પુનર્વસન

ચેન્નાઈના અલવરપેટમાં પુનર્વસન કેન્દ્ર

રમતગમત શારીરિક પ્રવૃત્તિઓની માંગ કરે છે. આમ, ઘણા રમતગમત લોકો ઇજાઓથી પીડાય છે જેને વિશિષ્ટ સારવારની જરૂર હોય છે. સ્પોર્ટ્સ મેડિસિન એ એક તબીબી શાખા છે જે રમતગમત અને કસરતની ઇજાઓની સારવાર અને તેના નિવારણ સાથે વ્યવહાર કરે છે અને તે બધા ખેલાડીઓની એકંદર શારીરિક તંદુરસ્તી જાળવવા વિશે છે. શ્રેષ્ઠ મુલાકાત લો ચેન્નાઈમાં પુનર્વસન કેન્દ્ર રમતગમતની ઇજાઓની સારવાર માટે.

પુનર્વસન શું છે?

શારીરિક પ્રવૃત્તિઓ અથવા રમતગમતથી થતી મસ્ક્યુલોસ્કેલેટલ ઇજાઓ સારવાર વિના છોડી શકાતી નથી. આમ, શારીરિક રીતે સક્રિય રમતગમત વ્યક્તિમાં આ મસ્ક્યુલોસ્કેલેટલ ઇજાઓના નિદાન અને સારવાર માટે જરૂરી કુશળતાને સ્પોર્ટ્સ મેડિસિન રિહેબિલિટેશન કહેવામાં આવે છે. તે નક્કી કરવામાં મદદ કરે છે કે ઇજાગ્રસ્ત વ્યક્તિ ક્યારે રમતગમતમાં પરત ફરી શકે છે. નો લાભ મેળવો ચેન્નાઈમાં શ્રેષ્ઠ પુનર્વસન ઉપચાર.

પુનર્વસનના પ્રકારો શું છે?

રમતગમત વ્યક્તિ દ્વારા થતી ઈજાના પ્રકાર પર આધાર રાખીને, સ્પોર્ટ્સ મેડિસિન-પુનઃવસન નીચેના પ્રકારના હોઈ શકે છે:

• પીડા વ્યવસ્થાપન
• તાકાત અને સહનશક્તિ
• લવચીકતા અને સંયુક્ત ROM
• ઓર્થોટિક્સનો ઉપયોગ
• ઇજાઓનું મનોવિજ્ઞાન
• કાર્યાત્મક પુનર્વસન
• પ્રોપ્રિઓસેપ્શન અને સંકલન

કયા લક્ષણો દર્શાવે છે કે તમને પુનર્વસનની જરૂર પડી શકે છે?

રમતગમતની ગંભીર ઇજાઓના મુખ્ય લક્ષણોમાં નીચેનાનો સમાવેશ થાય છે:

• મૂંઝવણ અથવા માથાનો દુખાવો
• લાલાશ
• કળતર અથવા નિષ્ક્રિયતા આવે છે
• નબળાઈ
• અસ્થિરતા
• કઠોરતા
• સોજો
• પીડા

પુનર્વસન તરફ દોરી જતા કારણો અથવા શરતો શું છે?

ફૂટબોલ જેવી રમત આપત્તિજનક ઇજાઓનું કારણ બની શકે છે. અન્ય આક્રમક રમતોમાં જિમ્નેસ્ટિક્સ અને આઈસ હોકીનો સમાવેશ થાય છે. આમ, રમતગમતથી થતી વિવિધ પ્રકારની પેશીઓની ઇજાઓ માટે સ્પોર્ટ્સ મેડિસિન રિહેબિલિટેશનની જરૂર પડી શકે છે. રમતગમતમાં પેશીની ઇજાઓના મુખ્ય પ્રકારોમાં નીચેનાનો સમાવેશ થાય છે:

• સૂક્ષ્મ-આઘાતજનક ઇજાઓ: તે સ્વિમિંગ, રોઇંગ, સાઇકલિંગ વગેરે જેવી રમતોમાં સામાન્ય છે. કંડરા, અસ્થિબંધન, સાંધા અથવા સ્નાયુના વધુ પડતા ઉપયોગને કારણે માઇક્રો-ટ્રોમેટિક ઇજાઓ થાય છે.
• મેક્રો-આઘાતજનક ઇજાઓ: તે રગ્બી, ફૂટબોલ, વગેરે જેવી રમતોમાં સામાન્ય છે. મેક્રો-આઘાતજનક ઇજાઓ ફોલ્લીઓ, અથડામણ, અકસ્માતો, પડવું વગેરેના પરિણામે થાય છે. આ ઇજાઓ સીધી પેશીઓને નુકસાન પહોંચાડી શકે છે અથવા બળોના પ્રસારણને કારણે થઈ શકે છે. અથવા શરીરમાં દાહક મધ્યસ્થીઓ અને સાઇટોકીન્સનું પ્રકાશન.

તમારે ડૉક્ટરને ક્યારે જોવાની જરૂર છે?

જો તમને રમતગમતની ગંભીર ઈજા હોય, તો મુલાકાત લો ચેન્નાઈમાં શ્રેષ્ઠ પુનર્વસન કેન્દ્ર. 

એપોલો સ્પેક્ટ્રા હોસ્પિટલ્સ, અલવરપેટ, ચેન્નાઈ ખાતે એપોઈન્ટમેન્ટ માટે વિનંતી કરો.

કૉલ 1860 500 2244 એપોઇન્ટમેન્ટ બુક કરવા માટે.

તમે પુનર્વસન માટે કેવી રીતે તૈયારી કરશો?

શ્રેષ્ઠ ચેન્નાઈમાં પુનર્વસન કેન્દ્ર તમને નીચેની રીતે સારવાર માટે તૈયાર કરે છે:

• સ્કેન: 
  એક્સ-રે, સીટી સ્કેન અને એમઆરઆઈ જેવા અલગ-અલગ સ્કેન તમારા ઈજાના બિંદુનું સ્પષ્ટ દૃશ્ય મેળવે છે.
• અગાઉનો તબીબી ઇતિહાસ (જો કોઈ હોય તો)
  પુનર્વસન પ્રક્રિયા તમારા હાલના તબીબી ઇતિહાસમાં દખલ ન કરવી જોઈએ અને તેથી, વિગતવાર તબીબી ઇતિહાસની જરૂર છે.

સારવારનાં વિકલ્પો શું છે?

પુનર્વસનમાં તમારી રમતના પ્રકાર અથવા શારીરિક ઈજાના આધારે કસ્ટમાઇઝ્ડ અભિગમનો સમાવેશ થાય છે. તમે મલ્ટિડિસિપ્લિનરી અભિગમ અપનાવી શકો છો અને પછી પુનર્વસન માટે અદ્યતન અભિગમ અપનાવી શકો છો. આ પછી પુનઃપ્રાપ્ત થવું અથવા રમતમાં પાછા ફરવું. પુનર્વસવાટની અસરકારકતાના નકશા માટે દેખરેખ ચાલુ રાખવામાં આવે છે.

ઉપસંહાર

કોઈપણ રમતગમત અથવા શારીરિક ઈજાઓને કારણે તમારે પુનર્વસનની જરૂર પડી શકે છે. રમતવીરોની તબીબી સ્થિતિ સુધારવા અને તેમને રમતગમતમાં શ્રેષ્ઠ બનાવવામાં મદદ કરવા માટે આ એક અજમાયશ અને પરીક્ષણ પ્રક્રિયા છે.