નાની ઈજા સંભાળ

ચુન્ની-ગંજ, કાનપુરમાં નાની રમતગમતની ઇજાઓની સારવાર

ઇજાઓ અને અકસ્માતો બિનઆમંત્રિત આવે છે. કેટલીકવાર, તેને થોડા કલાકોમાં ડૉક્ટરના ધ્યાનની જરૂર પડી શકે છે. તમે ઘરમાં ગમે તેટલા સાવચેત રહો, એવો સમય આવશે જ્યારે તમે અથવા તમારા પ્રિયજનોને અમુક પ્રકારની નાની ઈજા જેવી કે કટ, દાઝી જવા અથવા મચકોડનો અનુભવ થશે. આવા કિસ્સાઓમાં, તમારું ફર્સ્ટ એઇડ બોક્સ તૈયાર રાખો અને તમે ડૉક્ટરને મળો તે પહેલાં ટીપ્સને અનુસરો.

તમારે ઘરે પ્રાથમિક સારવાર શા માટે રાખવી જોઈએ?

ઇજાના વિકાસને રોકવા માટે ઇજાગ્રસ્ત વ્યક્તિ માટે પ્રાથમિક સારવાર તાત્કાલિક સંભાળ અથવા સહાય તરીકે કાર્ય કરે છે. જ્યાં સુધી તમને તબીબી સહાય ન મળે ત્યાં સુધી ઈજાને વધુ બગડતી રોકવા માટે મૂળભૂત પ્રાથમિક સારવાર કીટ આવશ્યક છે. મૂળભૂત સ્ટાન્ડર્ડ ફર્સ્ટ એઇડ કીટમાં નીચેની વસ્તુઓ હોવી જોઈએ:

• નોન-સ્ટીક જંતુરહિત ડ્રેસિંગ
• એન્ટિસેપ્ટિક મલમ
• થોડા બેન્ડ-એડ્સ
• એક જંતુરહિત કપાસની જાળી
• એક ક્રેપ પાટો
• કાતર ની જોડી

નિષ્ણાતો ભલામણ કરે છે કે તમે તમારી ફર્સ્ટ એઇડ કીટની અંદરની વસ્તુઓ એક્સપાયરી માટે તપાસતા રહો.

નાની ઇજાઓને કેવી રીતે હેન્ડલ કરવી તેની ટીપ્સ શું છે?

ઈજાની ઘટના પર પ્રથમ સહાયનો ઉપયોગ કેવી રીતે કરવો તે જાણવાથી તેને મોટી સારવાર તરફ આગળ વધતા અટકાવવામાં મદદ મળી શકે છે. કેટલીક નાની ઇજાઓ અને નિવારણ માટેની ટીપ્સ છે:

1. બર્ન્સ- બર્ન દરમિયાન રાહત મેળવવા માટેની કેટલીક ટીપ્સમાં નીચેનાનો સમાવેશ થાય છે:
   • તમારે ઈજાના સ્થળેથી કોઈપણ વસ્તુઓ, કપડાં અથવા એસેસરીઝ દૂર કરવી જોઈએ. જો કે, ત્વચા પર અટકી ગયેલી કોઈપણ વસ્તુઓને દૂર કરશો નહીં. તે ફક્ત પરિસ્થિતિને વધુ ખરાબ કરશે.
   • તમારા બળેલા વિસ્તારને ઠંડા વહેતા નળના પાણીની નીચે મૂકો. બરફ નાખવાથી અચાનક બદલાવ આવી શકે છે, જે પરિસ્થિતિને વધુ ખરાબ કરી શકે છે. ઉપરાંત, બરફમાં રાંધેલા ખોરાકની બાજુમાં બેઠેલા બેક્ટેરિયા હોઈ શકે છે.
   • ઈજાની આસપાસના ભીના વિસ્તારને સ્વચ્છ કપડાથી સૂકવી દો. ટિશ્યુ જેવી તંતુમય વસ્તુઓનો ઉપયોગ બળી ગયેલી ત્વચાને વળગી રહેશે તેથી તેને ટાળો.
   • ફોલ્લાઓ કે જે રચના કરી શકે છે તેને પૉપ કરશો નહીં. અખંડ ત્વચા ખુલ્લા ઘાના ચેપ સામે રક્ષણ આપે છે.
   • ડૉક્ટરની સલાહ લીધા વિના ટૂથપેસ્ટ જેવા કોઈપણ મલમ અથવા ક્રીમનો ઉપયોગ કરશો નહીં. તે બળી ગયેલા વિસ્તારમાંથી ગરમીના પ્રકાશનને ધીમું કરશે અને હીલિંગને લંબાવશે.
   • બળી ગયેલી જગ્યાને સ્વચ્છ પ્લાસ્ટિકની લપેટીથી ઢાંકી દો.
   • જો લાલાશ અને દુખાવો ચાલુ રહે તો થોડા કલાકો પછી ડૉક્ટરની સલાહ લો.
2. કટ્સ અને સ્ક્રેપ્સ- કટ અથવા સ્ક્રેપ દરમિયાન રાહત મેળવવા માટેની કેટલીક ટીપ્સ છે:
   • ઇજાગ્રસ્ત વિસ્તારને સાબુ અને પાણીથી ધોઈ લો. ધોવાથી કચરો દૂર થશે જો કોઈ હોય તો.
   • ઈજાની આસપાસના ભીના વિસ્તારને સ્વચ્છ કપડાથી સૂકવી દો. ટિશ્યુ જેવી તંતુમય વસ્તુઓનો ઉપયોગ ત્વચા પર ચોંટી જાય છે અને તેને ખરાબ કરે છે તેથી તેને ટાળો.
   • ઇજાગ્રસ્ત વિસ્તારને સ્વચ્છ કપડાથી ઢાંકી દો અને જ્યાં સુધી રક્તસ્ત્રાવ બંધ ન થાય ત્યાં સુધી દબાણ રાખો.
   • કાપડ દૂર કરો અને ફરીથી તપાસો. જો રક્તસ્રાવ ચાલુ રહે, તો તેને ઢાંકી દો અને પાછલા પગલાનું પુનરાવર્તન કરો.
   • જો રક્તસ્રાવ બંધ થઈ જાય, તો તમે એન્ટિસેપ્ટિક મૂકી શકો છો અને તેને બેન્ડ-એઇડ અથવા નોન-સ્ટીક ડ્રેસિંગથી ઢાંકી શકો છો.
3. સ્પ્રેઇન્સ- મચકોડ દરમિયાન રાહત મેળવવા માટેની કેટલીક ટીપ્સ છે:
   • મચકોડવાળા વિસ્તારની હિલચાલ બંધ કરો અને તેને વધુ ખરાબ ન થાય તે માટે આરામ કરો.
   • સોજો અને દુખાવાથી રાહત મેળવવા માટે મચકોડ પર બરફનો એક બ્લોક 30 મિનિટથી વધુ સમય સુધી રાખો. તમે દર 3 કલાક પછી આ પુનરાવર્તન કરો.
   • મચકોડવાળા વિસ્તાર પર ક્રેપ પટ્ટી લગાવો જેથી તેને સ્થિર અને ટેકો મળે. ખૂબ ચુસ્ત રીતે લપેટીને ટાળો કારણ કે તે રક્ત પ્રવાહને સંકુચિત કરી શકે છે.
   • મચકોડવાળા વિસ્તારને ઊંચો કરો કારણ કે તે રક્ત પરિભ્રમણમાં મદદ કરે છે અને સોજો ઘટાડે છે. સૂતી વખતે પગની ઘૂંટી અથવા પગને ટેકો આપવા માટે એક ઓશીકું મૂકો અથવા નીચે બેસતી વખતે અન્ય ખુરશી પર પગને ઉંચા કરો.

ઉપસંહાર

નાની ઇજાઓ પીડાદાયક હોઈ શકે છે પરંતુ તે તમારા જીવન માટે જોખમી નથી. જો કે, તમારે તેને હળવાશથી ન લેવું જોઈએ. કાનપુરના તાત્કાલિક સંભાળ ક્લિનિકની મુલાકાત લો, નાની ઇજાઓ કે જેમાં કોઈ પણ મધ્યમ દુખાવો હોય, તમારી ગતિશીલતા, ન્યૂનતમ સોજો અથવા અન્ય લક્ષણોને અસર થાય છે, જેથી તે આગળ મોટી ન બને.

એપોલો સ્પેક્ટ્રા હોસ્પિટલ, કાનપુર ખાતે મુલાકાત માટે વિનંતી કરો

કૉલ 1860-500-2244એપોઇન્ટમેન્ટ બુક કરવા માટે