એમઆરસી નગર, ચેન્નાઈમાં ઊંઘની દવાઓ અને અનિદ્રાની સારવાર

સ્લીપ મેડિસિન એ તબીબી વિશેષતા છે જે ઊંઘની વિકૃતિઓ અને વિક્ષેપના નિદાન અને સારવાર સાથે વ્યવહાર કરે છે. ઊંઘની વિકૃતિઓ એ લાક્ષણિકતા છે કે ક્યાં તો રહેવામાં અથવા ઊંઘવામાં નિયમિત તકલીફ પડતી હોય છે જેને અનિદ્રા કહેવાય છે અથવા દિવસના સમયે અતિશય થાક અથવા દિવસના સમયે વધુ પડતી ઊંઘનો અનુભવ થાય છે. સ્લીપ ડિસઓર્ડર માટે વિશેષ સહાયની જરૂર છે તમારી નજીકના ઊંઘની દવાના નિષ્ણાતો. તમારી ઊંઘની આદતોને સુધારવા માટે આ ક્ષેત્રના વિશિષ્ટ ડૉક્ટર તમને વધુ સારી સારવારની યોજના બનાવવામાં મદદ કરી શકે છે.

તમારે ઊંઘની દવાના નિષ્ણાતને ક્યારે મળવું જોઈએ?

તમારે પહેલા તમારા નિયમિત આરોગ્ય નિષ્ણાતની મુલાકાત લેવી જોઈએ અને તમારા લક્ષણો જોયા પછી, તમારા પ્રાથમિક ડૉક્ટર તમને ઊંઘની દવાના નિષ્ણાત પાસે મોકલશે. નીચેના લક્ષણો સૂચવે છે કે તમારે ઊંઘની દવા નિષ્ણાતની જરૂર છે:

નસકોરાં
અનિદ્રા
દિવસના સમયે ભારે થાક
રોજિંદા કામ કરવામાં અસમર્થ

તમે ઓનલાઈન સર્ચ કરી શકો છો 'મારી નજીકમાં ઊંઘની દવાના નિષ્ણાત' or 'મારી નજીકની સ્લીપ મેડિસિન હોસ્પિટલ'

તમે Apollo Spectra Hospitals, MRC નગર, ચેન્નાઈ ખાતે એપોઈન્ટમેન્ટ માટે વિનંતી પણ કરી શકો છો.

કૉલ 1860 500 2244 એપોઇન્ટમેન્ટ બુક કરવા માટે.

ઊંઘની વિકૃતિઓની સારવારમાં ઊંઘની દવાઓની ભૂમિકા શું છે?

ઊંઘની ગોળીઓ અનિદ્રા જેવી ઊંઘની વિકૃતિઓ ધરાવતા લોકોને મદદ કરી શકે છે. પરંતુ તમારે પહેલા ડૉક્ટરની સલાહ લેવી જોઈએ. ત્યાં વિવિધ પ્રકારની ઊંઘની ગોળીઓ છે જે હિપ્નોટિક્સ, શામક દવાઓ, સ્લીપ એઇડ્સ, સ્લીપ મેડિસિન, એન્ટીડિપ્રેસન્ટ્સ અને ટ્રાંક્વીલાઈઝરના નામ હેઠળ આવે છે. આ દવાઓ તમારા મગજના એલર્ટિંગ વિસ્તારોને શાંત કરીને કામ કરે છે.
ઊંઘની દવાઓ ટૂંકા ગાળાના ઉપયોગ માટે છે. તેઓને બે કેટેગરીમાં વિભાજિત કરી શકાય છે: ઓવર-ધ-કાઉન્ટર (OTC) ગોળીઓ અને સૂચવવામાં આવેલી ગોળીઓ. OTCsમાં મેલાટોનિન અને એન્ટિહિસ્ટામાઈન દવાઓનો સમાવેશ થાય છે, તેઓ તેમની સુસ્તી અસરને કારણે તમને ઊંઘી શકે છે. બીજી બાજુ, સૂચવવામાં આવેલી ગોળીઓમાં એન્ટી-ડિપ્રેસન્ટ્સ અથવા ઝેડ-ડ્રગ્સનો સમાવેશ થાય છે અને તે ડૉક્ટરના પ્રિસ્ક્રિપ્શનના આધારે લેવી જોઈએ કારણ કે આ દવાઓની ઘણી બધી આડઅસર હોય છે જેમ કે માથાનો દુખાવો, કબજિયાત, સ્નાયુ નબળાઈ, શ્વાસ અને પાચનની સમસ્યાઓ, ઉબકા, વગેરે

ઉપસંહાર

ઊંઘની વિકૃતિઓ અને વિક્ષેપ વ્યાપક છે અને જો સમયસર નિદાન અને સારવાર ન કરવામાં આવે તો અસરગ્રસ્ત વ્યક્તિઓ પર તેની નોંધપાત્ર અસરો થઈ શકે છે. ઊંઘની દવાના નિષ્ણાત પાસેથી તબીબી મદદ લેવી મહત્વપૂર્ણ છે..

સંદર્ભ

https://www.healthline.com/health/sleep/how-to-choose-a-sleep-specialist

ઊંઘની દવાના નિષ્ણાતો કોણ છે?

A sleepંઘની દવા નિષ્ણાત એક એવા ડૉક્ટર છે જે ઓબ્સ્ટ્રક્ટિવ સ્લીપ એપનિયા (OSA), રેસ્ટલેસ લેગ્સ સિન્ડ્રોમ (RLS) અથવા અનિદ્રા અને ખલેલ જેવી ઊંઘની વિકૃતિઓનું નિદાન અને સારવાર કરે છે. તે પોસ્ટ-રેસીડેન્સી પ્રોગ્રામ છે જે સામાન્ય રીતે મનોચિકિત્સક, બાળરોગ અથવા ન્યુરોલોજીસ્ટ દ્વારા કરવામાં આવે છે.
ઊંઘના મનોવૈજ્ઞાનિકો નિષ્ણાતો છે જેઓ માનસિક અને વર્તણૂકીય ઉપચાર દ્વારા ઊંઘની વિક્ષેપની સારવાર કરે છે.
ઓટોલેરીંગોલોજિસ્ટ અથવા ENT ડોકટરો નાક, મોં, અથવા ગળામાં નસકોરા અને OSA સાથેની માળખાકીય સમસ્યાઓને કારણે ઉદભવતી ઊંઘની વિકૃતિઓના ગંભીર કેસોની સારવાર માટે શસ્ત્રક્રિયાઓ કરો.

ઊંઘની વિકૃતિઓ માટે વૈકલ્પિક સારવાર શું છે?

વૈકલ્પિક સારવારમાં જીવનશૈલીમાં ફેરફાર કરવાથી લઈને વેલેરીયન મૂળ અને કેમોમાઈલ જેવા હર્બલ સપ્લિમેન્ટ્સ અને એક્યુપંક્ચર, મેડિટેશન અને એરોમાથેરાપી જેવા ઉપચારોનો સમાવેશ થાય છે.