં, સર્જિકલ સારવારની પણ જરૂર પડી શકે છે. સેક્રોઇલિયાક સાંધામાં દુખાવો 15% થી 30% ક્રોનિક પીઠના દુખાવાની ફરિયાદોનું કારણ છે.
સેક્રોઇલિયાક સાંધાનો દુખાવો શું છે?
સેક્રમ એ તમારી કરોડરજ્જુના તળિયેનું હાડકું છે, જ્યારે ઇલિયમ એ તમારા નિતંબના હાડકાંમાંથી એક છે જે તમારા પેલ્વિસના ઉપરના ભાગમાં સ્થિત છે. તમારું SI સંયુક્ત સેક્રમ અને ઇલિયમનું મિલન બિંદુ છે. સેક્રોઇલિયાક સાંધામાં દુખાવો જ્યારે SI સાંધાના હાડકાંની ખોટી ગોઠવણી થાય છે ત્યારે થાય છે, જે તમારા SI સાંધામાં શરૂ થતા નિસ્તેજ અથવા તીક્ષ્ણ પીડા તરફ દોરી જાય છે. તે પછી તમારી પીઠ, નિતંબ, જાંઘ અને જંઘામૂળ સુધી ફેલાય છે.
સેક્રોઇલિયાક સાંધાના દુખાવાના લક્ષણો શું છે?
ના સામાન્ય લક્ષણો સેક્રોઇલિયાક સાંધાનો દુખાવો સમાવેશ થાય છે:
- પીઠના નીચેના ભાગમાં દુખાવો હિપ્સ, પેલ્વિસ, નિતંબ, જાંઘ અને જંઘામૂળ સુધી ફેલાય છે.
- એકપક્ષીય અથવા દ્વિપક્ષીય SI સાંધાનો દુખાવો.
- નિષ્ક્રિયતા આવે છે, કળતર અથવા પગમાં નબળાઇ.
- બેસતી વખતે, સૂતી વખતે, ઉભા થતી વખતે, ચાલતી વખતે અથવા પગથિયાં ચડતી વખતે દુખાવો અથવા મુશ્કેલી.
- જ્યારે તમે ટ્રાન્ઝિશનલ હલનચલન કરો છો (બેસવાથી સ્થાયી થવા સુધી) ત્યારે દુખાવો વધવો.
સેક્રોઇલિયાક સાંધાના દુખાવાનું કારણ શું છે?
- કામની ઇજાઓ, પડી જવાથી, અકસ્માતો, ગર્ભાવસ્થા, બાળજન્મ અથવા હિપ અથવા કરોડરજ્જુની શસ્ત્રક્રિયાને કારણે અસ્થિબંધનનું ઢીલું પડવું અથવા કડક થવાથી આ પીડા થઈ શકે છે.
- એક પગ નબળો હોવાને કારણે, સંધિવા અથવા ઘૂંટણની સમસ્યાઓને કારણે તમારા પેલ્વિસની બંને બાજુએ અસમાન હિલચાલ.
- અમુક સ્વયંપ્રતિરક્ષા રોગો (જેમાં તમારું પોતાનું શરીર તંદુરસ્ત કોષો પર હુમલો કરે છે).
- બાયોમિકેનિકલ પરિબળો જેમ કે બિન-સહાયક ફૂટવેર અથવા પગની ઘૂંટી અથવા પગની સર્જરી પછી બૂટ પહેરવા.
તમારે ક્યારે ડૉક્ટરની સલાહ લેવી જોઈએ?
જો તમારી પીઠ, નિતંબ અથવા જાંઘનો દુખાવો ઉપચારાત્મક પગલાં લેવા છતાં ચાલુ રહે છે, તો વિગતવાર મૂલ્યાંકન માટે તમારા ડૉક્ટરનો સંપર્ક કરવામાં અચકાશો નહીં. તમે મારી નજીકના સેક્રોઇલિયાક સાંધાના દુખાવાના નિષ્ણાત અથવા મારી નજીકની સેક્રોઇલિયાક સાંધાના દુખાવાની હોસ્પિટલો શોધી શકો છો.
તમે એપોલો સ્પેક્ટ્રા હોસ્પિટલ્સ, ચેમ્બુર, મુંબઈ ખાતે એપોઈન્ટમેન્ટ માટે વિનંતી કરી શકો છો.
કૉલ1860 500 2244 એપોઇન્ટમેન્ટ બુક કરવા માટે.
સેક્રોઇલિયાક સાંધાના દુખાવાનું નિદાન કેવી રીતે થાય છે?
તમારા ડૉક્ટર તમને તમારા પીડાના સ્ત્રોતને સ્થાનીકૃત કરવા માટે ચોક્કસ રીતે ખસેડવા અથવા ખેંચવા માટે કહીને શારીરિક તપાસ કરી શકે છે. તે એક્સ-રે, એમઆરઆઈ અને સીટી સ્કેન જેવા અમુક ઇમેજિંગ પરીક્ષણોની પણ સલાહ આપી શકે છે. કેટલાક કિસ્સાઓમાં, તમારા SI સાંધામાં નમ્બિંગ ડ્રગ ઇન્જેક્ટ કરવામાં આવી શકે છે. જો ઈન્જેક્શન પછી ટૂંકા ગાળા પછી તમારો દુખાવો અદૃશ્ય થઈ જાય, તો તમારા પીડાનું કારણ મોટે ભાગે તમારો SI સાંધા છે.
સેક્રોઇલિયાક સાંધાના દુખાવાની સારવાર કેવી રીતે થાય છે?
સેક્રોઇલિયાક સાંધામાં દુખાવો પીડાની તીવ્રતાના આધારે શારીરિક ઉપચાર, ઓછી અસરવાળી કસરતો, મસાજ, સેક્રોઇલિયાક બેલ્ટ પહેરીને, કોલ્ડ પેકનો ઉપયોગ કરીને અથવા હીટ એપ્લીકેશન દ્વારા સારવાર કરવામાં આવે છે. જો આ ઉપચારો પીડા વ્યવસ્થાપનની સુવિધા આપતા નથી, તો તમારા ડૉક્ટર દવા અથવા બિન-સર્જિકલ ઉપચારની ભલામણ કરી શકે છે. આમાં સ્નાયુઓમાં રાહત આપતી દવાઓ, બળતરા વિરોધી દવાઓ, સ્ટેરોઇડ્સ અથવા રેડિયો ફ્રીક્વન્સી એબ્લેશન પ્રક્રિયાઓનો સમાવેશ થાય છે જેમાં પીડા પેદા કરતી ચેતાને નિષ્ક્રિય કરવામાં આવે છે. જો અન્ય સારવાર નિષ્ફળ ગઈ હોય તો શસ્ત્રક્રિયા એ છેલ્લો ઉપાય છે. તમારા ડૉક્ટર ક્રોનિક પીડા ઘટાડવા માટે સેક્રોઇલિયાક સંયુક્ત ફ્યુઝન સર્જરીની સલાહ આપી શકે છે. જો તમને કોઈ શંકા હોય, તો તમે એ માટે સર્ચ કરી શકો છો મારા નજીકના સેક્રોઇલિયાક સાંધાના દુખાવાના ડૉક્ટર or મારી નજીકની સેક્રોઇલિયાક સાંધાના દુખાવાની હોસ્પિટલો અથવા ખાલી
એપોલો સ્પેક્ટ્રા હોસ્પિટલ્સ, ચેમ્બુર, મુંબઈ ખાતે એપોઈન્ટમેન્ટ માટે વિનંતી કરો
કૉલ1860 500 1066 એપોઇન્ટમેન્ટ બુક કરવા માટે.
ઉપસંહાર
સેક્રોઇલિયાક સાંધામાં દુખાવો જો તે ક્રોનિક હોય તો સમસ્યારૂપ બની શકે છે. જો કે, સારા સમાચાર એ છે કે યોગ્ય સારવાર સાથે, તમારી પીડા નોંધપાત્ર રીતે દૂર થઈ શકે છે. તમે અમુક નિવારક પગલાં અપનાવી શકો છો, જેમ કે કસરત કરવી અને તંદુરસ્ત જીવનશૈલીનું પાલન કરવું, પીડાને વધતો અટકાવવા.
સંદર્ભ કડીઓ:
ગર્ભાવસ્થા, ચાલવાની અસાધારણતા, અતિશય સખત કસરતો, તમારા પગની લંબાઈમાં વિસંગતતા, અસ્થિવા અથવા સંધિવા જેવી અન્ય ફાળો આપતી સમસ્યાઓને કારણે એસઆઈ સંયુક્ત નિષ્ક્રિયતા એ કેટલાક જોખમી પરિબળો છે.
જો સારવાર ન કરવામાં આવે તો, સેક્રોઇલિયાક સાંધાનો દુખાવો ગતિશીલતામાં ઘટાડો, ઊંઘમાં વિક્ષેપ અને ડિપ્રેશન તરફ દોરી શકે છે. જો સંધિવા સહઅસ્તિત્વમાં રહેતી સ્થિતિ છે, તો તમારા કરોડરજ્જુ (હાડકાં) નું સંમિશ્રણ અને સખતાઈ થઈ શકે છે.
બેસતી વખતે, ઉભા થતાં, સૂતી વખતે અથવા ચાલતી વખતે સારી મુદ્રા જાળવવા, યોગ્ય ઉપાડવાની તકનીકોને અનુસરવા, કાર્યક્ષેત્રના અર્ગનોમિક્સને અનુસરવા, તંદુરસ્ત વજન જાળવવા, સારા પોષણની ખાતરી, તણાવનું સંચાલન અને ધૂમ્રપાન ટાળવા જેવા પગલાં અટકાવી શકે છે. સેક્રોઇલિયાક સાંધાનો દુખાવો.
.svg)
.svg)
.svg)
.svg)
