ચુન્ની-ગંજ, કાનપુરમાં નસકોરાની સારવાર

નસકોરાં એ એવી સ્થિતિ છે જેમાં સૂતી વખતે તમારા નાક અને ગળામાંથી ઘોંઘાટનો અવાજ આવે છે. તે એક સામાન્ય સ્થિતિ છે જે કાનપુરમાં ઘણા લોકોને અસર કરે છે. સમય અને ઉંમર સાથે નસકોરા વધુ ખરાબ થઈ શકે છે. વધુ વજનવાળા લોકો અને પુરુષો નસકોરાં માટે વધુ સંવેદનશીલ હોય છે.

નસકોરા શું છે?

જ્યારે તમે ઊંઘ દરમિયાન તમારા ગળા અને નાક દ્વારા હવાને મુક્તપણે ખસેડી શકતા નથી, ત્યારે તમને ઘોંઘાટીયા શ્વાસ હશે. આને નસકોરા કહે છે.

જે લોકો નસકોરાં કરે છે તેઓ નાક અને ગળાના પેશી હોય છે જે સામાન્ય કરતાં વધુ વાઇબ્રેટ કરે છે. નસકોરા ક્યારેક ક્રોનિક હોઈ શકે છે અને ગંભીર અંતર્ગત સ્વાસ્થ્ય સ્થિતિ સૂચવે છે.

નસકોરાના લક્ષણો શું છે?

નસકોરાના લક્ષણો અને ચિહ્નોમાં નીચેનાનો સમાવેશ થાય છે:

• સવારે માથાનો દુખાવો
• અશાંત રાત
• સૂતી વખતે શ્વાસ અટકે છે
• જાગ્યા પછી ગળામાં દુખાવો
• હાઈ બ્લડ પ્રેશર
• રાત્રે શ્વાસ માટે હાંફવું અથવા ગૂંગળામણ
• સૂતી વખતે છાતીમાં દુખાવો
• એકાગ્રતામાં મુશ્કેલી
• દિવસ દરમિયાન ઊંઘ આવે છે
• બાળકોમાં નબળું ધ્યાન અને વર્તન સમસ્યાઓ

નસકોરાના કારણો શું છે?

નસકોરાના કારણોમાં સમાવેશ થાય છે -

નાકની સમસ્યાઓ: નાક સાથે સંકળાયેલી સમસ્યાઓ જેમ કે અનુનાસિક ભીડ અને નસકોરા વચ્ચેનું કુટિલ વિચલન તમને નસકોરા માટે વધુ જોખમી બનાવી શકે છે.

ઊંઘનો અભાવ: જો તમને પૂરતી ઊંઘ નથી આવતી, તો તે નસકોરા તરફ દોરી શકે છે.

મોંની શરીરરચના: તમારા મોંની શરીરરચના પણ નસકોરામાં અભિન્ન ભૂમિકા ભજવે છે. વધુ વજન ધરાવતા લોકોમાં નીચા અને જાડા નરમ તાળવું હોય છે જે તમારી વાયુમાર્ગને સાંકડી કરી શકે છે અને નસકોરા તરફ દોરી જાય છે.

ઊંઘની સ્થિતિ: તમારી ઊંઘની સ્થિતિ પણ ખૂબ મહત્વ ધરાવે છે. જો તમે તમારી પીઠ પર સૂતા હોવ તો તમે જોરથી નસકોરા મારશો કારણ કે ગુરુત્વાકર્ષણની અસર વાયુમાર્ગને સાંકડી કરે છે અને શ્વાસ લેવામાં અવરોધ પેદા કરે છે.

આલ્કોહોલનું સેવન: જો તમે વધુ પડતા આલ્કોહોલનું સેવન કરો છો, તો તમે નસકોરા વિકસાવી શકો છો. આલ્કોહોલ તમારા ગળાના સ્નાયુઓને આરામ આપે છે અને વાયુમાર્ગના અવરોધ સામે કુદરતી સંરક્ષણ ઘટાડે છે.

ડૉક્ટરને ક્યારે મળવું?

જો તમને શ્વાસ લેવામાં તકલીફ પડતી હોય અથવા છાતીમાં દુખાવો થતો હોય અથવા રાત્રે બેચેની થતી હોય, તો તમારે તાત્કાલિક તબીબી ધ્યાનની જરૂર છે.

એપોલો સ્પેક્ટ્રા હોસ્પિટલ, કાનપુર ખાતે મુલાકાત માટે વિનંતી કરો

કૉલ 1860-500-2244 એપોઇન્ટમેન્ટ બુક કરવા માટે

નસકોરા માટે સારવાર શું છે?

મૌખિક ઉપકરણો: એપોલો સ્પેક્ટ્રા, કાનપુર ખાતેના તમારા ડૉક્ટર તમારા જડબા, નરમ તાળવું અને જીભની સ્થિતિને જાળવી રાખવામાં મદદ કરવા માટે મૌખિક ઉપકરણો જેમ કે ડેન્ટલ માઉથપીસ લખી શકે છે જેથી હવાના માર્ગને કોઈપણ અવરોધથી મુક્ત રાખવામાં મદદ મળે.

સતત હકારાત્મક એરવે પ્રેશર (CPAP): જ્યારે તમે સૂતા હોવ ત્યારે તમારા ડૉક્ટર તમારા મોં કે નાક પર પહેરવા માટે માસ્ક લખી શકે છે. આ માસ્ક નાના પંપમાંથી દબાણયુક્ત હવાને સૂતી વખતે ખુલ્લી રાખવા માટે તમારા વાયુમાર્ગ તરફ દિશામાન કરશે.

અપર એરવે સર્જરી: જો તમે નસકોરાંથી ગંભીર સમસ્યાઓનો સામનો કરી રહ્યાં હોવ તો ક્યારેક તમારા ડૉક્ટર શસ્ત્રક્રિયાની ભલામણ કરી શકે છે. તેમાં ઘણી પ્રક્રિયાઓનો સમાવેશ થાય છે જેના દ્વારા ઉપલા વાયુમાર્ગને ખોલવામાં આવે છે અને સૂતી વખતે તેને સાંકડી થતી અટકાવે છે.

• યુવુલોપાલેટોફેરિન્ગોપ્લાસ્ટી (UPPP): આ પ્રક્રિયામાં, તમારા ડૉક્ટર તમારા ગળામાંથી વધારાની પેશીઓને દૂર કરશે અને સજ્જડ કરશે.
• મેક્સિલોમેન્ડિબ્યુલર એડવાન્સમેન્ટ (MMA): આ પ્રક્રિયામાં, તમારા ડૉક્ટર વાયુમાર્ગને ખોલવા માટે ઉપલા અને નીચલા જડબાને આગળ ખસેડશે.
• રેડિયો ફ્રીક્વન્સી ટીશ્યુ એબ્લેશન: આ પ્રક્રિયામાં, ઓછી-તીવ્રતાવાળા રેડિયોફ્રીક્વન્સી સિગ્નલનો ઉપયોગ નાક, જીભ અથવા નરમ તાળવાના પેશીઓને સંકોચવા માટે થાય છે.
• હાયપોગ્લોસલ ચેતા ઉત્તેજના: આ પ્રક્રિયામાં, તમારી જીભને નિયંત્રિત કરતી ચેતા પર ઉત્તેજના લાગુ કરવામાં આવે છે. જ્યારે તમે શ્વાસ લો છો ત્યારે તે જીભને વાયુમાર્ગને અવરોધવા દેતું નથી.

ઉપસંહાર

નસકોરા એ એક સામાન્ય સમસ્યા છે જેનો ઘણા લોકો સામનો કરે છે. તે અંતર્ગત સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓનો સંકેત પણ હોઈ શકે છે. તે નાકની સમસ્યાઓ, ગળાની સમસ્યાઓ અથવા આલ્કોહોલનું સેવન જેવા ઘણા કારણોને લીધે થઈ શકે છે. જો નસકોરા તમારા જીવનની ગુણવત્તાને અસર કરતા હોય તો તબીબી સહાય લેવી મહત્વપૂર્ણ છે.