ગૃધ્રસી

ચુન્ની ગંજ, કાનપુરમાં ગૃધ્રસી સારવાર અને નિદાન

ગૃધ્રસી

પીઠના નીચેના ભાગથી તમારા હિપ્સ અને નિતંબથી પગ સુધીની શાખાઓ જે તમે તમારા સિયાટિક ચેતાની આસપાસ અનુભવી શકો છો તે પીડાનો સંદર્ભ આપે છે. આ પીડા સામાન્ય રીતે માત્ર એક બાજુને અસર કરે છે. તે ચેતાનો દુખાવો છે જે સિયાટિક ચેતાના સંકોચનને કારણે પગમાં અનુભવી શકાય છે. તે સ્લિપ્ડ ડિસ્કને કારણે હોઈ શકે છે જેના કારણે ચેતા મૂળ પર દબાણ આવે છે.

ગૃધ્રસી શું છે?

ગૃધ્રસીનો દુખાવો સિયાટિક નર્વની બળતરા, સંકોચન અથવા બળતરાને કારણે થાય છે. તમારા પગમાં પીઠના નીચેના ભાગમાં દુખાવો અનુભવાય છે. સિયાટિક નર્વ નિતંબમાં હોય છે અને તે માનવ શરીરમાં સૌથી લાંબી અને જાડી ચેતા છે.

સિયાટિક નર્વ વાસ્તવમાં પાંચ ચેતા મૂળથી બનેલી હોય છે: પીઠના નીચેના ભાગમાંથી બેને કટિ મેરૂદંડ કહેવાય છે અને કરોડના અંતિમ વિભાગમાંથી બાકીની ત્રણને સેક્રમ કહેવામાં આવે છે. આ પાંચ જ્ઞાનતંતુના મૂળ મળીને સિયાટિક નર્વ બનાવે છે. સિયાટિક નર્વ નિતંબથી શરૂ થાય છે અને દરેક પગમાં જમણે નીચે પગ સુધી શાખાઓ બહાર આવે છે.

ગૃધ્રસી એ સિયાટિક નર્વને કારણે થયેલી ઈજાનો પણ ઉલ્લેખ કરી શકે છે પરંતુ સામાન્ય રીતે ગૃધ્રસીનો ઉપયોગ સિયાટિક નર્વમાં અનુભવાતી પીડાને સંદર્ભિત કરવા માટે થાય છે. તે નીચલા પીઠથી શરૂ થાય છે અને સમગ્ર પગમાં અનુભવી શકાય છે. પીડા તીવ્ર હોય છે અને તમારા પગ અને પગમાં સ્નાયુઓની નબળાઇ, નિષ્ક્રિયતા અને અપ્રિય ઝણઝણાટનું કારણ બની શકે છે.

ગૃધ્રસીના લક્ષણો શું છે?

ગૃધ્રસીનું સૌથી વિશિષ્ટ લક્ષણ એ છે કે તમારા નિતંબથી નીચેના અંગો સુધી અનુભવાતી તીવ્ર પીડા. આ પીડા સામાન્ય રીતે સિયાટિક નર્વને થયેલી ઈજાનું પરિણામ છે. અન્ય લક્ષણોમાં શામેલ હોઈ શકે છે:

• પીડાની તીવ્રતા હળવાથી તીક્ષ્ણ સુધી ગમે ત્યાં હોઈ શકે છે અને ચેતાની આજુબાજુના વિસ્તારમાં બર્નિંગ સનસનાટીનું કારણ પણ બની શકે છે
• પીડા કે જે હલનચલન સાથે અને કેટલીક મુદ્રામાં જેમ કે બેસતી વખતે અથવા નમતી વખતે વધુ ખરાબ થઈ શકે છે
• પગમાં નિષ્ક્રિયતા અને નબળાઇ
• સામાન્ય રીતે, ફક્ત એક જ પગને અસર થાય છે. અસરગ્રસ્ત પગમાં ભારેપણું અને પીડાની લાગણી અનુભવાઈ શકે છે
• કેટલાક કિસ્સાઓમાં, તમારા મૂત્રાશય અથવા આંતરડાને નિયંત્રિત કરવામાં મુશ્કેલી અનુભવી શકાય છે. આવા કિસ્સાઓમાં, તાત્કાલિક તબીબી સહાયની ભલામણ કરવામાં આવે છે.

ગૃધ્રસીનું કારણ શું છે?

ગૃધ્રસી અચાનક આવી શકે છે અથવા પીડાના કારણને આધારે સમય જતાં વિકાસ કરી શકે છે. શરતો જે ગૃધ્રસીનું કારણ બની શકે છે તે છે:

• હર્નિએટેડ અથવા સ્લિપ્ડ ડિસ્ક- કરોડરજ્જુના હાડકા કોમલાસ્થિ દ્વારા અલગ પડે છે. જ્યારે તમે ફરતા હોવ ત્યારે કોમલાસ્થિ લવચીકતા અને ગાદી પૂરી પાડે છે. જ્યારે કોમલાસ્થિનું પ્રથમ સ્તર ફાટી જાય ત્યારે હર્નિએટેડ ડિસ્ક થાય છે. આ ભંગાણ તમારા સિયાટિક ચેતા પર સંકોચનનું કારણ બને છે જેના પરિણામે તમારા નીચલા અંગોમાં દુખાવો થાય છે.
• ડીજનરેટિવ ડિસ્ક ડિસીઝ- આ ત્યારે થાય છે જ્યારે કરોડરજ્જુની કરોડરજ્જુ વચ્ચેની ડિસ્કમાં કુદરતી ઘસારો થાય છે. આ ડિસ્કની લંબાઈને ટૂંકી કરે છે અને ચેતા માટેનો માર્ગ સાંકડો બનાવે છે અને તેને પિંચ કરીને સાયટિક ચેતા પર વધુ દબાણ લાવે છે.
• આઘાત અથવા અકસ્માતો જે કરોડરજ્જુની ઇજાઓને કારણે સિયાટિક ચેતાને સીધી અસર કરી શકે છે.
• કટિ કરોડરજ્જુના માર્ગમાં ગાંઠ જે સિયાટિક ચેતાને સંકોચન કરે છે.
• દવાઓની આડઅસર અથવા ડાયાબિટીસ જેવા રોગોને કારણે ચેતા નુકસાન.
• સ્પૉન્ડિલોલિસ્થેસીસ- એક કરોડરજ્જુનું લપસી જવું જે તેને અન્ય કરોડરજ્જુ સાથેની રેખાથી બહાર બનાવે છે જે કરોડરજ્જુના માર્ગને સાંકડી કરે છે. આ સિયાટિક નર્વને પીંચ કરે છે.
• સ્પાઇનલ સ્ટેનોસિસ- કરોડરજ્જુ અને સાયટીક ચેતા પર દબાણ લાવી નીચલા કરોડરજ્જુના માર્ગનું અસામાન્ય સંકુચિત થવું.

તમારે ક્યારે ડ doctorક્ટરને મળવું જોઈએ?

જ્યારે તમને ઈજા પછી દુખાવો થાય, તમારી પીઠના નીચેના ભાગમાં અને પગમાં નિષ્ક્રિયતા અને નબળાઈ સાથે તીવ્ર દુખાવો થાય ત્યારે તમારે ડૉક્ટરને મળવું જોઈએ. જો તમારા મૂત્રાશય અથવા આંતરડાને નિયંત્રિત કરવામાં કોઈ સમસ્યા હોય તો તાત્કાલિક તબીબી મદદ લેવી જોઈએ.

એપોલો સ્પેક્ટ્રા હોસ્પિટલ, કાનપુર ખાતે મુલાકાત માટે વિનંતી કરો

કૉલ 1860-500-2244 એપોઇન્ટમેન્ટ બુક કરવા માટે

જોખમ પરિબળો

નીચેના પરિબળો તમારા ગૃધ્રસી થવાનું જોખમ વધારી શકે છે:

• ઉંમર- વય-સંબંધિત સમસ્યાઓ અને કરોડરજ્જુની ડિસ્કના આખરે ઘસારો અને પીઠના નીચેના ભાગમાં સમસ્યાઓ સાયટિકા થવાનું જોખમ વધારી શકે છે.
• સ્થૂળતા અને શરીરનું વજન કરોડરજ્જુ પર દબાણ લાવી શકે છે જે ગૃધ્રસીને ઉત્તેજિત કરે છે
• ડાયાબિટીસ ચેતા નુકસાનનું જોખમ વધારી શકે છે
• લાંબા સમય સુધી બેસી રહેવું, સામાન્ય કરતા વધુ ભારે વસ્તુઓને વાળવા અને ઉપાડવાથી પણ ગૃધ્રસીનું જોખમ વધી શકે છે.

ગૃધ્રસી કેવી રીતે અટકાવવી?

તમે આના દ્વારા ગૃધ્રસી અટકાવી શકો છો:

• નિયમિત વ્યાયામ - સક્રિય રહેવાથી શરીર વધુ એન્ડોર્ફિન છોડે છે જે પીડા રાહત આપનાર છે જે તમને પીડા સહન કરવામાં મદદ કરે છે. તમારું શરીર જેટલું લઈ શકે એટલું જ કરો.
• તમે કેવી રીતે બેસો છો અને તમારી મુદ્રામાં ધ્યાન રાખો. લાંબા સમય સુધી બેસવાથી અને ખોટી મુદ્રામાં રહેવાથી દુખાવો થઈ શકે છે.
• ખાસ કરીને તમારી પીઠના નીચેના ભાગમાં સ્ટ્રેચિંગ અને યોગ કરવાથી જડતા અને દબાણ દૂર થઈ શકે છે.

જો પીડા પ્રવર્તે છે, તો તબીબી સહાય સૂચવવામાં આવે છે કારણ કે ઉપચાર, દવા અથવા શસ્ત્રક્રિયાની જરૂર પડી શકે છે. કૃપા કરીને Apollo Spectra, કાનપુર ખાતે ડૉક્ટરનો સંપર્ક કરો.

ઉપસંહાર

ગૃધ્રસી અકસ્માત અથવા ઇજા પછી વિકસી શકે છે અથવા વય સાથે વિકાસ કરી શકે છે. તે તમારી પીઠના નીચલા ભાગથી હિપ અને નિતંબ દ્વારા અને પગ દ્વારા નીચે સુધી સિયાટિક ચેતા વિસ્તારમાં અનુભવાતી તીવ્ર પીડા છે. તમારે તમારી જાતની કાળજી લેવી જોઈએ અને નિયમિત કસરત કરવી જોઈએ અને મુદ્રા જાળવવી જોઈએ.