સ્તન આરોગ્ય

સ્તન આરોગ્ય

સ્તન આરોગ્ય શું છે?

સ્તનનું સ્વાસ્થ્ય સ્તન માટે સામાન્ય શું છે તેની સમજ સાથે શરૂ થાય છે. સ્તનના સ્વાસ્થ્યને પ્રોત્સાહન આપવા માટે, તમારે નિયમિત સ્તનની સ્વ-પરીક્ષા કરવી જોઈએ. થોડી પ્રેક્ટિસ સાથે, તમે સમજી શકશો કે તમારા માસિક ચક્રના જુદા જુદા સમયે તમારા સ્તનોની રચના અને સંવેદનશીલતા કેવી રીતે બદલાય છે. 
કેટલીક સ્ત્રીઓ માટે, સ્તનના સ્વાસ્થ્યમાં સ્તનમાં દુખાવો, સ્તનમાં ગઠ્ઠો અથવા સ્તનની ડીંટડી સ્રાવ સંબંધિત ચિંતાઓનો સમાવેશ થાય છે. જો તમને તમારા સ્તનના સ્વાસ્થ્ય વિશે કેટલીક ચિંતાઓ હોય, તો તમે દિલ્હીમાં સ્તન સર્જરી ડૉક્ટરની સલાહ લઈ શકો છો.

એપોલો સ્પેક્ટ્રા હોસ્પિટલ, કરોલ બાગ, નવી દિલ્હી ખાતે એપોઇન્ટમેન્ટ માટે વિનંતી કરો

કૉલ 1860 500 2244 એપોઇન્ટમેન્ટ બુક કરવા માટે

સ્તન આરોગ્ય વિશે

સ્તન સ્વાસ્થ્યની સ્વ-પરીક્ષા અથવા તમારી જાતે તમારા સ્તનની તપાસ કરવી એ તમારા સ્તન સ્વાસ્થ્ય પર નજીકથી નજર રાખવાની શ્રેષ્ઠ રીતો પૈકીની એક છે. જ્યારે કોઈ એકલ પરીક્ષણથી સ્તન કેન્સર શોધી શકાતું નથી, ત્યારે નિયમિતપણે સ્તનની સ્વ-પરીક્ષાઓ અને અન્ય સ્ક્રીનીંગ પદ્ધતિઓ વહેલાસર નિદાનની શક્યતાઓને વધારશે.
સ્તનની સ્વ-પરીક્ષા કરવા માટે, તમારે અનુસરવાનાં પગલાં અહીં છે -

• તમારા સ્તનો સામાન્ય આકાર, કદ અને રંગના છે કે કેમ તે તપાસો
• ચકાસો કે સ્તનોનો આકાર દેખાતા સોજો કે વિકૃતિ વગર સમાનરૂપે છે કે કેમ
• જો તમે નીચેનામાંથી કોઈપણ ફેરફારો જોશો, તો તમારા ડૉક્ટરને તેની જાણ કરો:
• બલ્જીંગ, પકરીંગ, અને ત્વચાના ડિમ્પલિંગ
• એક સ્તનની ડીંટડી કે જેણે તેની સ્થિતિ બદલી છે, અથવા ઊંધી સ્તનની ડીંટડી
• દુખાવો, લાલાશ, સોજો અથવા ફોલ્લીઓ

તમારા હાથ ઉભા કરો અને સમાન ફેરફારો માટે તપાસો. જ્યારે તમે તમારી જાતને અરીસામાં તપાસો છો, ત્યારે સ્તનની ડીંટડીમાંથી પ્રવાહી નીકળવાના સંકેતો જુઓ.

સ્તન આરોગ્ય પરીક્ષા માટે કોણ લાયક છે?

કોઈપણ કે જેઓ તેમના સ્તનમાં કેટલીક અસાધારણતા અનુભવી રહ્યા છે તે સ્તન આરોગ્ય પરીક્ષા માટે પસંદ કરી શકે છે. સ્ત્રીઓએ તેમના સ્તનોથી પરિચિત થવા માટે પણ તે કરવું જોઈએ. આમ, તેઓ જાણશે કે શું અપેક્ષિત છે અને શું નથી, કોઈપણ ફેરફારોની તાત્કાલિક જાણ કરવા.

સ્તન આરોગ્ય પરીક્ષા શા માટે કરવામાં આવે છે?

સ્તન જાગૃતિ માટે કરવામાં આવતી સ્તન સ્વ-પરીક્ષા સ્તનોની નિયમિત લાગણી અને દેખાવને સમજવામાં મદદ કરે છે. જો તમને તમારા સ્તનોમાં કેટલાક ફેરફારો દેખાય છે અને તે અસામાન્ય દેખાય છે, તો તમારે તમારા ડૉક્ટરને તેની જાણ કરવી જોઈએ.

વિવિધ પરિસ્થિતિઓ સ્તનોમાં ફેરફારો તરફ દોરી શકે છે. સ્તન કેન્સર શોધવાની વાત આવે ત્યારે સ્તનની સ્વ-પરીક્ષાની ટેકનિક હંમેશા ભરોસાપાત્ર હોતી નથી, તેમ છતાં ઘણી સ્ત્રીઓ જણાવે છે કે સ્તન કેન્સરની પ્રથમ નિશાની સ્તનમાં એક નવો ગઠ્ઠો હતો જે તેઓએ જાતે જ શોધી કાઢ્યો હતો. આ જ કારણ છે કે તમારે તમારા સ્તનોની નિયમિત અસંગતતાઓથી પરિચિત હોવા જોઈએ.

સ્તન આરોગ્ય પરીક્ષાના ફાયદા શું છે?

સ્તન આરોગ્ય પરીક્ષા સ્તન કેન્સરને શરૂઆતમાં ઓળખવામાં મદદ કરે છે. જેટલું વહેલું તમે તેને શોધી કાઢો છો, તેટલી તમારી બચવાની તકો વધુ સારી છે.

જો સ્તન કેન્સર પ્રારંભિક તબક્કે મળી આવે તો તમારે માસ્ટેક્ટોમી અથવા કીમોથેરાપીની જરૂર પડી શકે છે. આમ, જો તમને તમારા સ્તનની તપાસ કરતી વખતે કંઈ પણ સામાન્ય બહારનું જણાય તો, તમારે કરોલ બાગમાં સ્તન સર્જરીના ડૉક્ટરનો સંપર્ક કરવો જોઈએ.

સ્તન આરોગ્ય-પરીક્ષા સાથે સંકળાયેલા જોખમો શું છે?

સ્તન જાગૃતિ માટે સ્તનની સ્વ-પરીક્ષા એ સ્તનની સામાન્ય લાગણી અને દેખાવથી પરિચિત થવાની સલામત પદ્ધતિ છે. તેમ છતાં, અહીં તેની સાથે સંકળાયેલા કેટલાક જોખમો અને મર્યાદાઓ છે-

• ગઠ્ઠો શોધવાથી થતી ચિંતા. પરંતુ મોટાભાગના કિસ્સાઓમાં, સ્તનોમાં ગઠ્ઠો કેન્સરગ્રસ્ત નથી. તેમ છતાં, સ્તનમાં કંઈક શંકાસ્પદ શોધવું વ્યક્તિને બેચેન બનાવી શકે છે. 
• સ્વ-પરીક્ષાના ફાયદાઓને વધારે પડતો અંદાજ આપવો. હંમેશા યાદ રાખો, સ્તન સ્વ-પરીક્ષા એ તમારા ડૉક્ટર અથવા મેમોગ્રામ દ્વારા કરવામાં આવેલી સ્તનની તપાસનો વિકલ્પ નથી. 
• ફેરફારો અને ગઠ્ઠો તપાસવા માટે વધારાની પ્રક્રિયાઓ અને પરીક્ષણોની જરૂર પડી શકે છે. જો તમને શંકાસ્પદ ગઠ્ઠો દેખાય, તો તમે કલ્પના કરી હોય તેવા પરીક્ષણો મેળવી શકો છો, જેમ કે સ્તન અલ્ટ્રાસાઉન્ડ અથવા મેમોગ્રામ. જો ગઠ્ઠો બિન-કેન્સરયુક્ત હોવાનું બહાર આવે છે, તો તમને લાગશે કે તમે બિનજરૂરી રીતે પ્રક્રિયામાંથી પસાર થયા છો. 

તમારા ડોકટરો સાથે સ્તન સુસંગતતાથી પરિચિત થવાની મર્યાદાઓ અને ફાયદાઓની ચર્ચા કરો.