પેલ્વિક ફ્લોર

અલવરપેટ, ચેન્નાઈમાં પેલ્વિક ફ્લોર ટ્રીટમેન્ટ

સ્ત્રીઓમાં, પેલ્વિક ફ્લોરમાં પેલ્વિક પ્રદેશમાં વિવિધ સ્નાયુઓના સંયોજનનો સમાવેશ થાય છે. તે મૂત્રાશય અને ગર્ભાશય જેવા ઘણા મહત્વપૂર્ણ અંગો અને શરીરના ભાગોનું ઘર છે. પેલ્વિક ફ્લોર સ્નાયુઓની યોગ્ય કામગીરી પેશાબ પસાર કરવામાં અથવા આંતરડા ચળવળમાં કોઈપણ અગવડતા વિના શ્રેષ્ઠ મૂત્રાશય નિયંત્રણની ખાતરી આપે છે. તે શ્વાસને પણ નિયંત્રિત કરે છે અને જાતીય પ્રવૃત્તિને સક્ષમ કરે છે. 

પેલ્વિક ફ્લોર પેશાબ, આંતરડાની ગતિ, શ્વાસ, જાતીય કાર્ય અને ગર્ભાવસ્થાને નિયંત્રિત કરવામાં મદદ કરે છે. જો તમે તમારા પેલ્વિક ફ્લોરને નિયંત્રિત કરવાની ક્ષમતા ગુમાવો છો, તો તે પેલ્વિક ફ્લોર ડિસફંક્શનમાં પરિણમે છે. પેલ્વિક ફ્લોર ડિસફંક્શનના પરિણામે, તમારા સ્નાયુઓ હંમેશા સંકુચિત થાય છે અને આરામ કરી શકતા નથી. આના કારણે, તમે લાંબા ગાળાના કોલોન નુકસાનથી પીડાઈ શકો છો.

પેલ્વિક ફ્લોર સ્વાસ્થ્ય સંબંધિત સમસ્યાઓ વિશે આપણે શું જાણવાની જરૂર છે?

તમે 'મારી નજીકના યુરોલોજી ડૉક્ટર' અથવા 'મારી નજીકની યુરોલોજી હોસ્પિટલ' માટે ઓનલાઈન શોધ કરી શકો છો, જો તમે નીચેની સ્થિતિઓમાંથી કોઈ એકથી પીડાતા હોવ જે પેલ્વિક ફ્લોરના સ્વાસ્થ્યને અસર કરે છે:

1. પેલ્વિક અંગ પ્રોલેપ્સ
   પેલ્વિક ફ્લોરના સ્નાયુઓ અને પેશીઓ વધતી ઉંમર સાથે શક્તિ ગુમાવી શકે છે, પરિણામે પેલ્વિક અંગ લંબાય છે. તેના લક્ષણોમાં યોનિમાર્ગની સામે દબાણ અથવા વિસ્તારમાં અસ્વસ્થતાજનક દબાણનો સમાવેશ થાય છે.  
2. પેશાબની અસંયમ
   શું તમને એવું લાગે છે કે મૂત્રાશય ભરેલું ન હોય તો પણ તમે તમારા પેશાબને પકડી શકતા નથી? જો તમે હામાં જવાબ આપો છો, તો તમે પેશાબની અસંયમથી પીડિત હોઈ શકો છો. પેલ્વિક ફ્લોર સ્નાયુની મૂત્રાશયને ટેકો આપવા માટે અસમર્થતાને કારણે આ પરિસ્થિતિ ઊભી થાય છે. લક્ષણોના આધારે, ચેન્નાઈમાં તમારા યુરોલોજી નિષ્ણાત સારવારના યોગ્ય કોર્સની ભલામણ કરશે.
3. આંતરડા ચળવળની સમસ્યા
   જો તમે આંતરડાની ચળવળને અસરકારક રીતે નિયંત્રિત કરવામાં અસમર્થ હોવ તો, અલવરપેટમાં તમારા યુરોલોજિસ્ટ ઉકેલ સૂચવશે. આ સમસ્યાનો સામનો કરવા માટે, ચેન્નાઈના એક યુરોલોજી ડૉક્ટર આહારમાં ફેરફાર, વજન ટ્રેકિંગ અને કેગલ કસરતો સૂચવી શકે છે.    

પેલ્વિક ફ્લોર ડિસફંક્શનનું કારણ શું છે?

જો તમે પેલ્વિક ફ્લોર ડિસફંક્શનથી પીડાતા હોવ, તો તે નીચેનામાંથી કોઈપણ કારણોસર થઈ શકે છે: 

1. વધતી ઉંમર પેલ્વિક ફ્લોરના સ્નાયુઓને નબળી બનાવી શકે છે.
2. પેશાબ, આંતરડાની ચળવળ અથવા સેક્સ દરમિયાન પેલ્વિક સ્નાયુઓને બહાર કાઢવાથી તે વિસ્તારના સ્નાયુઓ નબળા પડી શકે છે. 
3. ગર્ભાવસ્થા અથવા પેલ્વિક સર્જરી પણ પેલ્વિક ફ્લોર ડિસફંક્શનનું કારણ હોઈ શકે છે.
4. છેલ્લે, સ્થૂળતા પેલ્વિક સ્નાયુઓ અને પેશીઓ પર વધારાનું દબાણ તરફ દોરી શકે છે અને આમ તે વિસ્તારની નિષ્ક્રિયતા તરફ દોરી શકે છે.  
5. જે મહિલાઓના પરિવારમાં પેશાબની નળીઓનો વિસ્તાર ચેપનો ઇતિહાસ ચાલી રહ્યો છે તેઓએ પેલ્વિક ફ્લોરના નબળા સ્નાયુઓ વિશે સતર્ક રહેવાની જરૂર છે. 

તમારે ડૉક્ટરને ક્યારે જોવાની જરૂર છે?

એક યુરોલોજિસ્ટ સ્નાયુની નબળાઈના ચિહ્નો માટે વિસ્તારની તપાસ કરવા માટે શારીરિક તપાસ સૂચવી શકે છે. તેઓ તેમના હાથનો ઉપયોગ પેલ્વિક સ્નાયુઓની ગાંઠો અથવા નબળાઈ માટે વિસ્તારની તપાસ કરવા માટે કરી શકે છે. તેઓ નીચેના ત્રણ પ્રકારના પરીક્ષણોમાંથી એક પણ સૂચવી શકે છે:

1. સપાટી ઇલેક્ટ્રોડ્સ - યુરોલોજિસ્ટ ઇલેક્ટ્રોડ્સનો ઉપયોગ કરીને યોનિ અને ગુદાની આસપાસના વિસ્તારની તપાસ કરે છે. 
2. એનોરેક્ટલ મેનોમેટ્રી - યુરોલોજી નિષ્ણાત ગુદા સ્ફિન્ક્ટર સ્નાયુની મજબૂતાઈ અને આ પ્રકારની પરીક્ષા સાથે સંકલન માટે તપાસ કરશે.
3. શૌચક્રિયા પ્રોક્ટોગ્રામ - ટેકનિશિયન જાડા પ્રવાહી એનિમા આપશે અને પછી તમારા શરીરમાં તેની હિલચાલનું વિશ્લેષણ કરશે જ્યાં સુધી તેને ગુદામાર્ગની બહાર ધકેલવામાં ન આવે. 

એપોલો સ્પેક્ટ્રા હોસ્પિટલ્સ, અલવરપેટ, ચેન્નાઈ ખાતે કુશળ યુરોલોજિસ્ટનો સંપર્ક કરો.

કૉલ 1860 500 2244 એપોઇન્ટમેન્ટ બુક કરવા માટે.

પેલ્વિક ફ્લોર ડિસફંક્શનની સારવાર કેવી રીતે કરવામાં આવે છે?

તમારા યુરોલોજિસ્ટ અને ફિઝિયોથેરાપિસ્ટ પેલ્વિક ફ્લોર ડિસફંક્શનની સરળતાથી સારવાર કરવામાં મદદ કરી શકે તેવી ઘણી રીતો છે. આમાંની કેટલીક સારવાર છે:

1. આહારમાં ફેરફાર
   વધુ ફાઇબરથી ભરપૂર ખોરાક ઉમેરીને અને વધુ પાણી પીવાથી, દર્દી પેલ્વિક ફ્લોર સ્નાયુઓ પરના દબાણને ઓછું કરી શકે છે, આમ કોઈપણ દબાણ અથવા અસ્વસ્થતા વિના સારી આંતરડા ચળવળની સુવિધા આપે છે. 
2. રેચકનો ઉપયોગ
   ચેન્નાઈના કેટલાક યુરોલોજી નિષ્ણાતો રેચક દવાઓના મધ્યમ વપરાશનું પણ સૂચન કરી શકે છે. આ આંતરડા ચળવળની સમસ્યાઓને રોકવામાં મદદ કરશે. 
3. બાયોફીડબેક
   અહીં દર્દીને વિદ્યુત ઉત્તેજના અથવા અલ્ટ્રાસાઉન્ડ થેરાપીની મદદથી પેલ્વિક ફ્લોર સ્નાયુઓની યોગ્ય હિલચાલને સક્ષમ કરવાનો વિકલ્પ આપવામાં આવે છે. આ ગુદામાર્ગની સંવેદનાને વધારવામાં અને સ્નાયુઓની હિલચાલને સુધારવામાં મદદ કરે છે. 

ઉપસંહાર

જ્યારે આપણે સ્ત્રીઓના એકંદર સ્વાસ્થ્યને જોઈએ ત્યારે પેલ્વિક ફ્લોર સ્નાયુઓના અતિશય મહત્વને ઓળખવું મહત્વપૂર્ણ છે. જો તમને પેલ્વિક એરિયામાં અગવડતા અથવા પીડાના કોઈપણ સંકેતનો સામનો કરવો પડે, તો મુલાકાત લો ચેન્નાઈમાં યુરોલોજી નિષ્ણાત વહેલામાં વહેલી તકે. 

સ્ત્રોતો:

https://www.medicalnewstoday.com/articles/327511#symptoms

https://www.urologyhealth.org/urology-a-z/p/pelvic-floor-muscles