એચિલીસ કંડરા સમારકામ

તારદેવ, મુંબઈમાં શ્રેષ્ઠ એચિલીસ ટેન્ડન રિપેર ટ્રીટમેન્ટ અને ડાયગ્નોસ્ટિક્સ

એચિલીસ ટેન્ડન ફાટવું એ એક સામાન્ય ઈજા છે જે લોકો રમત રમે છે. પરંતુ તેનો અનુભવ કોઈપણ વ્યક્તિ કરી શકે છે. કેટલાક કિસ્સાઓમાં, દર્દીને શસ્ત્રક્રિયાની જરૂર પડે છે, પરંતુ બિન-સર્જિકલ સારવાર પણ કામ કરી શકે છે.

એચિલીસ ટેન્ડન રિપેર શું છે?

એચિલીસ કંડરા એ તંતુમય પેશી છે જે વાછરડાઓના સ્નાયુઓને હીલના હાડકા સાથે જોડે છે. અતિશય પરિશ્રમ અને ખેંચાણને કારણે કંડરા ફાટી શકે છે. આ ભંગાણ આંશિક અથવા સંપૂર્ણ હોઈ શકે છે.

એક ભંગાણ વ્યક્તિ માટે અત્યંત પીડાદાયક હોઈ શકે છે. તમે કદાચ તમારા પગને જમીન પર રાખી શકશો નહીં. ભંગાણની તીવ્રતાના આધારે, તમારે સર્જરીની જરૂર પડી શકે છે. વધુ માહિતી માટે, તમારે સંપર્ક કરવો જોઈએ તમારી નજીકના ઓર્થોપેડિક ડૉક્ટર.

એચિલીસ ટેન્ડન રિપેર તરફ દોરી જતા લક્ષણો શું છે?

એવી સંભાવના છે કે જો તમારું અકિલિસ કંડરા ફાટી જાય તો તમને કોઈ લક્ષણો ન દેખાય, પરંતુ મોટાભાગના લોકો નીચેના લક્ષણો દર્શાવે છે:

• પગ અથવા વાછરડામાં લાત મારવામાં આવી હોવાની લાગણી
• તીવ્ર દુખાવો
• હીલ માં સોજો 
• પગને નીચેની તરફ વાળવામાં સક્ષમ નથી
• તમારા અંગૂઠા પર ઊભા રહેવા માટે સક્ષમ નથી
• ઇજાગ્રસ્ત પગને નીચે મૂકવા અથવા ઊભા રહેવા માટે સક્ષમ નથી 
• જ્યારે ઈજા થઈ ત્યારે પોપિંગ અથવા સ્નેપિંગ અવાજ

તમારે ડૉક્ટરને ક્યારે જોવાની જરૂર છે?

જો ઉપર જણાવેલ કોઈપણ લક્ષણો બે કે ત્રણ દિવસથી વધુ સમય સુધી ચાલુ રહે તો તમારા ડૉક્ટરને બોલાવો. જો તમને તમારી એડીમાં સોજો દેખાય, તો તરત જ તમારા ડૉક્ટરનો સંપર્ક કરો. જો પીડા અસહ્ય બની જાય તો તમારે તમારા નજીકના ઓર્થોપેડિક ડોકટરોની શોધ કરવી જોઈએ. 

તમે Apollo Spectra Hospitals, Tardeo, Mumbai ખાતે એપોઇન્ટમેન્ટ માટે વિનંતી કરી શકો છો.

કૉલ 1860 500 2244 એપોઇન્ટમેન્ટ બુક કરવા માટે.

તમે આ સ્થિતિને કેવી રીતે અટકાવી શકો?

તમારા અકિલિસ કંડરાને ફાટવાનું ટાળવા માટે તમે અમુક ટીપ્સને અનુસરી શકો છો:

• તમારા પગ અને વાછરડાના સ્નાયુઓને મજબૂત કરવા માટે ખેંચાણ અને કસરત કરો
• શરીરના કોઈ અંગને વધુપડતું ન કરવા અથવા વધુ પડતું કામ ન કરવા માટે વિવિધ પ્રકારની કસરતો કરવી
• લપસણો અથવા સખત હોય તેવી સપાટી પર દોડવાનું ટાળવું
• ધીમે ધીમે તાલીમની તીવ્રતા વધારવી અને તમારી જાતને વધારે કામ ન કરવું

સ્થિતિની સારવાર કેવી રીતે કરવામાં આવે છે?

ફાટેલા એચિલીસ કંડરાની સારવાર દર્દી પર આધારિત છે. જો કોઈ વ્યક્તિ સામાન્ય રીતે સક્રિય હોય અથવા રમતવીર હોય, તો તે સર્જીકલ સારવાર માટે જઈ શકે છે. વૃદ્ધ લોકો સામાન્ય રીતે બિન-સર્જિકલ પદ્ધતિ પસંદ કરે છે.

બિન-સર્જિકલ પદ્ધતિમાં, અમારે આ કરવું પડશે:

• પગને આરામ આપો, અને તેથી, કંડરાને, crutches ની મદદ સાથે
• આ વિસ્તારમાં નિયમિતપણે બરફ લગાવો
• દુખાવાની દવા લો 
• થોડા સમય માટે ક્રૉચનો ઉપયોગ કરો અથવા વૉકિંગ બૂટ પહેરો

બિન-સર્જિકલ પદ્ધતિ ચેપની શક્યતા ઘટાડે છે, જે સર્જરી દરમિયાન થઈ શકે છે. પરંતુ તે જ સમયે, તે ફરીથી ફાટવાની શક્યતા પણ વધારે છે. તે લાંબો પુનઃપ્રાપ્તિ સમય પણ પરિણમી શકે છે.

સર્જિકલ પદ્ધતિમાં તમારી હીલની પાછળ એક નાનો ચીરો બનાવવામાં આવે છે, અને ફાટેલા કંડરાને એકસાથે પાછળ ટાંકવામાં આવે છે. શસ્ત્રક્રિયા ચેતા નુકસાન અથવા ચેપ જેવી કેટલીક જટિલતાઓનું કારણ બની શકે છે. પરંતુ તે આક્રમક પ્રક્રિયા નથી અને ગૂંચવણની શક્યતા ઓછી છે.

પુનર્વસનમાં ચારથી છ મહિનાનો સમય લાગે છે. દર્દીએ તેની ગતિશીલતા અને શક્તિ પાછી મેળવવા માટે શારીરિક ઉપચાર પણ કરવો જોઈએ.

તમે શોધી શકો છો તમારી નજીકની ઓર્થોપેડિક હોસ્પિટલ સર્જરી વિશે વધુ માહિતી માટે.

ઉપસંહાર

એચિલીસ ટેન્ડન ફાટવું એ એક સામાન્ય ઈજા છે જે કોઈપણ વ્યક્તિને થઈ શકે છે. પુનઃપ્રાપ્તિ પ્રક્રિયા લાંબી છે પરંતુ અસરકારક છે. સંપર્ક કરો તમારી નજીકના ઓર્થોપેડિક ડોકટરો જો તમે તમારી જાતને કોઈ લક્ષણો અથવા હીલ અથવા પગમાં દુખાવો અનુભવો છો.