કરોલ બાગ, દિલ્હીમાં પુનર્વસન સારવાર અને નિદાન

પુનર્વસન

સ્પોર્ટ્સ રિહેબ એ એક એવી પ્રક્રિયા છે જેમાં કરોલ બાગના શ્રેષ્ઠ પુનર્વસન કેન્દ્રમાં તમામ રમત-ગમત-સંબંધિત ઇજાઓની સારવાર તેમજ તાકાત પુનઃસ્થાપિત કરવામાં આવે છે. તમારા સ્નાયુઓની તાકાત પણ પાછી મેળવવા માટે તમારે ફિઝિયોથેરાપી કરાવવી પડી શકે છે. પ્રક્રિયામાંથી પસાર થયા પછી તમે પુનઃપ્રાપ્ત થઈ શકશો અને રમતગમતમાં ભાગ લેવાનું ચાલુ રાખી શકશો. પુનર્વસન તમને તમારું જીવન સુધારવામાં અને ભવિષ્યમાં સમાન ઇજાઓને રોકવામાં પણ મદદ કરશે.

સ્પોર્ટ્સ રિહેબ શું છે?

પુનર્વસવાટ, ઘણીવાર પુનઃવસન માટે ટૂંકું કરવામાં આવે છે, તે એક શબ્દ છે જેનો ઉપયોગ રમતગમતના મેદાનમાં થયેલી ઈજા અથવા તબીબી સ્થિતિને પગલે શારીરિક પ્રવૃત્તિના પુનઃસ્થાપન માટે થાય છે. જ્યારે તમે નિયમિતપણે પ્રેક્ટિસ કરો છો અથવા કોઈ સ્પર્ધાત્મક રમતમાં ભાગ લેશો ત્યારે તમારું શરીર સ્નાયુઓના અતિશય ઘસારો અને અશ્રુ થવાની સંભાવના છે. સ્નાયુઓ અને હાડકાના બંધારણની સ્થિરતા સાથે તમારું શરીર લવચીક અને મજબૂત હોવું જરૂરી છે. ઇજાગ્રસ્ત થયા પછી સંપૂર્ણ સ્વસ્થ થવા માટે તમારે કરોલ બાગના શ્રેષ્ઠ પુનર્વસન કેન્દ્રની મુલાકાત લેવી જ જોઇએ. એક ચિકિત્સક તમને સમસ્યાઓને દૂર કરવામાં અને સંપૂર્ણ કાર્યક્ષમતા પ્રાપ્ત કરવામાં મદદ કરશે જેથી કરીને તમે તમારી પસંદ કરેલી રમતોને આગળ ધપાવવાનું ચાલુ રાખી શકો.

સ્પોર્ટ્સ રિહેબ માટે શ્રેષ્ઠ ઉમેદવાર કોણ છે?

જો તમે રમતવીર હોવ અને કોઈપણ સ્પર્ધાત્મક રમત રમો તો તમારા માટે સ્પોર્ટ રિહેબિલિટેશનની ભલામણ કરવામાં આવશે. આ પ્રક્રિયા તમને મસ્ક્યુલોસ્કેલેટલ સિસ્ટમને અસર કરતી પીડા, ઇજા(ઓ) અથવા આરોગ્યની સ્થિતિને દૂર કરવામાં સક્ષમ બનાવશે. તમારી ઉંમર અને વ્યવસાયને ધ્યાનમાં લીધા વિના પુનર્વસન તમને લાભ કરશે. તે તમારું સ્વાસ્થ્ય અને ફિટનેસ જાળવી શકશે. ઇજાઓમાંથી પુનઃપ્રાપ્તિ અને ભાવિ ઇજાઓનું નિવારણ પણ શક્ય બનશે. તમે કસરતની દિનચર્યાને અનુસરીને, હલનચલનમાં સુધારો કરીને અને વિશિષ્ટ ઉપચારાત્મક સાધનોનો ઉપયોગ કરીને પીડા ઘટાડવામાં સમર્થ હશો.
નિષ્ણાંત ડોકટરો, ફિઝિયોથેરાપિસ્ટ અને સર્જનોની ટીમ સાથે નીચેની બાબતોની સારવાર અને/અથવા કસરતની સલાહ આપીને નીચેની સારવાર કરવામાં આવશે:

એક અંગ અથવા સ્નાયુ(ઓ) માં દુખાવો
બળતરા
શરીરના ચોક્કસ ભાગમાં શક્તિ ગુમાવવી
રમતગમતની પ્રવૃત્તિ કરવામાં અસમર્થતા કે જેને ઝડપી ચળવળની જરૂર હોય
શરીરને તાલીમ આપતી વખતે નિયંત્રણનો અભાવ
ડાઘ રચના
ફ્રેક્ચર
ટેનિસ એલ્બો અથવા રનર્સ ઘૂંટણ
અન્ય પગ અને પગની ઇજાઓ
સંધિવાને કારણે સાંધાનો દુખાવો
ઉશ્કેરાટ
કરોડરજ્જુની વિકૃતિઓ
આઘાત
ચેતા નુકસાન
મનોવૈજ્ઞાનિક સમસ્યાઓ

સ્પોર્ટ્સ રિહેબ શા માટે હાથ ધરવામાં આવે છે?

તમને કરોલ બાગના શ્રેષ્ઠ પુનર્વસવાટ કેન્દ્રમાં નિષ્ણાત ડોકટરો તમારી સમસ્યા પાછળના કારણની તપાસ અને નિદાન સાથે વિશેષ સંભાળ પૂરી પાડવામાં આવશે. સ્પોર્ટ્સ રિહેબનો હેતુ ઇજાઓની માત્રાને સમજવા અને પીડા અને પીડાને મર્યાદિત કરવા માટે કસ્ટમાઇઝ્ડ સારવાર યોજનાઓ વિકસાવવાનો છે.

તમારે નવી દિલ્હીમાં ફિઝિયોથેરાપી સારવાર લેવી પડી શકે છે અને નિષ્ણાતો તમને હાલની ઈજાને વધારે વગર તમારા શરીરને કસરત કરવાની સલાહ આપે છે. પુનર્વસનનો ઉદ્દેશ્ય રમતગમતની ઇવેન્ટ માટે તાલીમ આપતી વખતે તાજી ઇજાઓને રોકવા અને ઇજાને ટાળવાનો છે

નવી દિલ્હીમાં શ્રેષ્ઠ પુનર્વસવાટ કેન્દ્ર તમારી શક્તિ અને નબળાઈઓ સહિત તમારી સ્થિતિના મૂલ્યાંકનના આધારે દરજીથી બનાવેલા કાર્યક્રમો બનાવે છે. તમારે નિષ્ણાતો સાથે તાલીમ લેવી પડશે અને વહેલામાં વહેલી તકે રમવાનું ફરી શરૂ કરવા માટે એક વિશેષ પદ્ધતિનું પાલન કરવું પડશે.

તમારે ક્યારે ડૉક્ટરની મુલાકાત લેવાની જરૂર છે?

જ્યારે તમે પીડા અનુભવો અથવા તમારા શરીરના કોઈપણ ભાગમાં રમત-ગમત સંબંધિત ઈજા, લાલાશ અથવા સોજો અનુભવો ત્યારે રમતગમતની દવાના નિષ્ણાતની મુલાકાત લેવા માટે અચકાશો નહીં.

એપોલો સ્પેક્ટ્રા હોસ્પિટલ, કરોલ બાગ, નવી દિલ્હી ખાતે એપોઇન્ટમેન્ટ માટે વિનંતી કરો.

કૉલ 1860 500 2244 એપોઇન્ટમેન્ટ બુક કરવા માટે.

સ્પોર્ટ્સ રિહેબના ફાયદા શું છે?

તમને કરોલ બાગમાં શ્રેષ્ઠ પુનર્વસવાટ કેન્દ્ર મળશે જે ખૂબ જ ફાયદાકારક છે, ખાસ કરીને જ્યારે તમે રમતવીર અથવા રમતવીર હોવ. જે ટીમમાં ઓર્થોપેડિક નિષ્ણાતો અને કરોલ બાગના શ્રેષ્ઠ ફિઝિયોથેરાપિસ્ટનો સમાવેશ થાય છે તે તમને ફિટનેસ પ્રાપ્ત કરવામાં અને મેદાનમાં અને બહાર શ્રેષ્ઠ દેખાવ કરવામાં મદદ કરશે. પુનર્વસન સાથે સંકળાયેલા કેટલાક ફાયદાઓમાં નીચેનાનો સમાવેશ થાય છે:-

તાત્કાલિક પીડા રાહત
બળતરા ઘટાડો
હાલની ઇજાઓ માટે સારવાર
સ્નાયુઓમાં રાહત
તાકાત પુનઃસ્થાપના
સ્નાયુઓ અને સાંધાઓની ઉન્નત સુગમતા
ભવિષ્યમાં ઇજાઓ નિવારણ
વિશિષ્ટ દરજી-નિર્મિત તાલીમ કાર્યક્રમોને લીધે સુધારેલ કુશળતા
મલ્ટીપલ કાર્ડિયોપલ્મોનરી લાભો
શ્વાસ લેવાની યોગ્ય તકનીક
શસ્ત્રક્રિયા પછી કાર્યોની પુનઃસ્થાપના

જોખમો શું છે?

પુનર્વસન સાથે સંકળાયેલા કોઈ જોખમો નથી. કરોલ બાગમાં શ્રેષ્ઠ પુનર્વસન કેન્દ્ર સંપૂર્ણ લાભ મેળવવા માટે અનુભવી અને કુશળ વ્યાવસાયિકની દેખરેખ હેઠળ કસરતો અને તાલીમ લેવાની સલાહ આપે છે.

ઉપસંહાર

પુનર્વસન એ સ્પોર્ટ્સ મેડિસિનનો એક મહત્વપૂર્ણ ભાગ છે જે પુનઃપ્રાપ્તિ અને કાર્યોની પુનઃસ્થાપન સાથે વ્યવહાર કરે છે. સંપૂર્ણ સંતુલન અને મુદ્રાની સિદ્ધિ સાથે સ્નાયુઓ અને સાંધાઓની લવચીકતાને સુનિશ્ચિત કરવા માટે શારીરિક ઇજાઓનું નિવારણ પણ પુનર્વસનનો એક મહત્વપૂર્ણ ભાગ છે. મેદાન પર હલનચલન સાથેના કોઈપણ પીડા અથવા સમસ્યાઓને અવગણશો નહીં. તમામ સમસ્યાઓ ઉકેલવા માટે સ્પોર્ટ્સ મેડિસિનનો અનુભવ ધરાવતા ડૉક્ટરની સલાહ લો.

સંદર્ભ

https://www.hopkinsmedicine.org/physical_medicine_rehabilitation/services/programs/sports-rehab.html

https://www.physio-pedia.com/Rehabilitation_in_Sport

https://idsportsmed.com/7-benefits-of-sports-physical-therapy/

રમતગમતની ઇજાનું મુખ્ય કારણ શું છે?

ખામીયુક્ત મુદ્રા અને ટેકનિકને સંડોવતા મેદાન પરના અકસ્માતમાં ગંભીર ઈજા થઈ શકે છે.

શું મારું શરીર રમતગમતની ઈજા સહન કર્યા પછી સંપૂર્ણપણે સ્વસ્થ થઈ શકે છે?

હા! તમારી સારવાર પરંપરાગત દવાથી કરવામાં આવશે અથવા શસ્ત્રક્રિયા કરવી પડશે. સ્પોર્ટ્સ રિહેબને સલાહ આપવામાં આવે છે કે તે સંપૂર્ણપણે પુનઃપ્રાપ્ત થાય અને તમારા શરીરની કાર્યક્ષમતાને પુનઃસ્થાપિત કરે. ભવિષ્યમાં ઇજાઓ અટકાવવા માટે તમને તમારા શરીરને શ્રેષ્ઠ રીતે તાલીમ આપવાનું શીખવવામાં આવશે.

શું સ્પોર્ટ્સ રિહેબિલિટેશન એ સારવારનો એક પ્રકાર છે?

તે એક પ્રકારની ઉપચાર છે જે મુખ્ય ઈજા અને સંબંધિત સમસ્યાઓની સારવાર ડૉક્ટર દ્વારા કરવામાં આવે તે પછી કરવામાં આવે છે. તમારે તાલીમમાંથી પસાર થવું પડશે જે તમારા માટે ખાસ કરીને બનાવવામાં આવી છે. સમસ્યાવાળા વિસ્તારોને સંબોધવામાં આવશે અને તમારા શરીરને તેના કાર્યો સંપૂર્ણપણે પુનઃસ્થાપિત કરવા માટે તાલીમ આપવામાં આવશે.