ડાયાબિટીસ કેર

કોરમંગલા, બેંગ્લોરમાં ડાયાબિટીસ મેલીટસ સારવાર

ડાયાબિટીસ મૂળભૂત રીતે રોગોનું જૂથ છે જે શરીર ગ્લુકોઝનો ઉપયોગ કેવી રીતે કરે છે તેના પર અસર કરે છે. ગ્લુકોઝ એ આપણા શરીરમાં ઊર્જાનો સૌથી મહત્વપૂર્ણ સ્ત્રોત છે. તે મગજ માટે બળતણ તરીકે પણ કામ કરે છે. ડાયાબિટીસના બહુવિધ અંતર્ગત કારણો હોઈ શકે છે, પરંતુ તે ગમે તે પ્રકારનો હોય, તે વધારાની રક્ત ખાંડ તરફ દોરી જાય છે. આ ગંભીર આરોગ્ય ગૂંચવણો તરફ દોરી જાય છે.

ડાયાબિટીસ અને તેની કાળજી વિશે તમારે શું જાણવાની જરૂર છે?

ડાયાબિટીસ એ સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ જ ગંભીર ખતરો છે. આહાર, કસરત અને જીવનશૈલીમાં અન્ય ફેરફારો સાથે યોગ્ય કાળજી લેવી મહત્વપૂર્ણ છે. આમ કરવાથી બહુવિધ જીવન-જોખમી ગૂંચવણોનું જોખમ ઘટશે.

ડાયાબિટીસના પ્રકારોમાં પ્રકાર 1 ડાયાબિટીસ, પ્રકાર 2 ડાયાબિટીસ અને સગર્ભાવસ્થા ડાયાબિટીસનો સમાવેશ થાય છે. આનુવંશિક પરિસ્થિતિઓ અથવા જીવનશૈલીના કારણો અથવા બંનેને કારણે ડાયાબિટીસ થવાની સંભાવના ધરાવતા લોકોમાં પ્રી-ડાયાબિટીક સ્થિતિ જોવા મળે છે. સગર્ભાવસ્થા ડાયાબિટીસ તેમજ પ્રિ-ડાયાબિટીસની સ્થિતિ ઉલટાવી શકાય તેવી છે.

ડાયાબિટીસની સંભાળ અને વ્યવસ્થાપન વિશે વધુ જાણવા માટે, તમે મારી નજીકની જનરલ મેડિસિન હોસ્પિટલ અથવા મારી નજીકના જનરલ મેડિસિન ડૉક્ટર માટે ઑનલાઇન સર્ચ કરી શકો છો.

ડાયાબિટીસના સામાન્ય લક્ષણો શું છે?

તેઓ સામાન્ય રીતે બ્લડ સુગરનું સ્તર કેટલું એલિવેટેડ છે તેના પર આધાર રાખે છે. પ્રકાર 1 અને પ્રકાર 2 ડાયાબિટીસના કેટલાક ચિહ્નો અને લક્ષણો છે:

• ખાસ કરીને રાત્રે વારંવાર પેશાબ
• હંગર
• વજન ઘટાડવું જે અસ્પષ્ટ છે
• પેશાબમાં કીટોન્સની હાજરી 
• એક્સ્ટ્રીમ થાક
• ચીડિયાપણું
• ઝાંખી દ્રષ્ટિ
• ધીમા હીલિંગ ડાઘ
• વારંવાર ત્વચા અને યોનિમાર્ગ ચેપ

ડાયાબિટીસનું કારણ શું છે?

ડાયાબિટીસ શરીરની ઇન્સ્યુલિન અને ગ્લુકોઝ સિસ્ટમમાં ખામીને કારણે થાય છે. ઇન્સ્યુલિન એ એક હોર્મોન છે જે સ્વાદુપિંડમાંથી સ્ત્રાવ થાય છે. તે લોહીમાં શર્કરાના સ્તરને નિયંત્રિત કરવામાં સક્ષમ બનાવે છે. જ્યારે લોહીમાં શર્કરાનું સ્તર ઘટે છે, ત્યારે ઇન્સ્યુલિનનો સ્ત્રાવ પણ ઘટે છે.

• પ્રકાર 1 ડાયાબિટીસનું ચોક્કસ કારણ અજ્ઞાત છે. જો કે, તે જાણીતું છે કે સ્વાદુપિંડના ઇન્સ્યુલિન ઉત્પન્ન કરતા કોષો નાશ પામે છે, તેથી ઇન્સ્યુલિન લોહીના પ્રવાહમાં ઉપલબ્ધ નથી, જે લોહીમાં ખાંડની ઉપલબ્ધતામાં વધારો તરફ દોરી જાય છે. 
• પ્રકાર 2 ડાયાબિટીસ ત્યારે રચાય છે જ્યારે કોષો ઇન્સ્યુલિનની ક્રિયા માટે પ્રતિરોધક બને છે અને તેથી, સ્વાદુપિંડ આ પ્રતિકારને દૂર કરવા માટે પૂરતું ઇન્સ્યુલિન બનાવવામાં અસમર્થ હોય છે. બોડી માસ ઇન્ડેક્સનું ઊંચું હોવું એ પ્રકાર 2 ડાયાબિટીસના વિકાસ સાથે મજબૂત રીતે જોડાયેલું છે. 

તમારે ડૉક્ટરને ક્યારે જોવાની જરૂર છે?

જો તમને ડાયાબિટીસના કોઈ લક્ષણો અથવા ચિહ્નો હોવાની શંકા હોય તો તમારે તમારા આરોગ્યસંભાળ પ્રદાતાને વહેલામાં વહેલી તકે મળવું જોઈએ. જો તમે પ્રી-ડાયાબિટીસ છો, તો તમારે નિયમિત સ્વાસ્થ્ય તપાસ પણ કરાવવી જોઈએ અને તમારા ડૉક્ટર સાથે સંપર્કમાં રહેવું જોઈએ.

એપોલો સ્પેક્ટ્રા હોસ્પિટલ, કોરમંગલા, બેંગલોર ખાતે એપોઇન્ટમેન્ટ માટે વિનંતી કરો.

કૉલ 1860 500 2244 એપોઇન્ટમેન્ટ બુક કરવા માટે.

ડાયાબિટીસની સંભાળ માટે આપણે કયા જોખમી પરિબળો વિશે જાગૃત રહેવાની જરૂર છે?

ડાયાબિટીસના વિકાસ માટે ઘણા જોખમી પરિબળો છે:

• પારિવારિક ઇતિહાસ
• વજન
• ઉંમર
• ગર્ભાવસ્થા
• નિષ્ક્રિયતા
• પોલિસિસ્ટિક અંડાશયના સિન્ડ્રોમ
• કોલેસ્ટરોલનું સ્તર
• બ્લડ પ્રેશરના સ્તર

તમારા બ્લડ સુગરના સ્તરને નિયંત્રણમાં રાખવા માટે તમે કયા પગલાં લઈ શકો છો?

• તમારા બ્લડ સુગરના સ્તરને નિયંત્રણમાં રાખવા માટે ઠરાવ અથવા પ્રતિબદ્ધતા કરવી મહત્વપૂર્ણ છે.
• ધૂમ્રપાન અને નિકોટિન આધારિત ઉત્પાદનો લેવાનું તરત જ બંધ કરો.
• બ્લડ પ્રેશરના સ્તરને નિયંત્રણમાં રાખો.
• તમારા આરોગ્યસંભાળ પ્રદાતા સાથે સંપર્કમાં રહીને યોગ્ય રસીકરણ લો.
• તમારા દાંતની સંભાળ રાખો, દંત ચિકિત્સકની નિયમિત મુલાકાત લો અને દિવસમાં બે વાર બ્રશ પણ કરો.
• છૂટછાટની તકનીકોમાં વ્યસ્ત રહેવાથી તણાવ ટાળો.
• તમારા ડૉક્ટરના સંપર્કમાં રહો અને નિયમિત શારીરિક તપાસ અને આંખની તપાસ કરાવો.

આપણે ડાયાબિટીસને કેવી રીતે રોકી શકીએ?

પ્રકાર 1 ડાયાબિટીસને રોકી શકાતો નથી, પ્રકાર 2 ડાયાબિટીસને વ્યાયામ અને તંદુરસ્ત જીવનશૈલી પસંદગીઓ દ્વારા ચોક્કસપણે અટકાવી શકાય છે.

• સ્વસ્થ ખાય છે
• શારીરિક પ્રવૃત્તિ કરો
• વધારે વજન ગુમાવો

કેટલીકવાર તમારા ડૉક્ટર તમને કેટલીક દવાઓ પર મૂકી શકે છે, જેમ કે મેટફોર્મિન જે સામાન્ય રીતે મૌખિક ડાયાબિટીસની દવા છે જે પ્રકાર 2 ડાયાબિટીસના વિકાસને ઘટાડે છે. જો કે, તંદુરસ્ત જીવનશૈલીની પસંદગી કરવી હજુ પણ અત્યંત આવશ્યક છે.

ઉપસંહાર

જો તમને ડાયાબિટીસ હોય અને તમારા બ્લડ સુગરનું સ્તર અનિયંત્રિત હોય તો ત્યાં બહુવિધ ગૂંચવણો વિકસી શકે છે. આ ગૂંચવણોમાં કાર્ડિયોવેસ્ક્યુલર રોગો, ન્યુરોપથી અથવા ચેતા નુકસાન, કિડનીને નુકસાન અને આંખોને નુકસાન, અન્ય વસ્તુઓનો સમાવેશ થઈ શકે છે. સગર્ભાવસ્થાના ડાયાબિટીસમાં, બાળકમાં પ્રિક્લેમ્પસિયા અને ટાઇપ 2 ડાયાબિટીસનો સમાવેશ થાય છે. ડાયાબિટીસની યોગ્ય સંભાળની ખાતરી કરો.