ફિઝિયોથેરાપી

કરોલ બાગ, દિલ્હીમાં ફિઝિયોથેરાપી સારવાર અને નિદાન

ફિઝિયોથેરાપી

રમતગમતની દવા સામાન્ય રીતે એથ્લેટિક રમતગમત, કસરત અથવા કોઈપણ મનોરંજક પ્રવૃત્તિ દરમિયાન થતી ઈજાઓ સાથે વ્યવહાર કરે છે. આ ઇજાઓમાં તમારા સ્નાયુ અને હાડકાની સિસ્ટમ (મસ્ક્યુલોસ્કેલેટલ સિસ્ટમ) સામેલ હશે.

મસ્ક્યુલોસ્કેલેટલ સિસ્ટમમાં સામાન્ય રીતે તમારા હાડકાં, કોમલાસ્થિ, રજ્જૂ, સાંધા, અસ્થિબંધન અને અન્ય નરમ પેશીઓનો સમાવેશ થાય છે. ક્યારેક તમને માથામાં ઇજાઓ જેવી કે ઉશ્કેરાટ પણ થઈ શકે છે. આ રમતગમતની ઇજાઓની સારવાર આરામ, સ્થિરતા, દવા અને સર્જરી સહિતની સંખ્યાબંધ સારવારોથી કરવામાં આવે છે.

આ સારવારો સાથે, ફિઝિયોથેરાપી અથવા શારીરિક ઉપચાર પણ મહત્વપૂર્ણ છે. સ્પોર્ટ્સ મેડિસિનમાં ફિઝિયોથેરાપી રમતગમત અને કસરત સંબંધિત ઇજાઓના નિવારણ અને વ્યવસ્થાપન સાથે વ્યવહાર કરે છે. ફિઝિયોથેરાપી સક્રિય જીવનશૈલીને પ્રોત્સાહન આપવામાં અને તમારા જીવનની ગુણવત્તા સુધારવા અને જાળવી રાખવામાં પણ મદદ કરે છે.

ફિઝીયોથેરાપી એટલે શું?

ફિઝિયોથેરાપીમાં ઇજાઓ અટકાવવા, ઇજાઓની સારવાર કરવા, પુનઃસ્થાપન કરવા અને રમતવીર તરીકે તમારા પ્રદર્શનને વધારવા માટે કસરતો અને ફિટનેસ રેજીમેન્સનો સમાવેશ થાય છે. ફિઝિયોથેરાપીમાં એથ્લેટ તરીકેના તમારા પ્રદર્શનને સમર્થન આપવા માટે દરમિયાનગીરીઓ હાથ ધરીને પણ સામેલ છે જે ઈજાને રોકવામાં પરિણમશે.

ફિઝીયોથેરાપી નીચેના પ્રકારની ઇજાઓમાં મદદ કરી શકે છે:

• રમતની ઇજાઓ
• તમારા રજ્જૂ સાથે સમસ્યાઓ
• સ્નાયુ અને અસ્થિબંધન આંસુ અને તાણ
• ગરદન અને પીઠનો દુખાવો
• કામ સંબંધિત પીડા
• દોડવા અથવા સાયકલ ચલાવવાની ઇજાઓ
• હાડકામાં ડીજનરેટિવ ફેરફારો જેમ કે સંધિવા અથવા આવી અન્ય પરિસ્થિતિઓ
• ફ્રેક્ચર અથવા સર્જરી પછી પુનર્વસન

જો તમને કોઈ શંકા હોય, તો તમે મારી નજીકની ફિઝિયોથેરાપી, મારી નજીકના ફિઝિયોથેરાપી સેન્ટર અથવા

એપોલો સ્પેક્ટ્રા હોસ્પિટલ, કરોલ બાગ, નવી દિલ્હી ખાતે એપોઇન્ટમેન્ટની વિનંતી કરો.

કૉલ 1860 500 2244 એપોઇન્ટમેન્ટ બુક કરવા માટે.

ફિઝિયોથેરાપી કરાવવા માટે કોણ લાયક છે?

રમતગમત અને વ્યાયામ ફિઝિયોથેરાપિસ્ટ સ્પોર્ટ્સ મેડિસિન અને કોઈપણ પ્રવૃત્તિ-સંબંધિત ઇજાઓ માટે ફિઝિયોથેરાપી કરવા માટે લાયક છે. તેઓ શરીરની શ્રેષ્ઠ કામગીરીને સક્ષમ કરવા પુરાવા-આધારિત સલાહ પ્રદાન કરે છે.

શા માટે ફિઝીયોથેરાપી હાથ ધરવામાં આવે છે?

તે આ માટે હાથ ધરવામાં આવે છે:

• ઇજાઓ પછી કસરત શાસનનું આયોજન
• તમારી પૂર્વ-ઈજા કાર્યાત્મક ક્ષમતાઓને પુનઃસ્થાપિત કરવી
• ગતિશીલતામાં સુધારો
• શારીરિક પ્રવૃત્તિઓ દરમિયાન ઇજાઓ અટકાવવી
• એથ્લેટ્સ માટે સ્ક્રીનીંગ પ્રક્રિયાઓ
• અંતિમ એથ્લેટિક પ્રદર્શનની ખાતરી કરવી

લાભો શું છે?

ફિઝિયોથેરાપી ફાયદાકારક છે કારણ કે તે દરેક રમતવીર માટે હાજર જોખમોનું મૂલ્યાંકન કરે છે અને તેનું નિદાન કરે છે. તે રમત સાથે સંકળાયેલા જોખમોને અટકાવે છે અને સંબોધિત કરે છે જેથી કરીને તમે તમારી મહત્તમ ક્ષમતા પ્રાપ્ત કરી શકો. તે અસ્થિભંગ અથવા શસ્ત્રક્રિયા પછી સારવારમાં પણ મદદ કરે છે અને તમને તમારા કાર્યના પૂર્વ-ઇજાના સ્તર પર પાછા જવા માટે સક્ષમ બનાવે છે.

ઉપસંહાર

ફિઝિયોથેરાપીનું મહત્વનું પાસું એ છે કે જટિલતાઓને રોકવા માટે સમયસર સારવાર લેવી. જો સમયસર સારવાર ન કરવામાં આવે તો, ઇજાઓ નુકસાન તરફ દોરી શકે છે જે કાયમી હોઈ શકે છે. અન્ય ગૂંચવણોમાં ક્રોનિક પીડા, નબળાઇ અને અપંગતાનો સમાવેશ થઈ શકે છે. જ્યારે તમે સારવાર પર હોવ ત્યારે, વસ્તુઓને ધીમી લેવી જરૂરી છે કારણ કે જો તમે ખૂબ જલ્દી ઘણી બધી પ્રવૃત્તિઓ હાથ ધરવાનો પ્રયાસ કરો છો, તો તે ઉપરોક્ત ગૂંચવણોમાં પરિણમી શકે છે. ફિઝિયોથેરાપિસ્ટ તમારી પુનઃપ્રાપ્તિને ઝડપી બનાવવામાં મદદ કરી શકે છે.

સંદર્ભ કડીઓ:

https://www.physio-pedia.com/The_Role_of_the_Sports_Physiotherapist

https://complete-physio.co.uk/services/physiotherapy/

https://www.wockhardthospitals.com/physiotherapy/importance-of-physiotherapy-in-sport-injury/

https://www.verywellhealth.com/sports-injuries-4013926