અસ્થિવા

કોંડાપુર, હૈદરાબાદમાં અસ્થિવા સારવાર

સંધિવા એ સંધિવાનો સૌથી સામાન્ય પ્રકાર છે, જે વિશ્વભરમાં લાખો લોકોને અસર કરે છે. ઓસ્ટિઓઆર્થરાઈટિસ એ રક્ષણાત્મક કોમલાસ્થિ તરીકે વિકસે છે જે હાડકાના છેડાને ગાદી આપે છે તે સમય જતાં બગડે છે.

અસ્થિવા શું છે?

સાંધા એ એક બિંદુ છે જ્યાં બે હાડકાં ભેગા થાય છે. કોમલાસ્થિ, સંયોજક પેશીનું એક સ્વરૂપ, હાડકાના છેડાનું રક્ષણ કરે છે. કોમલાસ્થિનું કાર્ય ઘર્ષણને ઓછું કરવાનું અને શોક શોષક તરીકે કાર્ય કરવાનું છે. ઑસ્ટિયોઆર્થરાઇટિસમાં, આ કોમલાસ્થિ બગડે છે, જેના કારણે હાડકાં એકબીજા સામે ઘસવા લાગે છે. આ જડતા, પીડા અને અન્ય નકારાત્મક આડઅસરોનું કારણ બની શકે છે.

ઑસ્ટિયોઆર્થરાઇટિસના લક્ષણો શું છે?

ઑસ્ટિયોઆર્થરાઇટિસના લક્ષણો ધીમે ધીમે દેખાય છે અને સમય જતાં તીવ્ર બને છે. આ ચિહ્નો અને લક્ષણોમાં સમાવેશ થાય છે;

• જડતા - અસ્થિવાથી પીડિત લોકો સાંધામાં જડતા અનુભવી શકે છે, ખાસ કરીને જ્યારે તેઓ પહેલીવાર જાગે અથવા લાંબા સમય સુધી બેઠા હોય અથવા થોડો સમય બેઠાડુ હોય ત્યારે.
• બોન સ્પર્સ - આ અસ્થિના નાના ટુકડાઓ છે જે અસ્થિવાથી અસરગ્રસ્ત સાંધાની આસપાસ ઉગી શકે છે.
• કોમળતા - અસ્થિવાવાળા લોકો જ્યારે અસરગ્રસ્ત સાંધા અથવા તેની આસપાસના વિસ્તાર પર દબાણ લાવે છે ત્યારે તેઓ કોમળતા અનુભવી શકે છે.
• સોજો - અસરગ્રસ્ત સાંધાની આસપાસ સોજો તેની આસપાસની પેશીઓમાં બળતરાના પરિણામે આવી શકે છે.
• લવચીકતાની ખોટ - અસ્થિવાથી પીડિત લોકો નોંધ કરી શકે છે કે તેઓ તેમની ગતિની સમગ્ર શ્રેણી દ્વારા તેમના સાંધાને ખસેડવામાં અસમર્થ છે.
• દુખાવો - અસ્થિવામાં, હલનચલન દરમિયાન અથવા પછી અસરગ્રસ્ત સાંધાનો દુખાવો.
• સ્ક્રેપિંગ - ઑસ્ટિયોઆર્થરાઇટિસ ધરાવતી વ્યક્તિઓ અસરગ્રસ્ત સાંધાને ખસેડતી વખતે સ્ક્રેપિંગ અથવા જાળીની સંવેદના અનુભવી શકે છે. કર્કશ અથવા પોપિંગ અવાજ પણ સંભળાય છે.

અસ્થિવાનાં કારણો શું છે?

અસ્થિવા ત્યારે થાય છે જ્યારે કોમલાસ્થિ સમય જતાં ઘટી જાય છે, પરિણામે સાંધામાં ઇજા થાય છે. જો તે સંપૂર્ણપણે નીચે પડી જાય, તો હાડકાં એકબીજા સામે ઘસવા લાગે છે, જેના કારણે જડતા અને પીડા જેવા લક્ષણો થાય છે.

ઑસ્ટિયોઆર્થરાઇટિસને ઘસારો અને આંસુની સ્થિતિ તરીકે વર્ગીકૃત કરવામાં આવે છે કારણ કે આપણી ઉંમર સાથે કોમલાસ્થિ ખરવા લાગે છે. અસ્થિભંગ સાંધા, અસ્થિબંધન આંસુ, સાંધાની વિકૃતિ, ક્ષતિગ્રસ્ત કોમલાસ્થિ, ખરાબ મુદ્રા અથવા સ્થૂળતાના કારણે પણ થઈ શકે છે, જે બધા સાંધાના બગાડનું કારણ બને છે.

ડૉક્ટરને ક્યારે મળવું?

જો તમને નીચેનામાંથી કોઈ પણ ચિહ્નોનો અનુભવ થાય તો તમારે ડૉક્ટરનો સંપર્ક કરવો જોઈએ -

• અસરગ્રસ્ત સાંધામાં અસ્વસ્થતા, કોમળતા અથવા જડતા, ખાસ કરીને જ્યારે તમે પ્રથમ વખત ઉઠો છો અથવા લાંબા સમય સુધી આરામ કર્યા પછી.
• રોજિંદા કામકાજ હાથ ધરતી વખતે પણ, તમને અસરગ્રસ્ત સાંધાને ખસેડવામાં મુશ્કેલી પડે છે.
• તમે તમારા સાંધાને તેની ગતિની શ્રેણીમાં ખસેડી શકતા નથી.
• લાંબી પ્રવૃત્તિ પછી, તમારા સાંધામાં સોજો આવે છે.
• જ્યારે તમે ક્ષતિગ્રસ્ત સાંધાને ફ્લેક્સ કરો છો, ત્યારે તમને ક્લિક અથવા પોપિંગ સનસનાટીભર્યા અનુભવ થશે.

Apollo Spectra Hospitals, Kondapur ખાતે એપોઇન્ટમેન્ટ માટે વિનંતી કરો

કૉલ 1860-500-2244 એપોઇન્ટમેન્ટ બુક કરવા માટે

ઑસ્ટિયોઆર્થરાઇટિસના જોખમી પરિબળો શું છે?

અસ્થિવાનું જોખમ વિવિધ જોખમી પરિબળો સાથે વધે છે, જેમાં સમાવેશ થાય છે;

• સાંધાની ઇજા - સાંધાની ઇજાઓ, જેમ કે અકસ્માતના પરિણામે થયેલી ઇજાઓ અથવા જેઓ સંપર્ક રમતોમાં ટકી રહે છે, તે અસ્થિવા તરફ દોરી શકે છે.
• મેટાબોલિક બિમારીઓ - જે વ્યક્તિઓને હિમોક્રોમેટોસિસ અથવા ડાયાબિટીસ જેવી કેટલીક મેટાબોલિક સ્થિતિઓ હોય તેમાં અસ્થિવાનું જોખમ વધે છે.
• સ્થૂળતા - વધારે વજન અથવા મેદસ્વી હોવાને કારણે વજન વહન કરતા સાંધાઓ પર તણાવ વધે છે, જે અસ્થિવા વિકાસ તરફ દોરી શકે છે.
• સાંધાની વિકૃતિ - ખામીયુક્ત કોમલાસ્થિ અથવા ખોડખાંપણવાળા સાંધા સાથે જન્મેલી વ્યક્તિઓને અસ્થિવા થવાનું જોખમ વધારે હોય છે.
• લિંગ - પુરૂષો કરતાં સ્ત્રીઓમાં અસ્થિવા થવાની શક્યતા વધુ હોય છે.
• આનુવંશિકતા - કેટલાક લોકો આનુવંશિક રીતે અસ્થિવા થવાની સંભાવના ધરાવે છે.
• ઉંમર - ઉંમર સાથે અસ્થિવાનું જોખમ વધે છે.
• પુનરાવર્તિત ગતિ - જે લોકોને પુનરાવર્તિત ગતિમાં જોડાવું જરૂરી છે, જેમ કે રમતો રમતી વખતે, તેઓને અસ્થિવા થવાની શક્યતા વધુ હોય છે.

ઑસ્ટિયોઆર્થરાઇટિસનું નિદાન કેવી રીતે થાય છે?

ખાતે તમારા ડૉક્ટર એપોલો કોંડાપુર તમારા સંપૂર્ણ તબીબી ઇતિહાસનું મૂલ્યાંકન કરશે અને તમને તમારા લક્ષણો વિશે પૂછશે. તેઓ અસરગ્રસ્ત સાંધામાં દુખાવો, લવચીકતા, લાલાશ અને સોજો જોવા માટે શારીરિક પરીક્ષા પણ કરશે. તે પછી, તમારા ડૉક્ટર એક્સ-રે, અલ્ટ્રાસાઉન્ડ અને એમઆરઆઈ જેવા ઇમેજિંગ પરીક્ષણો તેમજ રક્ત પરીક્ષણો અને સંયુક્ત પ્રવાહી વિશ્લેષણ સહિત લેબ પરીક્ષણો કરી શકે છે.

આપણે ઑસ્ટિયોઆર્થરાઇટિસની સારવાર કેવી રીતે કરી શકીએ?

સામાન્ય રીતે, બિન-સર્જિકલ વિકલ્પો અસ્થિવા માટે સારવારની પ્રારંભિક લાઇન છે. આ વિકલ્પોમાં શામેલ છે -

• દવા - NSAIDs, duloxetine અને acetaminophen એ અસ્થિવા સારવાર માટે વપરાતી દવાઓના ઉદાહરણો છે.
• શારીરિક ઉપચાર - શારીરિક ઉપચાર, જેમાં પીડિત સાંધાની આસપાસના સ્નાયુઓને મજબૂત કરવા અને લવચીકતા વિકસાવવા માટે કસરતનો સમાવેશ થાય છે, તેનો ઉપયોગ પીડાને દૂર કરવા અને લવચીકતા સુધારવા માટે થાય છે.
• અન્ય પદ્ધતિઓ - અસ્થિવા માટેના અન્ય બિન-સર્જિકલ સારવાર વિકલ્પોમાં લ્યુબ્રિકેશન અથવા કોર્ટિસોન ઇન્જેક્શનનો સમાવેશ થાય છે.

જો સારવારના આ વિકલ્પો કામ કરવામાં નિષ્ફળ જાય, તો હાડકાંને ફરીથી ગોઠવવા અથવા સાંધા બદલવા જેવી શસ્ત્રક્રિયા કરવામાં આવી શકે છે.

આપણે ઑસ્ટિયોઆર્થરાઇટિસને કેવી રીતે રોકી શકીએ?

અસ્થિવાથી બચવું શક્ય નથી. જો કે, નીચેની ટીપ્સ તેના જોખમને ઘટાડવામાં મદદ કરી શકે છે;

• પૂરતો આરામ મેળવો
• તમારા શરીરને ટેકો આપવા માટે યોગ્ય પગરખાં અને એથલેટિક સપોર્ટ પહેરવા
• તમારું વજન જોવું
• સારી રીતે સંતુલિત, સ્વસ્થ આહારનું પાલન કરો

ઑસ્ટિયોઆર્થરાઇટિસ સાધ્ય નથી, પરંતુ યોગ્ય સારવાર અને વ્યવસ્થાપન સાથે, મોટાભાગના લોકો સામાન્ય જીવન જીવે છે. જો તમને અસ્થિવાનાં લક્ષણો હોય, તો તરત જ તમારા ડૉક્ટરને મળો જેથી તમે સારવાર શરૂ કરી શકો અને તમારી સામાન્ય દિનચર્યા પર પાછા જઈ શકો.