નાની ઈજા સંભાળ

કોંડાપુર, હૈદરાબાદમાં નાની રમતગમતની ઇજાઓની સારવાર

નાની ઇજાઓ જીવન માટે જોખમી નથી. તેઓ પીડા અને થોડી અગવડતા લાવી શકે છે. કેટલીક નાની ઇજાઓ ઘરે સારવાર કરી શકાય છે પરંતુ અન્ય માટે, તમારે ડૉક્ટરની મુલાકાત લેવી પડી શકે છે.

નાની ઈજા શું છે?

નાની ઇજાઓ હળવાથી મધ્યમ પીડાનું કારણ બને છે, તમારી ગતિને મર્યાદિત કરે છે અને સોજો ઉત્પન્ન કરે છે. સામાન્ય નાની ઇજાઓમાં મચકોડ, ઉઝરડા, નાના દાઝ્યા અને છીછરા કટ અથવા ઘર્ષણનો સમાવેશ થાય છે.

નાની ઈજાના સામાન્ય લક્ષણો શું છે?

નાની ઈજામાં નીચેના લક્ષણો હોઈ શકે છે;

• ત્વચા પર ઘર્ષણ
• હળવો રક્તસ્ત્રાવ
• ઈજાના સ્થળે હળવો દુખાવો
• સોજો અને લાલાશ હાજર હોઈ શકે છે
• ગતિશીલતા ઘટી શકે છે

નાની ઇજાઓનાં કારણો શું છે?

નાની ઇજાઓનાં કારણો છે;

• અચાનક પડી જવું અથવા પગ લપસી જવું
• અણધાર્યો અકસ્માત
• ગરમી માટે એક્સપોઝર
• રસાયણો અને ઝેરના સંપર્કમાં
• જંતુના કરડવાથી અથવા ડંખની ઇજાઓ
• સ્નાયુઓનો વધુ પડતો ઉપયોગ
• રમતની ઇજાઓ

નાની ઇજાઓ માટે જોખમ પરિબળો શું છે?

નાની-મોટી ઈજાઓ ગમે ત્યારે થઈ શકે છે. કેટલાક જોખમી પરિબળો તમને નાની ઈજા થવાની સંભાવના વધારે છે અને તે છે;

• ઉંમર: બાળકો અને વૃદ્ધ લોકોમાં નાની ઇજાઓ સામાન્ય છે કારણ કે તેઓ પતન દરમિયાન ઇજાગ્રસ્ત થઈ શકે છે
• નબળી દ્રષ્ટિ: નબળી દ્રષ્ટિ ઈજાના જોખમને વધારી શકે છે
• એથ્લેટ્સમાં અયોગ્ય વોર્મ-અપ: જો એથ્લેટ્સ સખત કસરત કરતા પહેલા યોગ્ય વોર્મ-અપ કરવામાં નિષ્ફળ જાય તો તેઓ ઇજાગ્રસ્ત થઈ શકે છે.
• દવાઓ: કેટલીક દવાઓ લેવાથી તમે સુસ્તી અનુભવી શકો છો અને નિયંત્રણ ગુમાવી શકો છો. આ પતન અથવા ઓટો અકસ્માતને કારણે ઇજાઓનું જોખમ વધારે છે.

નાની ઇજાઓનું જોખમ કેવી રીતે ઘટાડવું?

તમે નીચેની રીતે નાની ઇજાઓનું જોખમ ઘટાડી શકો છો;

• તમારા ઘરમાં લાઇટિંગમાં વધારો
• હેન્ડ્રેલ્સ ઇન્સ્ટોલ કરી રહ્યું છે
• વાહન ચલાવતી વખતે સીટ બેલ્ટનો ઉપયોગ કરવો
• બાથરૂમમાં બિન-લપસણો સાદડીઓનો ઉપયોગ કરવો
• તમારા ઘરમાં અવ્યવસ્થા ઘટાડવી
• બાઇક અથવા સ્કૂટર ચલાવતી વખતે હેલ્મેટ પહેરો
• રમતગમતના યોગ્ય સાધનો પહેરવા
• રસાયણો સાથે કામ કરતી વખતે ગોગલ્સ અને અન્ય સાધનોનો ઉપયોગ કરવો

નાની ઇજાઓની કાળજી કેવી રીતે લેવી?

નાની ઇજાઓની સંભાળ બદલાય છે. તે ઇજાઓની તીવ્રતા અને લક્ષણો પર આધાર રાખે છે. તમે ઘરે જ પ્રાથમિક સારવાર આપીને નાની ઈજાઓનો ઈલાજ કરી શકો છો. તમે ઘા સાફ કરી શકો છો, એન્ટિબાયોટિક મલમ લગાવી શકો છો અને ઘાને ડ્રેસિંગ કરી શકો છો. જો કોઈ બાહ્ય ઘા ન હોય તો બરફ લગાવો.

મચકોડ અને તાણની સારવાર આરામ, બરફ, કમ્પ્રેશન અને એલિવેશન દ્વારા કરી શકાય છે.

ડૉક્ટરને ક્યારે મળવું?

જો તમે ઘાના સ્થળની આસપાસ અતિશય લાલાશ અથવા સોજો જોશો, તો તમારે ડૉક્ટરના ક્લિનિકની મુલાકાત લેવી જોઈએ.

Apollo Spectra Hospitals, Kondapur ખાતે એપોઇન્ટમેન્ટ માટે વિનંતી કરો

કૉલ 1860-500-2244 એપોઇન્ટમેન્ટ બુક કરવા માટે

હોસ્પિટલમાં નાની ઈજાની સંભાળ

જ્યારે તમે હોસ્પિટલમાં પહોંચશો ત્યારે એપોલો કોંડાપુર ખાતે હાજર નર્સ અથવા ડૉક્ટર તમને બેસવાનું કહેશે. તે તમારો તબીબી ઇતિહાસ લેશે અને શારીરિક તપાસ કરશે. ડૉક્ટર તમને ઇમેજિંગ પરીક્ષણો કરાવવા માટે કહી શકે છે અથવા સમસ્યાની ગંભીરતાનું નિદાન કરવા માટે રક્ત પરીક્ષણો સૂચવવામાં આવી શકે છે. પરીક્ષણ પરિણામો જોયા પછી, તમારા ડૉક્ટર યોગ્ય સારવાર આપશે. તમારી સારવાર કર્યા પછી તે તમને ઘરે પાછા મોકલી શકે છે અને મોટા ભાગના કિસ્સાઓમાં, હોસ્પિટલમાં રોકાણ જરૂરી નથી.

નાની ઇજાઓ એ સામાન્ય ઇજાઓ છે જે અનેક કારણોસર થઇ શકે છે. નાની ઇજાઓને ઘરે પ્રાથમિક સારવાર આપીને સંભાળી શકાય છે. પરંતુ, જો નાની ઇજાઓના લક્ષણો થોડા કલાકોમાં સુધરતા નથી, તો તમારે તમારા આરોગ્ય સંભાળ ચિકિત્સકની મુલાકાત લેવી જોઈએ.