સેક્રોઇલિયાક સાંધાનો દુખાવો

તારદેવ, મુંબઈમાં સેક્રોઇલિયાક સાંધાના દુખાવાની સારવાર અને નિદાન

સેક્રોઇલિયાક સાંધાનો દુખાવો

આપણા હાડકાના માળખાના પેલ્વિક પ્રદેશમાં, આપણી કરોડરજ્જુ આપણા હિપ હાડકાં (ઇલિયમ) અને ટેઇલબોન (કોસીક્સ) સાથે સેક્રોઇલિયાક સાંધા (SIJs) દ્વારા જોડાયેલ છે. આ નામ કરોડરજ્જુના સૌથી નીચલા ભાગ, 'સેક્રમ' (પૂંછડીના હાડકાની ઉપર), ઇલિયમ સાથેના જોડાણ પરથી લેવામાં આવ્યું છે. આ SIJ શરીરના ઉપલા ભાગના સમગ્ર વજન અને પેલ્વિસના કોમલાસ્થિ અને અસ્થિબંધનને ટેકો આપે છે. 

સેક્રોઇલિયાક સાંધા વજનને ટેકો આપતી વખતે પગ અને કરોડરજ્જુના આંચકાને શોષી લે છે. આ સાંધા ચાલવા, દોડવા, સાયકલ ચલાવવી વગેરે જેવી શારીરિક પ્રવૃત્તિઓ દરમિયાન સ્થિરતા જાળવવા માટે પણ જવાબદાર છે. આની આસપાસના નરમ પેશીઓ અને અસ્થિબંધનનું નેટવર્ક દબાણને શોષી લેતી વખતે અને હલનચલન મર્યાદિત કરતી વખતે SIJ ને મજબૂત બનાવે છે.

સેક્રોઇલિયાક સાંધાનો દુખાવો શું છે?

સેક્રોઇલિયાક સંયુક્ત નિષ્ક્રિયતા પીઠના નીચેના દુખાવા દ્વારા પોતાને પ્રગટ કરી શકે છે, જે તેની સાથે પગમાં દુખાવો પણ કરી શકે છે. સાંધાનો દુખાવો આગળ કે પાછળની તરફ વાળવા દરમિયાન અથવા પગ અને પગના સ્નાયુઓની નોંધપાત્ર હિલચાલનો સમાવેશ કરતી કસરત દરમિયાન જોવા મળી શકે છે. 

પીડાની માત્રા અને કારણને આધારે, સેક્રોઇલિયાક સાંધાનો દુખાવો હળવાથી ગંભીર સુધીનો હોઈ શકે છે. તીવ્ર SIJ દુખાવો જે અચાનક થાય છે તે દિવસો કે અઠવાડિયામાં મટાડી શકે છે. ક્રોનિક SIJ પીડા સમય/સખત પ્રવૃત્તિઓ સાથે વધુ ખરાબ થાય છે, કારણ કે તે 3 મહિનાથી વધુ સમય સુધી અનુભવી શકાય છે.

સારવાર મેળવવા માટે, તમે ઓનલાઈન શોધી શકો છો મારી નજીકના પેઇન મેનેજમેન્ટ ડૉક્ટર અથવા મારી નજીકની પીડા વ્યવસ્થાપન હોસ્પિટલ.

સેક્રોઇલિયાક સાંધાના દુખાવાના લક્ષણો શું છે?

સેક્રોઇલિયાક સાંધાના દુખાવાના લક્ષણો નીચલા પીઠ અને નિતંબ પર જોવા મળે છે. પીડા નીચલા હિપ્સ, ઉપલા જાંઘ અને જંઘામૂળના પ્રદેશમાં ફેલાય છે. પીડા સામાન્ય રીતે માત્ર એક બાજુ જોવા મળે છે, પરંતુ કેટલીકવાર તે બંને બાજુઓને અસર કરી શકે છે. દર્દીઓએ SIJ પીડાને કારણે નિષ્ક્રિયતા, કળતર સંવેદના અથવા પગમાં નબળાઇનું પણ વર્ણન કર્યું છે. 

સૂવું, સીડી ચડવું, ચાલવું વગેરે જેવી પ્રવૃત્તિઓ દરમિયાન આ લક્ષણો વધુ ખરાબ થઈ શકે છે. અસરગ્રસ્ત બાજુ પર સૂવું અથવા બેસવું એ SIJ પીડા ધરાવતા લોકો માટે અતિશય પીડાદાયક બની શકે છે. પેલ્વિસ/પગની સંક્રમિત હિલચાલ, જેમ કે દાદર ચડતા સમયે પીડા ટોચ પર પહોંચી શકે છે.

સેક્રોઇલિયાક સાંધાના દુખાવાનું કારણ શું છે?

સેક્રોઇલિયાક સાંધા એક આંતરલોક દ્વારા કરોડરજ્જુ અને પેલ્વિસને જોડે હોવાથી, અસ્થિબંધન એ એકમાત્ર પદ્ધતિ છે જે તેને મજબૂત કરવા માટે અસ્તિત્વમાં છે. સેક્રોઇલિયાક સાંધાનો દુખાવો અને ડીજનરેટિવ સેક્રોઇલીટીસના કેટલાક કારણો છે:

• અસ્થિબંધન ખૂબ ચુસ્ત અથવા છૂટક બની જાય છે
• પડવું, કામમાં ઈજા, અકસ્માતો, કરોડરજ્જુની સર્જરી વગેરે.
• ગર્ભાવસ્થા અને બાળજન્મ
• પગની અસમાન હિલચાલ
• સંધિવા, હિપ અથવા ઘૂંટણની સમસ્યાઓ સાથે
• અક્ષીય સ્પોન્ડીલોઆર્થરાઇટિસ

તમારે ડૉક્ટરને ક્યારે જોવાની જરૂર છે?

જો તમને SIJ પીડાના કોઈપણ લક્ષણોનો અનુભવ થાય તો તમારે સેક્રોઇલિયાક સાંધાના દુખાવાના નિષ્ણાતનો સંપર્ક કરવો જોઈએ. જો તમે તમારા હિપ્સ, જાંઘ અથવા જંઘામૂળમાંથી પસાર થતા પીઠના નીચેના ભાગમાં દુખાવો અથવા દુખાવો અનુભવ્યો હોય, તો તમારે ડૉક્ટરને મળવું જોઈએ, કારણ કે તમને સેક્રોઈલીટીસ માટે તબીબી ધ્યાનની જરૂર પડી શકે છે.

જો તમને પેલ્વિક પ્રદેશમાં અકસ્માત, આઘાત, પડી જવા અથવા કોઈ મોટી ઈજા થઈ હોય અથવા જો તમારી પાસે પહેલેથી જ કરોડરજ્જુની સ્થિતિ છે, તો તમારે તાત્કાલિક સંપર્ક કરવો જોઈએ. તમારા નજીકના સેક્રોઇલિયાક સાંધાના દુખાવાના ડૉક્ટર.

Apollo Spectra Hospitals, Tardeo, Mumbai ખાતે એપોઇન્ટમેન્ટ માટે વિનંતી કરો.

કૉલ 1860 500 2244 એપોઇન્ટમેન્ટ બુક કરવા માટે.

સેક્રોઇલિયાક સાંધાના દુખાવાની સારવાર કેવી રીતે કરવામાં આવે છે?

તમારા સેક્રોઇલિયાક સાંધાના દુખાવાના ચોક્કસ નિદાન અને તીવ્રતાના આધારે, ડૉક્ટર તમારી તબીબી સ્થિતિની સારવાર કરશે. 

• જો પીડા ઓછી તીવ્ર હોય, તો શારીરિક ઉપચાર, સ્ટ્રેચિંગ એક્સરસાઇઝ અથવા ચિરોપ્રેક્ટિક મેનીપ્યુલેશન જેવી બિન-સર્જિકલ સારવારની ભલામણ કરવામાં આવી શકે છે. 
• મૌખિક, બળતરા વિરોધી દવાઓ, યાંત્રિક કૌંસ, સ્થાનિક ક્રિમ કેટલાક દર્દીઓ માટે પીડા ઘટાડવામાં મદદ કરી શકે છે.
• સ્ટીરોઈડ જોઈન્ટ ઈન્જેક્શન ચેતાઓની બળતરા અને સોજો ઘટાડી શકે છે, કારણ કે તે સારવારનું ન્યૂનતમ આક્રમક સ્વરૂપ છે.
• નર્વ એબ્લેશન અથવા રેડિયો ફ્રીક્વન્સી એબ્લેશનને સાંધાની અંદર ચેતા તંતુઓ વહન કરતા પીડા સિગ્નલનો નાશ કરવા માટે ઇલેક્ટ્રિક પ્રવાહની જરૂર પડે છે.
• હાડકાના વિકાસ અને સ્થિરતાને સરળ બનાવવા માટે ટાઇટેનિયમ મેટલ ઇમ્પ્લાન્ટ્સ અને બોન ગ્રાફ્ટ સામગ્રી સાથે સંકળાયેલ સર્જિકલ પ્રક્રિયાઓની ભલામણ કરવામાં આવી શકે છે.

ઉપસંહાર

SIJ પીડાનું નિદાન શારીરિક તપાસ, એક્સ-રે અને MRI સ્કેન દ્વારા કરી શકાય છે. 'સેક્રોઇલીટીસ' (સેક્રોઇલિયાક સાંધાનો દુખાવો) ની પીડાદાયક તબીબી સ્થિતિ અસરકારક રીતે સારવાર કરી શકાય છે, જ્યારે દર્દીને યોગ્ય સારવાર મળે.