એપોલો સ્પેક્ટ્રા

સ્તન આરોગ્ય

બુક નિમણૂક

સ્તન આરોગ્ય

સ્તન આરોગ્ય જાળવવા માટેનું પ્રથમ પગલું એ છે કે તમારા સ્તનો માટે શું સામાન્ય છે અને શું નથી તે અંગે જાગૃત રહેવું. તેથી, સ્તનોની નિયમિત સ્વ-પરીક્ષા અત્યંત મહત્વની છે. નિયમિતપણે આમ કરવાથી તમને ખ્યાલ આવશે કે તમારા માસિક ચક્રના વિવિધ તબક્કાઓ દરમિયાન સ્તનની સંવેદનશીલતા બદલાય છે. સામાન્ય રીતે, જ્યારે તમારો સમયગાળો નજીક હોય ત્યારે સ્તનો થોડા ભારે લાગે છે. 

સ્વાસ્થ્ય પ્રત્યે જાગૃતિ અને સક્રિય અભિગમના અભાવને કારણે ઘણી સ્તનની સમસ્યાઓ સમય સાથે વધી જાય છે. નિયમિત તપાસ માટે વર્ષમાં ઓછામાં ઓછા બે વાર તમારા ગાયનેકોલોજિસ્ટ અથવા તમારા પ્રાથમિક આરોગ્ય સંભાળ પ્રદાતાની મુલાકાત લેવી મહત્વપૂર્ણ છે. 

સ્તનના કેટલાક સૌથી સામાન્ય રોગો શું છે?

સ્તન કોથળીઓ - આ પ્રવાહીથી ભરેલી કોથળીઓ છે જે મોટે ભાગે બિન-કેન્સરગ્રસ્ત હોય છે. મેનોપોઝની નજીકની સ્ત્રીઓમાં આ ખૂબ સામાન્ય છે. સ્ત્રીને તેના સ્તનોમાં બહુવિધ કોથળીઓ હોઈ શકે છે જે દ્રાક્ષની જેમ મક્કમ અથવા નરમ લાગે છે. જો સ્તનની કોથળીઓ મોટી અને પીડાદાયક હોય તો જ તબીબી સારવાર જરૂરી બને છે. આવા કિસ્સાઓમાં, ડોકટરો પીડામાંથી ઝડપી રાહત માટે ફોલ્લોમાંથી પ્રવાહીને બહાર કાઢવાની પ્રક્રિયા કરે છે. 

સ્તન ફોલ્લો - આ એક ગઠ્ઠો છે જેમાં પરુ હોય છે જે ચેપને કારણે ત્વચાની સપાટીની નીચે બને છે. સ્તનના આવા ચેપને મેસ્ટાઇટિસ કહેવામાં આવે છે. ચેપ બેક્ટેરિયલ હોઈ શકે છે અથવા સ્તનની ડીંટડી વેધનને કારણે વિકસી શકે છે. જો કે કોઈ પણ વ્યક્તિ સ્તનમાં ફોલ્લાથી પીડાઈ શકે છે, સ્તનપાન કરાવતી/સ્તનપાન કરાવતી સ્ત્રીઓને તેની વધુ સંભાવના હોય છે. સ્તન ફોલ્લાના લક્ષણોમાં દુખાવો, થાક, ઉબકા, અસરગ્રસ્ત વિસ્તારમાં ગરમી, સ્તનની ડીંટડીમાંથી સ્રાવ વગેરે છે. ડૉક્ટરની તાત્કાલિક સલાહ લેવી જરૂરી છે.

સ્તનની ડીંટડી સ્રાવ - સ્તનની ડીંટીમાંથી દૂધિયું સ્રાવ માત્ર સગર્ભા અથવા સ્તનપાન કરાવતી સ્ત્રીઓ માટે સામાન્ય છે, અન્યથા તે ચિંતાજનક હોઈ શકે છે. વધુમાં, જો સ્રાવમાં લોહી હોય અથવા તે પારદર્શક હોય, તો તે સ્તનની અંતર્ગત સમસ્યા સૂચવે છે. જન્મ નિયંત્રણ ગોળીઓ, સ્તન ચેપ, સ્તનમાં ઇજા અથવા ઇજા અથવા સ્તન કેન્સર સ્તનની ડીંટડીના સ્રાવનું વાસ્તવિક કારણ હોઈ શકે છે. માત્ર નિષ્ણાત જ યોગ્ય સારવારનું નિદાન અને ભલામણ કરી શકે છે.

સ્તન નો રોગ - સ્તન કેન્સર એ કેન્સરના સૌથી સામાન્ય પ્રકારોમાંનું એક છે જે સ્ત્રીઓને અસર કરે છે. છેલ્લા એક દાયકામાં, સ્તન કેન્સરના કેસોમાં વધારો થઈ રહ્યો છે. આથી, અમે કોઈપણ અસામાન્ય લક્ષણોની તપાસ કરવા માટે નિયમિત સ્તનની સ્વ-પરીક્ષા કરવાના મહત્વ પર પૂરતો ભાર આપી શકતા નથી.  

સ્તન કેન્સરના લક્ષણો શું છે?

  • સ્તનની ચામડી લાલ અને ખાડી
  • સ્તનના કદ અને આકારમાં અસામાન્ય ફેરફાર
  • સ્તનની ડીંટડીની આસપાસ ઘેરા રંગના પ્રદેશની ભીંગડાંવાળું કે જેવું અને રંગદ્રવ્ય ત્વચા, જેને એરોલા કહેવાય છે
  • ઊંધી સ્તનની ડીંટડી
  • સ્તનની ડીમ્પલ ત્વચા
  • સ્તન ગઠ્ઠો(ઓ) ની રચના

જો તમને આમાંના કોઈપણ લક્ષણોનો અનુભવ થાય, તો તમારા ડૉક્ટર સાથે એપોઇન્ટમેન્ટ નક્કી કરો અને સ્પષ્ટ સમજણ માટે મેમોગ્રામ કરાવો. 

શા માટે તમારે સ્તન રોગોની સારવારમાં વિલંબ ન કરવો જોઈએ? તમારે ડૉક્ટરને ક્યારે જોવાની જરૂર છે?

તબીબી પરામર્શમાં વિલંબ કરવો એ સલાહભર્યું નથી. સ્તનની ઘણી વિકૃતિઓ, જો સમયસર ધ્યાન આપવામાં ન આવે તો, સ્તન કેન્સરની શક્યતાઓ વધારી શકે છે. સ્તનની ચોક્કસ સ્થિતિ અને તેની ગંભીરતાને સમજવા માટે ડૉક્ટરો યોગ્ય સ્ક્રીનિંગ ટેસ્ટ કરાવે છે. 

એપોલો સ્પેક્ટ્રા હોસ્પિટલ, જયપુર ખાતે મુલાકાત માટે વિનંતી કરો.

કૉલ 18605002244 એપોઇન્ટમેન્ટ બુક કરવા માટે. 

સ્તન રોગોની સારવાર કેવી રીતે કરવામાં આવે છે?

હળવા સ્તન રોગોના કિસ્સામાં, ડૉક્ટર મૌખિક દવાઓ સૂચવે છે. જો સ્થિતિ ગંભીર હોય, જેમ કે મોટા સ્તનમાં કોથળીઓ અથવા જીવલેણ ગઠ્ઠો અથવા સ્તન કેન્સર, સ્તન સર્જરી કરવામાં આવે છે. 

સૌથી સામાન્ય રીતે કરવામાં આવતી કેટલીક સ્તન સર્જરીઓમાં નીચેનાનો સમાવેશ થાય છે:

લમ્પેક્ટોમી - આ શસ્ત્રક્રિયાની પ્રક્રિયામાં, સર્જન કેન્સરગ્રસ્ત સ્તન પેશી અથવા ગઠ્ઠાને સામાન્ય પેશીઓ (સર્જિકલ માર્જિન) ના અમુક માર્જિન સાથે દૂર કરે છે. લમ્પેક્ટોમી સ્તનમાં તંદુરસ્ત પેશીઓ અને સંવેદનાને નુકસાન કરતું નથી.

માસ્ટેક્ટોમી - આ સર્જિકલ પ્રક્રિયા મોટે ભાગે સ્તન કેન્સરના ગંભીર કિસ્સાઓમાં કરવામાં આવે છે. માસ્ટેક્ટોમીમાં, સમગ્ર સ્તન શસ્ત્રક્રિયા દ્વારા દૂર કરવામાં આવે છે. જ્યારે લમ્પેક્ટોમી લાંબા ગાળાના પરિણામો માટે બિનઅસરકારક હોઈ શકે ત્યારે સર્જનો માસ્ટેક્ટોમીને ધ્યાનમાં લે છે.  

સ્તન ફોલ્લાની સર્જરી - આ શસ્ત્રક્રિયાની પ્રક્રિયામાં, સર્જન સ્તનની નજીક એક ચીરો બનાવે છે જેથી ફોલ્લામાંથી પરુ બહાર નીકળી શકે. તે સામાન્ય એનેસ્થેસિયાની અસર હેઠળ હાથ ધરવામાં આવે છે.

માઇક્રોડોકેક્ટોમી - તે લેક્ટિફેરસ અથવા સ્તનધારી નળીને દૂર કરવા માટેની સર્જિકલ પ્રક્રિયા છે. સ્તનની ડીંટડીના સ્રાવના કિસ્સામાં માઇક્રોડોકેક્ટોમીને પ્રાધાન્ય આપવામાં આવે છે. 

ઉપસંહાર

સ્તન સ્વાસ્થ્ય અને સંભવિત રોગો વિશે જાગૃત રહેવું એ ગંભીર સ્વાસ્થ્ય ગૂંચવણોને દૂર રાખવાની ચાવી છે. જો તમને બિનઆરોગ્યપ્રદ સ્તનોના કોઈપણ લક્ષણો દેખાય અને તબીબી સહાય માટે સંપર્ક કરો તો શરમ અનુભવશો નહીં. આજકાલ, સ્તનના રોગો માટે સલામત અને ન્યૂનતમ આક્રમક સારવાર ઉપલબ્ધ છે. અન્ય કોઈપણ સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓની જેમ, સ્તન સ્વાસ્થ્ય વિશે ખુલ્લું પાડવું અને પોતાને વર્જિતથી મુક્ત કરવું ઠીક છે. 

તમે તમારા સ્તનોને સ્વસ્થ કેવી રીતે રાખી શકો?

તમારા સ્તનોને સ્વસ્થ રાખવા માટે આ ટિપ્સ અનુસરો:

  • તમારા શરીરનું વજન નિયંત્રણ હેઠળ રાખો
  • નિયમિત વ્યાયામ કરો અને સક્રિય રહો
  • દારૂ, લાલ માંસ અને ધૂમ્રપાન ટાળો
  • વિટામિન ડી અને વનસ્પતિ પ્રોટીનથી સમૃદ્ધ આહારનું પાલન કરો

સ્વસ્થ સ્તનો માટે કયો ખોરાક ટાળવો જોઈએ?

  • આલ્કોહોલ અને કેફીનયુક્ત પીણાં
  • તળેલા અને પ્રોસેસ્ડ જંક ફૂડ્સ
  • શુદ્ધ કાર્બોહાઇડ્રેટ્સ

તમે કેવી રીતે જાણી શકો કે તમારા સ્તનો અસામાન્ય છે?

અસામાન્ય સ્તનનાં ચિહ્નો:

  • સ્તનમાં ગઠ્ઠો અથવા સામૂહિક રચના
  • સોજો અને ત્વચામાં બળતરા
  • સ્તનનો દુખાવો
  • સ્તનની ડીંટડી સ્રાવ
  • સ્તનની ડીંટડીની આસપાસ ખંજવાળ ત્વચા

નિમણૂંક બુક કરો

નિમણૂકબુક નિમણૂક