નાની ઈજા સંભાળ

સી-સ્કીમ, જયપુરમાં નાની રમતગમતની ઇજાઓની સારવાર

નાની ઈજા એ એવી વસ્તુ છે જેનો ઘરે સારવાર કરી શકાય છે અને તે જીવન માટે જોખમી નથી. જો કે, કોઈપણ ઈજા કે જે 2-3 દિવસમાં સારી થવાનું શરૂ ન થાય તેને તબીબી સારવારની જરૂર પડશે. તેથી, કોઈપણ વધારાના લક્ષણો માટે નજર રાખવી મહત્વપૂર્ણ છે. કેટલીક નાની ઇજાઓમાં સમાવેશ થાય છે; 

• નીચે પડવું અને તમારી ત્વચાને ઉઝરડા કરવી 
• તમારા પગની ઘૂંટીને વળી જવું
• બર્ન્સ અને scalds 
• જીવજંતુ કરડવાથી 

એપોલો સ્પેક્ટ્રા, જયપુર ખાતે ડૉક્ટરની મુલાકાત ક્યારે લેવી?

જો સ્થિતિ એક કે બે દિવસમાં સારી ન થાય અથવા સ્થિતિ વધુ બગડે, તો તમારે તરત જ જયપુરમાં ડૉક્ટરને મળવું જોઈએ. અન્ય કારણો શા માટે તમારે તાત્કાલિક તબીબી સહાયની જરૂર છે તેમાં સમાવેશ થાય છે; 

• જો રક્તસ્રાવ બંધ ન થાય 
• જો તમે તમારા હાથ અથવા પગને ખસેડવામાં અસમર્થ છો 
• જો તમે ભારે પીડામાં છો 
• જો કટ અથવા ઈજા ઊંડી હોય

એપોલો સ્પેક્ટ્રા હોસ્પિટલ, જયપુર ખાતે મુલાકાત માટે વિનંતી કરો

કૉલ 1860-500-2244 એપોઇન્ટમેન્ટ બુક કરવા માટે

તમારી ત્વચા/ઘાને ચીરી નાખવાની કાળજી કેવી રીતે રાખવી?

બાળકોમાં નીચે પડવું અને પોતાને ઇજા પહોંચાડવી સામાન્ય છે, પરંતુ પુખ્ત વયના લોકો પણ તેનો ભોગ બને છે. ત્વચાને ચીરી નાખવી એ પીડાદાયક હોઈ શકે છે અને રક્તસ્રાવ પણ થઈ શકે છે. ઘરની સ્થિતિની કાળજી લેવા માટે તમે જે કરી શકો છો તેમાંની કેટલીક બાબતોનો સમાવેશ થાય છે; 

• પહેલા ઘાને નવશેકા પાણીથી સાફ કરો 
• ઘાને સાફ કરવા માટે ડેટોલ અથવા અન્ય કોઈ એન્ટિસેપ્ટિક પ્રવાહી લગાવો 
• પછી જો જરૂરી હોય તો તમે બેન્ડ-એઇડ લાગુ કરી શકો છો 

જો ઘા ખૂબ ઊંડો લાગે અથવા થોડીવારમાં રક્તસ્ત્રાવ બંધ ન થાય, તો ડૉક્ટરને મળવું જરૂરી બને છે. 

જ્યારે તમે તમારા પગની ઘૂંટીને ટ્વિસ્ટ કરો ત્યારે કેવી રીતે કાળજી રાખવી?

જ્યારે તમે જોગિંગ, દોડતા અથવા ચાલતા હોવ ત્યારે ગમે ત્યારે વાંકી પગની ઘૂંટી આવી શકે છે. જ્યારે કેટલીકવાર, વાંકી પગની ઘૂંટીમાં માત્ર થોડા સમય માટે જ દુખાવો થાય છે, અમુક તાણ એક કે બે દિવસ સુધી રહે છે, જે તમારા માટે ચાલવું મુશ્કેલ બનાવે છે. તમે ઘરે જે વસ્તુઓ કરી શકો છો તે છે; 

• તમારા પગની ઘૂંટી પર ગરમ અથવા ઠંડા કોમ્પ્રેસ લાગુ કરો
• તે બરફ
• તમારા પગને ઉંચો રાખો
• થોડા સમય માટે ક્રેપ પાટો લગાવો (તેને રાતભર બેસવા ન દો)
• તમારી જાતને અતિશય મહેનત કરશો નહીં

જો દુખાવો ખૂબ વધારે હોય અથવા તમે ચાલવામાં અસમર્થ હો, તો તરત જ તમારા ડૉક્ટરની મુલાકાત લેવી મહત્વપૂર્ણ છે. 

બર્ન્સ અને સ્કેલ્ડ્સની સંભાળ કેવી રીતે રાખવી?

જો તમે મામૂલી બર્ન અનુભવો છો, તો ગભરાશો નહીં. પ્રથમ, ગરમીના સ્ત્રોતથી દૂર જાઓ અને બળી ગયેલી જગ્યા પર થોડો બરફ અથવા ઠંડુ પાણી લગાવો. આ તમને થોડી રાહત આપવામાં મદદ કરશે. છેલ્લે, તમે બર્નની સારવાર માટે બર્નોલ જેવા દવાયુક્ત મલમ લગાવી શકો છો. જો તમને ખૂબ દુખાવો થાય છે અથવા બળે છે, તો ખાતરી કરો કે તમે તમારા ડૉક્ટરની મુલાકાત લો. 

જંતુના કરડવાથી સારવાર કેવી રીતે કરવી?

જંતુના કરડવાથી પીડાદાયક હોઈ શકે છે, ખાસ કરીને જો ઇજાગ્રસ્ત વિસ્તાર આંખોની જેમ સંવેદનશીલ હોય. તમારે જે કરવું જોઈએ તે પ્રથમ વસ્તુ એ છે કે ડંખવાળા વિસ્તારને સાબુ અને પાણીથી ધોવા. જો તમે જોયું કે જંતુનો ડંખ હજી પણ ત્વચામાં જડાયેલો છે, તો તેને ખૂબ જ હળવાશથી દૂર કરો. તમે ચમચીની જેમ સપાટ ધારવાળી વસ્તુને હળવેથી સ્ક્રેપ કરીને કરી શકો છો. એકવાર ડંખ દૂર થઈ જાય પછી, પીડા અને સોજો ઘટાડવા માટે 10 મિનિટ માટે આઇસ પેક વિસ્તાર પર લાગુ કરો. છેલ્લે, કેટલાક કેલામાઈન લોશન લગાવો અને તેને દિવસમાં ઘણી વખત કરો.

જો તમને એલર્જી હોય અથવા કોઈ ગંભીર આડઅસર, જેમ કે ઉબકા, ચક્કર, અથવા જો જંતુ ઝેરી હોય, તો તરત જ ડૉક્ટરની મુલાકાત લો.

નાની ઈજાની સારવાર ઘરે કરી શકાય છે. જો કે, ગભરાશો નહીં અને જો ઈજા એક કે બે દિવસમાં ઓછી ન થાય, તો ખાતરી કરો કે તમે ડૉક્ટરની મુલાકાત લો.