સ્લિપ્ડ ડિસ્ક

ચુન્ની ગંજ, કાનપુરમાં સ્લિપ્ડ ડિસ્ક ટ્રીટમેન્ટ અને ડાયગ્નોસ્ટિક્સ

સ્લિપ્ડ ડિસ્ક

હર્નિએટેડ ડિસ્ક, જે સ્લિપ્ડ ડિસ્ક અથવા વર્ટેબ્રલ ડિસ્ક પ્રોલેપ્સ તરીકે જાણીતી છે, કરોડરજ્જુના કોઈપણ ભાગમાં થઈ શકે છે અને તેની આસપાસની ચેતાને ખલેલ પહોંચાડી શકે છે. આ સ્થિતિ નબળાઈ અને નિષ્ક્રિયતાનાં લક્ષણોનું કારણ બને છે.

સ્લિપ્ડ ડિસ્કનો અર્થ શું છે?

કરોડરજ્જુમાં દરેક કરોડરજ્જુની વચ્ચે રબર જેવી ગાદી જેવી રચના હોય છે જેને ડિસ્ક કહેવાય છે. આ ડિસ્કમાં જેલી જેવું નરમ ન્યુક્લિયસ અથવા કેન્દ્ર હોય છે. બાહ્ય ભાગને એન્યુલસ કહેવામાં આવે છે, જે સખત અને રબરી છે. સ્લિપ્ડ ડિસ્ક અથવા વર્ટેબ્રલ ડિસ્ક પ્રોલેપ્સ ત્યારે થાય છે જ્યારે પ્રવાહી ન્યુક્લિયસ આંસુની હાજરીને કારણે એન્યુલસમાં પોતાની જાતને બહાર ધકેલી દે છે.

સ્લિપ્ડ ડિસ્કના લક્ષણો શું છે?

સામાન્ય રીતે, સ્લિપ્ડ ડિસ્ક શરીરની એક બાજુને અસર કરે છે. સ્લિપ્ડ ડિસ્ક ગરદનમાં થઈ શકે છે, જો કે તે શરીરના નીચેના ભાગોમાં વધુ સામાન્ય છે. કેટલાક લક્ષણો છે:

1. જો તમારી પીઠના નીચેના ભાગમાં વર્ટેબ્રલ ડિસ્ક પ્રોલેપ્સ થાય છે, તો તમે તમારી જાંઘ, પગની સ્નાયુઓ અને નિતંબમાં દુખાવો અનુભવશો. તમને પગના કેટલાક ભાગોમાં પણ દુખાવો થશે. જો સ્લિપ્ડ ડિસ્ક તમારી ગરદનની નજીક આવે છે, તો તમે તમારા ખભા અને હાથની નજીક તીવ્ર બર્નિંગ પીડા અનુભવશો.
2. પીડાના વિસ્તારમાં અને સ્લિપ્ડ ડિસ્કથી અસરગ્રસ્ત આસપાસના વિસ્તારમાં નિષ્ક્રિયતા આવે છે.
3. સ્લિપ્ડ ડિસ્કથી અસરગ્રસ્ત સ્નાયુઓ નબળા પડી શકે છે. આ સ્થિતિ તમને ઠોકર ખાઈ શકે છે અથવા કોઈપણ વસ્તુને પકડતી વખતે અથવા ઉપાડતી વખતે તમને સમસ્યાઓનો સામનો કરી શકે છે.

સ્લિપ્ડ ડિસ્ક માટે ડૉક્ટરને ક્યારે મળવું?

તમારે સ્લિપ્ડ ડિસ્ક માટે ડૉક્ટરને જોવાની જરૂર છે જો:

1. તમે ગરદન અથવા પીઠનો દુખાવો અનુભવો છો જે સતત હોય છે અને તમારા હાથ અથવા પગ સુધી વિસ્તરે છે.
2. જો તમે શરીરના કોઈ ચોક્કસ ભાગમાં નિષ્ક્રિયતા અનુભવો છો
3. જો તમને ખૂબ જ નબળાઈ લાગે છે અને આખા શરીરમાં દુખાવો થાય છે

એપોલો સ્પેક્ટ્રા હોસ્પિટલ, કાનપુર ખાતે મુલાકાત માટે વિનંતી કરો

કૉલ 1860-500-2244 એપોઇન્ટમેન્ટ બુક કરવા માટે

સ્લિપ્ડ ડિસ્કના કારણો શું છે?

1. જેમ જેમ તમારી ઉંમર થાય છે તેમ તેમ ડિસ્ક ક્ષીણ થવા લાગે છે. ઉંમર સાથે, ડિસ્ક તેની લવચીકતા ગુમાવે છે અને તે વળી શકે છે, ફાટી શકે છે, ફાટી શકે છે અથવા તાણ મેળવી શકે છે.
2. તમારી જાંઘ અને પગના સ્નાયુઓ વડે તેને સંતુલિત કરવાને બદલે તમારી પીઠ પર ઘણું દબાણ મૂકીને ભારે વસ્તુઓ ઉપાડો.
3. અકસ્માત: જો પીઠમાં ઈજા થઈ હોય, તો સ્લિપ્ડ ડિસ્ક થઈ શકે છે.

સ્લિપ્ડ ડિસ્ક સાથે સંકળાયેલા જોખમો શું છે?

1. સ્થૂળતા અથવા વધુ પડતું શરીરનું વજન ડિસ્ક પર ઘણું દબાણ લાવી શકે છે, જેનાથી વર્ટેબ્રલ ડિસ્ક પ્રોલેપ્સ થવાની શક્યતા વધી જાય છે.
2. જો તમારા વ્યવસાયમાં લિફ્ટિંગ, ખેંચવું, ધક્કો મારવો, બેન્ડિંગ જેવી સખત શારીરિક પ્રવૃત્તિઓનો સમાવેશ થાય છે, તો તમે સ્લિપ્ડ ડિસ્ક માટે વધુ જોખમી છો.
3. કેટલીકવાર, તમને સ્લિપ્ડ ડિસ્ક મળશે કે કેમ તે નક્કી કરવામાં જીનેટિક્સ ભૂમિકા ભજવે છે.
4. જો તમે ધૂમ્રપાન કરતા હોવ, તો સ્લિપ્ડ ડિસ્ક હોવાના જોખમો છે. ધૂમ્રપાનથી ડિસ્કને ઓક્સિજનનો પુરવઠો ઓછો થાય છે, જે ઘસારાની પ્રક્રિયામાં મદદ કરે છે.

સ્લિપ્ડ ડિસ્ક સાથે સંકળાયેલ ગૂંચવણો શું છે?

1. દુર્લભ કિસ્સાઓમાં, નબળાઇ અને નિષ્ક્રિયતાને લીધે, દર્દીને લકવો થઈ શકે છે.
2. પીડા, નિષ્ક્રિયતા અને અન્ય લક્ષણો તેમની ટોચ અને આત્યંતિક બિંદુઓ સુધી પહોંચી શકે છે. જ્યારે તમે તમારા રોજિંદા કામો કરો છો ત્યારે આ સ્થિતિ અવરોધરૂપ બનશે.
3. સ્લિપ્ડ ડિસ્ક નિષ્ક્રિય આંતરડા અને પેશાબની અસંયમ તરફ દોરી શકે છે. જો ડિસ્ક સ્પાઇનલ કેનાલની ચેતાને સંકુચિત કરે તો આ સ્થિતિ આવી શકે છે.
4. નિષ્ક્રિયતા આવવાથી કાઠીની નજીક, આંતરિક જાંઘ, ગુદામાર્ગ અને પગના પાછળના ભાગમાં સંવેદનાની ખોટ થઈ શકે છે.

સ્લિપ્ડ ડિસ્ક ટાળવા માટે શું સાવચેતીઓ છે?

1. વ્યાયામ સ્લિપ્ડ ડિસ્કના જોખમોને દૂર રાખવામાં ઘણી મદદ કરે છે. તે લવચીકતા અને ગતિશીલતામાં વધારો કરે છે, થડના સ્નાયુઓને મજબૂત બનાવવામાં મદદ કરે છે અને સ્નાયુઓને સ્થિર કરે છે.
2. સ્લિપ્ડ ડિસ્કને ટાળવા માટે લાંબા કલાકો સુધી લેપટોપની સામે બેસીને અને કામ કરતી વખતે સારી મુદ્રા જાળવવી મહત્વપૂર્ણ છે.
3. પીઠના બદલે પગ પર દબાણ મૂકીને ભારે વસ્તુઓને કાળજીપૂર્વક ઉપાડવી.
4. તંદુરસ્ત વજન જાળવી રાખો. વધારાની ચરબીને ઘટાડવાનો પ્રયાસ કરો કારણ કે તે કરોડરજ્જુ અને ડિસ્ક પર વધારાનું દબાણ લાવી શકે છે.
5. ધૂમ્રપાન ટાળો અથવા તેને છોડવાનો પ્રયાસ કરો.

ઉપસંહાર

એપોલો સ્પેક્ટ્રા, કાનપુર ખાતે, ડૉક્ટર શરૂઆતમાં તમને દવાઓ અને મસાજની પરંપરાગત પદ્ધતિઓ વડે પીડાને દૂર કરવામાં મદદ કરવાનો પ્રયાસ કરશે. જો તે કામ કરતું નથી, તો ડૉક્ટર તમને શસ્ત્રક્રિયા માટે જવાની ભલામણ કરશે. યાદ રાખો, જ્યારે સ્લિપ્ડ ડિસ્કને રોકવા અથવા સારવાર કરવાની વાત આવે ત્યારે તમારા ડૉક્ટર તમારા શ્રેષ્ઠ માર્ગદર્શક હશે.