પેઇન મેનેજમેન્ટ

પીડા વ્યવસ્થાપન: ઉપશામક સારવાર

પીડા વ્યવસ્થાપન રાહત આપવા માટે વિવિધ પદ્ધતિઓ દ્વારા પીડા ઘટાડવાનો પ્રયાસ કરે છે. સારવાર પીડાના કારણોને પણ સંબોધિત કરે છે, પુનઃપ્રાપ્તિ દરમાં વધારો કરે છે અને ઇજા ઘટાડે છે. 

પીડા વ્યવસ્થાપન જીવનશૈલીની સમસ્યાઓનો પણ ઉપચાર કરે છે. વધુ જાણવા માટે, શોધો તમારી નજીક પીડા વ્યવસ્થાપન.

પીડા વ્યવસ્થાપન વિશે આપણે શું જાણવાની જરૂર છે?

પેઈન મેનેજમેન્ટ કોઈપણ રોગની સારવાર દરમિયાન થતી પીડાને ઘટાડવામાં મદદ કરે છે. ક્લિનિકલ નિષ્ણાતો પીડાને આ રીતે વર્ગીકૃત કરે છે:

• અસ્થાયી પીડા જે તાજી ઈજાને કારણે અચાનક શરૂ થાય છે અને થોડા સમય પછી અદૃશ્ય થઈ જાય છે
• અંતર્ગત આરોગ્યની સ્થિતિને કારણે સતત દુખાવો (ક્રોનિક).

મંદબુદ્ધિની ઈજા (કટ, મચકોડ, ડંખ) ને કારણે કામચલાઉ પીડા થાય છે. તે સમય જતાં આઘાતના સંચાલન દ્વારા રાહત મેળવે છે. સતત દુખાવો એ ક્રોનિક સ્થિતિ છે. જે લોકો ઓટો-ઇમ્યુન ડિસઓર્ડર ધરાવતા હોય અથવા તાજેતરની સર્જરી કરાવી હોય અથવા વય-સંબંધિત ગૂંચવણો ધરાવતા હોય, તેઓ ક્રોનિક પીડા-સંબંધિત સમસ્યાઓથી પીડાય છે. 

ક. ની સલાહ લો તમારી નજીકના જનરલ સર્જન કોઈપણ પીડા સંબંધિત સમસ્યાઓ વિશે જાણવા માટે.

પીડા વ્યવસ્થાપનના પ્રકારો શું છે?

પીડા વ્યવસ્થાપન એ એક છત્ર પરિભાષા છે જે પીડાની સારવાર માટે ઉપયોગમાં લેવાતી વિવિધ પીડા-રાહત પદ્ધતિઓ સૂચવે છે. પીડા વ્યવસ્થાપનના પ્રચલિત પ્રકારોમાં નીચેનાનો સમાવેશ થાય છે:

• પેઇનકિલર દવાઓ (એસ્પિરિન, પેરાસિટામોલ, આઇબુપ્રોફેન) ઇજાના સ્થળની આસપાસ કાર્ય કરે છે અને પીડા રીસેપ્ટર્સને સંતૃપ્ત કરે છે. તે ઝડપથી રાહત આપે છે પરંતુ થોડા સમય પછી દુખાવો પાછો આવી શકે છે.
• મોર્ફિન અને કોડીન જેવી દવાઓનો ઉપયોગ ગંભીર પીડા (સર્જિકલ ટ્રોમા) ની સારવાર માટે (નસમાં) કરવામાં આવે છે.
• નિયંત્રિત એનેસ્થેસિયા પણ સર્જીકલ દરમિયાનગીરી દરમિયાન દુખાવો દૂર કરે છે.
• બેન્ઝોડિયાઝેપાઇન્સ (માનસિક દવાઓ) માનસિક આઘાતથી પીડાતા લોકોને કામચલાઉ રાહત આપે છે.
• પ્રકૃતિ-આધારિત ઉપચાર (આવશ્યક તેલનો ઉપયોગ કરીને શરીરની મસાજ, એક્યુપંક્ચર) શારીરિક આઘાતથી રાહત આપે છે અને તાણથી રાહતની ખાતરી આપે છે. 

પીડા વ્યવસ્થાપન પસંદ કરતા પહેલા તમારે કયા લક્ષણો પર ધ્યાન આપવું જોઈએ?

સ્વસ્થ જીવનશૈલી માટે પેઇન મેનેજમેન્ટ જરૂરી છે. જો તમે આનાથી પીડાતા હોવ તો તમારા નજીકના જનરલ મેડિસિન ડૉક્ટરનો સંપર્ક કરો:

• વારંવાર પીડા સમય સાથે ચાલુ રહે છે
• પેઇનકિલર્સ લીધા પછી થોડો અથવા કોઈ દુખાવો-રાહત નથી
• ન સમજાય તેવા શરીરમાં દુખાવો 
• સમજૂતી વિના પીડા અનુભવવી (PTSD દર્દીઓ માટે)

તમારે ક્યારે ડૉક્ટરને શોધવાની જરૂર છે?

પીડાને કુદરતી સ્થિતિ તરીકે ભૂલશો નહીં. તે તમારા માસિક સ્રાવમાં દુખાવો અથવા ગળામાં દુખાવો દરરોજ વધુ ખરાબ થઈ શકે છે. કન્સલ્ટ કરો તમારી નજીકના જનરલ મેડિસિન ડૉક્ટર અંતર્ગત પરિસ્થિતિઓની સારવાર માટે.

તાત્કાલિક કન્સલ્ટન્સી માટે, તમે Apollo Spectra Hospitals, Tardeo, Mumbai ખાતે એપોઇન્ટમેન્ટ માટે વિનંતી કરી શકો છો.

કૉલ 1860 500 2244 એપોઇન્ટમેન્ટ બુક કરવા માટે.

સારવાર તરીકે પીડા વ્યવસ્થાપનનો ઉપયોગ કેવી રીતે થાય છે?

પીડા વ્યવસ્થાપન તમારી સ્થિતિના આધારે ચોક્કસ સારવાર પૂરી પાડે છે. તે ઓફર કરે છે:

• શસ્ત્રક્રિયા પછીના દુખાવાને દૂર કરવા માટે પેઇનકિલર દવાઓ (કેન્સર, મોટી શસ્ત્રક્રિયાઓ)
• ઓર્થોપેડિક સમસ્યાઓ માટે ફિઝીયોથેરાપી (સંધિવા, સંધિવા)
• ચિંતા, ડર ઘટાડવા માટે માનસિક સહાયક ઉપચાર 
• હૉટ-ઑઇલ મસાજ, એરોમાથેરાપી, કોલ્ડ સ્પોન્જિંગ અને ક્રોનિક પીડાની સારવાર માટે યોગ જેવી પ્રકૃતિ આધારિત ઉપચાર
• PTSD સમસ્યાઓને સંબોધવા માટે સમુદાય સપોર્ટ જૂથો દ્વારા પીઅર-ટુ-પીઅર કાઉન્સેલિંગ

ક. ની સલાહ લો તમારી નજીકની પીડા વ્યવસ્થાપન હોસ્પિટલ પીડા વ્યવસ્થાપન વિશે વધુ જાણવા માટે.

પીડા વ્યવસ્થાપન દ્વારા તમે કેવી રીતે પુનઃપ્રાપ્ત કરશો?

પીડા વ્યવસ્થાપન સાથે રાતોરાત પુનઃપ્રાપ્તિ શક્ય નથી એ હકીકત સ્વીકારો. આ મુદ્દાઓને ધ્યાનમાં રાખો:

• તમારી સ્થિતિ સમજો. લાંબી પીડા ઓછી થવામાં સમય લાગશે.
• તમારી પીડાને દૂર કરવા માટે એનાલેજિક દવાઓ ન લો. આકસ્મિક ઓવરડોઝ જીવલેણ ઘટનાઓ તરફ દોરી શકે છે.
• તમારી શરતો વિશે તમારા પ્રિયજનો સાથે વાત કરો. માનવ મગજ જ્યારે સુરક્ષાની લાગણી અનુભવે છે ત્યારે એન્ડોર્ફિન સ્ત્રાવ કરે છે.
• તમારી પુનઃપ્રાપ્તિ પ્રક્રિયાને રેકોર્ડ કરવા માટે એક ડાયરી જાળવો. મુશ્કેલ દિવસોમાં, તે તમને યાદ કરાવશે કે તમે કેટલા અઘરા વ્યક્તિ છો!

ઉપસંહાર

પીડા એક અપ્રિય સંવેદના છે. જો તમે યોગ્ય પીડા વ્યવસ્થાપનની શોધ ન કરો તો તે સમય સાથે અસહ્ય બની શકે છે. કન્સલ્ટ કરો તમારી નજીકના પીડા વ્યવસ્થાપન ડૉક્ટર જો કોઈ પીડા-સંબંધિત પરિસ્થિતિઓથી પીડાતા હોય.