કોરમંગલા, બેંગ્લોરમાં પેલ્વિક ફ્લોરની સારવાર
પેલ્વિક ફ્લોર ડિસઓર્ડર એ યુરોલોજિકલ સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓ છે. તેઓ પેલ્વિસ અને સંબંધિત સ્નાયુઓ, અસ્થિબંધન, પેશીઓ અને પડોશી અંગોનો સમાવેશ કરે છે.
સ્ત્રીઓ વિકૃતિઓ માટે ભરેલું છે. "ધ જર્નલ ઓફ અમેરિકન મેડિકલ એસોસિએશન" માં પ્રકાશિત થયેલા એક અભ્યાસ અનુસાર વિશ્વભરની એક ચતુર્થાંશ મહિલાઓ પેલ્વિક પ્રદેશમાં પીડા વિશે ફરિયાદ કરે છે.
પેલ્વિક ફ્લોર ડિસઓર્ડર વિશે વધુ જાણવા માટે, તમે 'મારી નજીકના પેલ્વિક ફ્લોર ડિસફંક્શન નિષ્ણાત' માટે ઑનલાઇન શોધી શકો છો.
પેલ્વિક ફ્લોર વિશે આપણે શું જાણવાની જરૂર છે?
પેલ્વિક ફ્લોર એ પેરીનીયલ પ્રદેશમાંથી પેલ્વિક પોલાણને અલગ કરવા માટે ગુંબજ જેવા આકારની સ્નાયુબદ્ધ ચાદર છે. પેલ્વિક ફ્લોરનું મુખ્ય કાર્ય શરીરના વજનને વહન કરવાનું અને નીચલા પેટના પ્રદેશને ટેકો પૂરો પાડવાનું છે. સ્ત્રીઓમાં પેલ્વિક ફ્લોર સ્નાયુઓ, અસ્થિબંધન, જોડાયેલી પેશીઓ અને ચેતાઓની આસપાસ હોય છે જે મૂત્રાશય, ગર્ભાશય, યોનિ અને ગુદામાર્ગને ટેકો આપે છે. સ્ત્રીઓમાં પેલ્વિક સ્નાયુઓ આંતરડાની ગતિ, પેશાબ અને જાતીય સંભોગને સક્ષમ કરવા માટે સંકોચાય છે અને આરામ કરે છે.
આ વિશે વધુ જાણવા માટે, તમે 'મારી નજીકના પેલ્વિક ફ્લોર ડિસફંક્શન નિષ્ણાત' માટે ઓનલાઈન સર્ચ કરી શકો છો.
સ્ત્રીઓમાં પેલ્વિક ફ્લોર ડિસફંક્શનના પ્રકારો શું છે?
- પેશાબની અસંયમ અથવા મૂત્રાશયનું નિયંત્રણ ગુમાવવું
- ફેકલ અસંયમ અથવા આંતરડા નિયંત્રણ ગુમાવવું
- પેલ્વિક અંગ લંબાવવું અથવા યોનિમાર્ગની નહેરમાં ગર્ભાશય, મૂત્રાશય અને આંતરડા પડવાની સ્થિતિ જેના કારણે બલ્જ થાય છે
પેલ્વિક ફ્લોર ડિસફંક્શનના લક્ષણો શું છે?
- નીચલા પીઠમાં દુખાવો
- પેલ્વિક પ્રદેશ, જનનાંગો અને ગુદામાર્ગમાં દુખાવો
- પેલ્વિક પ્રદેશ પર દુખાવો અથવા દબાણ
- પેલ્વિસમાં સ્નાયુઓની ખેંચાણ
- પેશાબના પ્રશ્નો
- કબ્જ
પેલ્વિક ફ્લોર ડિસફંક્શનના કારણો શું છે?
- અકસ્માતને કારણે ઈજા
- જાડાપણું
- પેલ્વિક સર્જરી
- ચેતા નુકસાન
- બાળજન્મ
તમારે ડૉક્ટરને ક્યારે જોવાની જરૂર છે?
જ્યારે તમે તમારા પેલ્વિક પ્રદેશમાં બેકાબૂ પીડા અનુભવો છો, ત્યારે તમારે તરત જ તમારી નજીકના પેલ્વિક ફ્લોર ડિસફંક્શન નિષ્ણાતને કૉલ કરવો જોઈએ.
તમે એપોલો સ્પેક્ટ્રા હોસ્પિટલ, કોરમંગલા, બેંગ્લોરમાં એપોઇન્ટમેન્ટ માટે વિનંતી કરી શકો છો.
કૉલ 1860 500 2244 એપોઇન્ટમેન્ટ બુક કરવા માટે.
ગૂંચવણો શું છે?
જો તમે પેલ્વિક ડિસઓર્ડરને સારવાર વિના છોડો છો, તો તે કાયમી આંતરડાને નુકસાન અથવા ગંભીર ચેપ તરફ દોરી શકે છે.
તમે પેલ્વિક ફ્લોર ડિસફંક્શનની સારવાર કેવી રીતે કરશો?
- દવાઓ - તમારા પીડાને દૂર કરવા માટે ડૉક્ટર સ્નાયુઓમાં રાહત આપનાર દવાઓ લખશે.
- શારીરિક ઉપચાર - તમારા સ્નાયુઓને આરામ કરવા અને પેલ્વિક સ્નાયુઓમાં કોઈપણ પીડાને રોકવા માટે ડૉક્ટર ગરમ સ્નાન અને મસાજની ભલામણ કરશે.
- વ્યાયામ - ડોકટરો તમને યોગા અને સ્ટ્રેચિંગ એક્સરસાઇઝ અથવા કેગલ એક્સરસાઇઝ કરવાનું કહેશે જેથી વધુ નુકસાન ન થાય.
- શસ્ત્રક્રિયા - ડૉક્ટર માત્ર રેક્ટલ પ્રોલેપ્સ જેવા ગંભીર કિસ્સાઓમાં શસ્ત્રક્રિયા સૂચવશે. સર્જરી એ છેલ્લો ઉપાય છે.
ઉપસંહાર
પેલ્વિક ફ્લોર ડિસઓર્ડર એ સ્નાયુઓ, પેશીઓ અને અવયવોની આસપાસના પેલ્વિક પ્રદેશમાં થતી પીડા અને અગવડતા માટેનો શબ્દ છે. યોગ્ય વજન જાળવવા, કબજિયાત અટકાવવા અને કસરત કરીને તેને અટકાવી શકાય છે.
જે સ્ત્રીઓનું વજન વધારે છે અથવા જેઓ ગર્ભવતી છે તેઓ પેલ્વિક ફ્લોર ડિસઓર્ડરથી પીડાઈ શકે છે. પરંતુ મોટે ભાગે 35 થી 50 વર્ષની સ્ત્રીઓમાં આ બીમારી થવાનું જોખમ વધારે હોય છે.
જો તમે તમારા પેલ્વિક પ્રદેશમાં નિયમિતપણે પીડા અનુભવો છો, તો તમે બેંગલોરમાં પેલ્વિક ફ્લોર ડિસફંક્શન નિષ્ણાતની સલાહ લઈ શકો છો. જ્યારે તમે બેંગ્લોરમાં પેલ્વિક ફ્લોર ડિસફંક્શન હોસ્પિટલની મુલાકાત લો છો, ત્યારે ડૉક્ટર તમારા લક્ષણો વિશે કેટલાક પ્રશ્નો પૂછશે અને તમારા તબીબી ઇતિહાસની તપાસ કરશે. પછી ડૉક્ટર તમને ખેંચાણ, ગાંઠો અને સ્નાયુઓની નબળાઈની તપાસ કરવા માટે કેટલાક શારીરિક પરીક્ષણો લેવા માટે કહેશે.
પેલ્વિક સ્નાયુ સંકોચન અને સ્નાયુ નિયંત્રણ જોવા માટે ડૉક્ટર પેરીનોમીટરનો ઉપયોગ કરશે.
તમે પેલ્વિક સ્નાયુઓને સંકુચિત અને આરામ કરી શકો છો કે કેમ તે તપાસવા માટે ડૉક્ટરો તમારી યોનિ અને ગુદા વચ્ચે ઇલેક્ટ્રોડ પણ દાખલ કરી શકે છે.કેગલ્સ કસરતનો ઉપયોગ પેલ્વિક પ્રદેશમાં સ્નાયુઓને મજબૂત કરવા અને મૂત્રાશયને નિયંત્રિત કરવા માટે થાય છે.
.svg)
.svg)
.svg)
.svg)
