કોરમંગલા, બેંગ્લોરમાં શ્રેષ્ઠ પગની ઘૂંટી અસ્થિબંધન પુનઃનિર્માણ સારવાર
પગ અને પગની ઘૂંટીમાં ઘણા અસ્થિબંધન હોય છે જે મચકોડને કારણે ઇજાગ્રસ્ત થઈ શકે છે. પગની ઘૂંટી અસ્થિબંધન પુનઃનિર્માણ સર્જરી એ એક પ્રક્રિયા છે જે પગની ઘૂંટીમાં મચકોડ અને ઘૂંટણમાં અસ્થિરતાની સારવાર કરે છે. ફિઝિયોથેરાપી જેવી બિન-સર્જિકલ સારવાર બિનઅસરકારક સાબિત થયા પછી, તમારા ડૉક્ટર તમને પગની ઘૂંટીના અસ્થિબંધનનું પુનર્નિર્માણ કરાવવાનું સૂચન કરશે. આમાં તમારા પગની ઘૂંટીને વધુ સ્થિર બનાવવા માટે અસ્થિબંધનને કડક બનાવવાનો સમાવેશ થાય છે.
પગની ઘૂંટીના અસ્થિબંધન પુનઃનિર્માણ વિશે આપણે શું જાણવાની જરૂર છે?
તમારા પગના અસ્થિબંધન જેમ કે અગ્રવર્તી ટેલોફિબ્યુલર લિગામેન્ટ (ATFL), અને કેલ્કેનિયોફિબ્યુલર લિગામેન્ટ (CFL) ચાલતી વખતે તમારા પગ અને ઘૂંટીને સ્થિર રાખવામાં મદદ કરે છે. કેટલીકવાર પગની ઘૂંટીમાં વારંવાર મચકોડ આવવાને કારણે અથવા પગની વિકૃતિને લીધે, આ અસ્થિબંધન નબળા અને છૂટા થઈ શકે છે, જે અસ્થિરતા તરફ દોરી જાય છે. પગની ઘૂંટીના અસ્થિબંધન પુનઃનિર્માણ દરમિયાન, સર્જન તમારી પગની ચામડી પર ચીરો બનાવે છે અને પગની ઘૂંટીના અસ્થિબંધનને કડક કરે છે.
સારવાર લેવા માટે, તમે બેંગલોરની ઓર્થોપેડિક હોસ્પિટલની મુલાકાત લઈ શકો છો. અથવા તમે મારી નજીકના ઓર્થોપેડિક સર્જન માટે ઓનલાઈન સર્ચ કરી શકો છો.
પગની ઘૂંટીના અસ્થિબંધનની ઇજાના લક્ષણો શું છે?
જ્યારે તમારા પગની ઘૂંટીમાં મચકોડ આવી જાય, ત્યારે તમે નીચેની બાબતોનું અવલોકન કરશો:
- પગની ઘૂંટીમાં ઉઝરડો, દુખાવો અને સોજો
- પગની ઘૂંટી જાણે તાળું મારી ગઈ હોય એવું લાગે
- પગની ઘૂંટી અસ્થિર બની જાય છે
- પગની અવ્યવસ્થા
પગની ઘૂંટીના અસ્થિબંધનની ઇજાના કારણો શું છે?
પગની ઘૂંટીના અસ્થિબંધનને નીચેનામાંથી કોઈપણ કારણોસર ઇજા થઈ શકે છે:
- પગની ઘૂંટીમાં મચકોડ
- અસમાન સપાટી પર પડવું
- પગની ઘૂંટી વળી જવું
- અચાનક અસર (કદાચ અકસ્માત અથવા અકસ્માત)
- અસમાન સપાટી પર ચાલવું અથવા દોડવું
- જમ્પ પછી અયોગ્ય ઉતરાણ
તમારે ડૉક્ટરને ક્યારે જોવાની જરૂર છે?
જો બિન-સર્જિકલ પદ્ધતિઓ તમને તમારા પગની ઘૂંટીમાં રાહત આપી શકતી નથી, તો તમારે ડૉક્ટરની મુલાકાત લેવી જ જોઇએ. તમારા ડૉક્ટર વધુ સારવાર સૂચવશે.
તમે એપોલો સ્પેક્ટ્રા હોસ્પિટલ, કોરમંગલા, બેંગ્લોરમાં એપોઇન્ટમેન્ટ માટે વિનંતી કરી શકો છો.
કૉલ 1860 500 2244 એપોઇન્ટમેન્ટ બુક કરવા માટે.
તમે પગની ઘૂંટી અસ્થિબંધન પુનઃનિર્માણ સર્જરી માટે કેવી રીતે તૈયારી કરશો?
પગની ઘૂંટીના અસ્થિબંધનનું પુનર્નિર્માણ ઓર્થોપેડિક સર્જન દ્વારા કરવામાં આવે છે અને પ્રક્રિયામાં લગભગ 2 કલાકનો સમય લાગે છે. શસ્ત્રક્રિયા પહેલાં, અસ્થિબંધનની પ્રારંભિક આર્થ્રોસ્કોપિક પરીક્ષા હાથ ધરવામાં આવે છે. પ્રક્રિયા દરમિયાન, ફાટેલા અસ્થિબંધનને ટેકો આપવામાં આવે છે અને અન્ય પેશીઓ અને રજ્જૂ દ્વારા બદલવામાં આવે છે.
પગની ઘૂંટીના અસ્થિબંધનનું પુનર્નિર્માણ કેવી રીતે કરવામાં આવે છે?
શસ્ત્રક્રિયા પહેલાં, કાં તો સામાન્ય એનેસ્થેસિયા અથવા પ્રાદેશિક એનેસ્થેસિયા આપવામાં આવે છે. સર્જરી દરમિયાન તમારા હૃદયના ધબકારા અને બ્લડ પ્રેશરને કાળજીપૂર્વક જોવામાં આવશે. નાના ચીરા અને કેમેરા સાથે જોડાયેલા સાધનની મદદથી અસ્થિબંધન શોધવામાં મદદ મળે છે. આ અસ્થિબંધનને ટૂંકા કાપીને તમારા હાડકામાં છિદ્રો બનાવીને તમારા ફાઇબ્યુલા સાથે ફરીથી જોડી શકાય છે. કોઈપણ અન્ય નુકસાનની મરામત કર્યા પછી, ચામડીના સ્તરો અને તમારા પગની આસપાસની ચામડી સીવવામાં આવશે.
પગની ઘૂંટી અસ્થિબંધન પુનઃનિર્માણ સંબંધિત જોખમો શું છે?
પગની ઘૂંટીના અસ્થિબંધન પુનઃનિર્માણ સાથે સંકળાયેલા જોખમો તમારી ઉંમર, પગની શરીરરચના અને આરોગ્ય પર આધાર રાખે છે. જો કે પગની ઘૂંટી પુનઃનિર્માણ શસ્ત્રક્રિયા સલામત માનવામાં આવે છે, ત્યાં કેટલાક જોખમો હોઈ શકે છે જેમ કે:
- ચેતા નુકસાન
- અતિશય રક્તસ્રાવ અથવા લોહી ગંઠાઈ જવું
- પગની ઘૂંટીમાં જડતા
- ચેપ
- અસ્થિર પગની ઘૂંટી
- એનેસ્થેસિયાના કારણે સમસ્યાઓ
શસ્ત્રક્રિયા પછી તમારા પગની સંભાળ કેવી રીતે રાખવી?
પગની ઘૂંટીના અસ્થિબંધન પુનઃનિર્માણમાંથી પસાર થયા પછી, તમારે ઓછામાં ઓછા બે અઠવાડિયા માટે કાસ્ટ અથવા સ્પ્લિન્ટ પહેરવું જોઈએ અને ક્રેચની મદદથી ચાલવું જોઈએ. ઓછામાં ઓછા 4-6 અઠવાડિયા સુધી તમારા પગ પર દબાણ ન કરો. આ સાથે, તમારે સર્જરી પછી લગભગ 12 અઠવાડિયા સુધી ભારે કસરત કરવી જોઈએ નહીં. સ્ત્રીઓએ સર્જરી પછી હીલ પહેરવાનું ટાળવું જોઈએ.
ઉપસંહાર
જો કે પગની ઘૂંટીમાં મચકોડ શરૂઆતમાં ગંભીર સમસ્યા તરીકે દેખાતી નથી, અસ્થિબંધનની ઇજા ખૂબ પીડાદાયક હોઈ શકે છે. પગની ઘૂંટીના અસ્થિબંધનનું પુનર્નિર્માણ એ તમારા તૂટેલા તંતુઓને મજબૂત કરવા માટે અસરકારક શસ્ત્રક્રિયા છે. સર્જરી પછી તમારે સાવચેત રહેવું જોઈએ અને સંતુલિત આહાર જાળવવો જોઈએ.
તે લગભગ 6-12 મહિના લે છે. પીડા અને સોજો ઓછો થયા પછી, તમારે શારીરિક ઉપચાર કરાવવો આવશ્યક છે. કૃપા કરીને આ અંગે તમારા ડૉક્ટરની સલાહ લો.
હળવો દુખાવો લગભગ 2-3 મહિના સુધી ચાલુ રહી શકે છે. આઈસ પેક લગાવવાથી અથવા બળતરા વિરોધી દવાઓ લેવાથી તમારો દુખાવો ઓછો થઈ શકે છે.
અસ્થિબંધન ફાટીને રમતની ઇજાને કારણે થઈ શકે છે. જો બિન-સર્જિકલ સારવાર કામ ન કરે તો શસ્ત્રક્રિયા એ એકમાત્ર વિકલ્પ છે.
ફાસ્ટટ્રેક હીલિંગ માટે, તમારે તમારા શરીરમાં લોહીનો પ્રવાહ વધારવો જોઈએ. આ આઈસ પેક, ગરમી, ઝડપી હલનચલન અને વધેલા હાઇડ્રેશનની મદદથી પ્રમોટ કરી શકાય છે.
હા, પગની ઘૂંટીના અસ્થિબંધન ઘણા મહિનાઓ પછી ઇજા પછી સંપૂર્ણપણે પાછા ઉગાડી શકાય છે. કેટલાક અસ્થિબંધન સામાન્ય તાણ શક્તિ પ્રાપ્ત કરી શકતા નથી પરંતુ તેઓ શસ્ત્રક્રિયા પછી અને શસ્ત્રક્રિયા પછીની સંભાળને કારણે પુનઃપ્રાપ્ત થાય છે.