અસ્થિબંધન ફાટી

તારદેવ, મુંબઈમાં લિગામેન્ટ ટીયર ટ્રીટમેન્ટ

અસ્થિબંધન એ પેશીઓનો ખૂબ જ મજબૂત, નરમ અને નમ્ર બેન્ડ છે જે શરીરના તમામ હાડકાંને એક સાથે જોડે છે. સરળ શબ્દોમાં, અસ્થિબંધન હાડકાને કોમલાસ્થિ અથવા એક હાડકાને બીજા સાથે જોડે છે. જ્યારે અસ્થિબંધન કઠિન હોવાનું કહેવાય છે, તે સમય જતાં ખેંચાઈ શકે છે અથવા ફાટી શકે છે, જેનાથી વિવિધ પ્રકારના મચકોડ થઈ શકે છે. 

અસ્થિબંધન ફાટી શું છે?

સાંધા પર નોંધપાત્ર દબાણને કારણે અસ્થિબંધન ફાટી જાય છે. દાખલા તરીકે, ઉચ્ચ-અસરકારક પ્રવૃત્તિઓ કરવા અથવા પડવાથી થતી ઇજાઓ અસ્થિબંધન આંસુ તરફ દોરી શકે છે. કેટલાક સૌથી સામાન્ય અસ્થિબંધન આંસુ કાંડા, અંગૂઠા, પગની ઘૂંટી, ઘૂંટણ, પીઠ અથવા ગરદન પર થઈ શકે છે. 

સારવાર મેળવવા માટે, તમે મારી નજીકના ઓર્થોપેડિક નિષ્ણાત અથવા કોઈને ઓનલાઈન શોધી શકો છો મારી નજીકની ઓર્થોપેડિક હોસ્પિટલ.

અસ્થિબંધન ફાટી જવાના લક્ષણો શું છે?

આ સમાવેશ થાય છે:

• અતિશય સોજો 
• ગંભીર પીડા અને પ્રવૃત્તિઓ કરવામાં અસમર્થતા 
• ગતિશીલતા ગુમાવવી 
• વજન વહન સાથે નબળાઇ અથવા અસ્થિરતાની લાગણી 
• ઘૂંટણમાં પોપિંગની જોરથી સંવેદના

અસ્થિબંધનના પ્રકારો શું છે?

• અગ્રવર્તી ક્રુસિએટ અસ્થિબંધન અથવા ACL એ સામાન્ય ઘૂંટણની અસ્થિબંધન ઇજા છે. તે શિન બોનને જાંઘના હાડકા સાથે જોડે છે. 
• પશ્ચાદવર્તી ક્રુસિએટ લિગામેન્ટ અથવા પીસીએલ એ એસીએલ જેવું જ છે અને જાંઘના હાડકા અને શિન હાડકાને એકસાથે જોડે છે. તે અત્યંત દુર્લભ કિસ્સાઓમાં ઘાયલ થાય છે. 
• મધ્યસ્થ કોલેટરલ લિગામેન્ટ જાંઘના હાડકાને ઘૂંટણના આંતરિક ભાગ પર શિન બોન સાથે જોડે છે. 
• લેટરલ કોલેટરલ લિગામેન્ટ અથવા LCL ફાઈબ્યુલાને જાંઘના હાડકા સાથે જોડે છે, ફાઈબ્યુલા એ ઘૂંટણની બાહ્ય સપાટી પર નીચલા પગમાં હાજર નાનું હાડકું છે. 

અસ્થિબંધન ફાટી જવાના કારણો શું છે? 

અસ્થિબંધનના આંસુના કેટલાક સૌથી સામાન્ય કારણોમાં શરીરના જુદા જુદા ભાગોને વળી જવું અથવા બેડોળ અને ખરબચડી ઉતરાણનો સમાવેશ થાય છે. આંસુ ત્યારે થાય છે જ્યારે અસ્થિબંધન સંપૂર્ણ રીતે ખેંચાય છે અને અમુક પ્રકારના આઘાત અથવા ઉચ્ચ અસરનો અનુભવ કરે છે. દાખલા તરીકે, જો તમે તમારા પગની ઘૂંટીને ટ્વિસ્ટ કરો છો તો તમે ફાટેલા અસ્થિબંધનનો ભોગ બની શકો છો. 

તમારે ડૉક્ટરને ક્યારે જોવાની જરૂર છે? 

જો પીડા અસહ્ય હોય, તો ડૉક્ટરની સલાહ લો.

તમે Apollo Spectra Hospitals, Tardeo, Mumbai ખાતે એપોઇન્ટમેન્ટ માટે વિનંતી કરી શકો છો.

કૉલ 1860 500 2244 એપોઇન્ટમેન્ટ બુક કરવા માટે.

અસ્થિબંધન આંસુની સારવાર કેવી રીતે કરવામાં આવે છે?

RICE પદ્ધતિ લાગુ છે:

• આરામ - ઇજાગ્રસ્ત વિસ્તારને વધુ તાણ કરી શકે તેવી પ્રવૃત્તિઓ કરવાનું બંધ કરો. 
• બરફ - આઈસ પેક પીડાને દૂર કરવામાં મૂળભૂત ભૂમિકા ભજવે છે. શીત સંપર્ક એ સોજોને નિયંત્રિત કરવા માટેનો એક ઉત્તમ ઉપાય છે, જે ઈજાને કારણે થતા પીડામાંથી ટૂંકા ગાળાની રાહત આપે છે. 
• સંકોચન- સંકુચિત કરવું એ ઇજાગ્રસ્ત વિસ્તારને લવચીક પાટો સાથે વીંટાળવાનો ઉલ્લેખ કરે છે. આ સોજો અને દુખાવો ઘટાડવામાં મદદ કરે છે. 
• ઉંચાઈ - છેલ્લે, એલિવેશન ઇજાગ્રસ્ત વિસ્તારમાં રક્ત પ્રવાહને નિયંત્રિત કરવામાં અસરકારક છે અને સોજો ઘટાડી શકે છે. 

પુનર્વસન અને શસ્ત્રક્રિયા એ કેટલાક અન્ય વિકલ્પો છે જે તમારા ડૉક્ટર તમારી ઈજાની ગંભીરતાને આધારે ભલામણ કરી શકે છે. 

ઉપસંહાર

જો તમે અસ્થિબંધન આંસુ સાથે જોડાયેલા કોઈપણ લક્ષણોનો અનુભવ કરી રહ્યાં હોવ અથવા તાજેતરની ઇજાઓ સહન કરી હોય, તો ડૉક્ટરની સલાહ લો.