લેબ્રલ ટીયર શું છે અને તેની સારવાર કેવી રીતે કરવામાં આવે છે?

હિપ્સ અને ખભાના બોલ-અને-સોકેટ સાંધા ગતિની સંપૂર્ણ શ્રેણીને મંજૂરી આપે છે. હિપ અને શોલ્ડર સોકેટ્સની કિનારની બહાર કોમલાસ્થિની એક રિંગ છે જે લેબ્રમ તરીકે ઓળખાય છે. તે બોલને સોકેટમાં રાખવા અને હિપ અથવા ખભાની પીડારહિત અને સરળ હિલચાલ પ્રદાન કરવા માટે જવાબદાર છે. જ્યારે હિપ અથવા ખભામાં લેબ્રમને નુકસાન થાય છે, ત્યારે લેબ્રલ ટિયર થાય છે.

જ્યારે ખભાના સોકેટની આસપાસના કોમલાસ્થિની રિંગને નુકસાન થાય છે, ત્યારે તેને લેબ્રલ ટિયર તરીકે ઓળખવામાં આવે છે અને તે સામાન્ય રીતે આના કારણે થાય છે:

• આઘાત, જેમ કે અવ્યવસ્થિત ખભા અથવા અસ્થિભંગ
• પુનરાવર્તિત ગતિ
• વધારે પડતો ઉપયોગ

હિપમાં સંયુક્ત ઉર્વસ્થિના વડા, અથવા બોલ, અને પેલ્વિસના એસિટાબુલમ અથવા સોકેટ દ્વારા રચાય છે. હિપમાં લેબ્રલ આંસુ સામાન્ય રીતે બાહ્ય રીતે ફરતી, હાયપરએક્સ્ટેન્ડેડ હિપ તરફના બાહ્ય બળને કારણે થાય છે.

એથ્લેટ્સ કે જેઓ રમત રમે છે જેમાં હિપ અથવા ખભાની પુનરાવર્તિત હિલચાલ શામેલ હોય છે તેમને લેબ્રલ આંસુનું જોખમ વધારે હોય છે. આવી રમતોના સામાન્ય ઉદાહરણોમાં ગોલ્ફ, ટેનિસ, બેઝબોલ વગેરેનો સમાવેશ થાય છે. અસ્થિવા અને આઘાતજનક ઇજા જેવી ડીજનરેટિવ સ્થિતિ લેબ્રલ ટિયર્સના અન્ય જોખમી પરિબળો છે.

ખભામાં લેબ્રલ ફાટીના ચિહ્નોમાં નીચેનાનો સમાવેશ થાય છે:

• ઓવરહેડ પ્રવૃત્તિઓ કરતી વખતે દુખાવો
• રાત્રે પીડા
• ખભાના સોકેટમાં પોપિંગ, ચોંટતા અને ગ્રાઇન્ડીંગ
• ખભાની તાકાત ગુમાવવી
• ખભાની ગતિની શ્રેણીમાં ઘટાડો

હિપમાં લેબ્રલ ફાટીના ચિહ્નોમાં નીચેનાનો સમાવેશ થાય છે:

• જંઘામૂળ અથવા હિપમાં દુખાવો
• હિપમાં ક્લિક કરવાની, પકડવાની અથવા લૉક કરવાની લાગણી
• હિપ જડતા
• હિપમાં ગતિની શ્રેણીમાં ઘટાડો

લેબ્રલ ટિયરનું નિદાન કરવા માટે, તમારા ડૉક્ટર તમારી અગવડતાનો ઇતિહાસ પૂછશે. પછી, ડૉક્ટર પીડાના સ્ત્રોતને શોધવા અને ખભા અથવા હિપની ગતિની શ્રેણીનું મૂલ્યાંકન કરવા માટે શારીરિક પરીક્ષા કરશે. હિપ લેબ્રલ ફાટી જવું તે સામાન્ય નથી કારણ કે તે ઘણીવાર સાંધાની અંદરની અન્ય રચનાઓને પણ ઇજાને કારણે થાય છે. એક્સ-રે આ સંબંધમાં મદદરૂપ થઈ શકે છે કારણ કે તે હાડકાના વિઝ્યુલાઇઝેશનને મંજૂરી આપે છે. માળખાકીય અસાધારણતા અને અસ્થિભંગની તપાસ કરવા માટે ડોકટરો ઇમેજિંગ સ્કેનનો ઉપયોગ કરે છે. ખાસ કરીને, એમઆરઆઈનો ઉપયોગ સંયુક્તના નરમ પેશીઓની વિગતવાર છબીઓ મેળવવા માટે થઈ શકે છે. લેબ્રલ ફાટીને જોવાનું સરળ બનાવવા માટે ડૉક્ટર સાંધામાં કોન્ટ્રાસ્ટ સામગ્રીને ઇન્જેક્ટ કરી શકે છે.

બિન-સર્જિકલ સારવાર

મોટા ભાગના કિસ્સાઓમાં, ડોકટરો ઇજાના સમારકામ માટે સર્જિકલ પ્રક્રિયાઓનો ઉપયોગ કરતા પહેલા શસ્ત્રક્રિયા વિના હિપ અથવા ખભાના લેબ્રલ આંસુની સારવાર કરવાનો પ્રયાસ કરે છે. બિન-સર્જિકલ સારવારના અભિગમમાં મુખ્યત્વે આરામ, બળતરા વિરોધી દવાઓનો ઉપયોગ અને શારીરિક ઉપચાર અને પુનર્વસનનો સમાવેશ થાય છે.

• દવાઓ: આઇબુપ્રોફેન જેવી બળતરા વિરોધી અને બિન-સ્ટીરોઇડ દવાઓ પીડા અને બળતરાને દૂર કરવામાં મદદ કરી શકે છે. સાંધામાં કોર્ટીકોસ્ટેરોઈડ્સ નાખવાથી પણ અસ્થાયી રૂપે પીડાને નિયંત્રિત કરવામાં મદદ મળી શકે છે.
• ઉપચાર: શારીરિક ઉપચારમાં હિપની ગતિની શ્રેણી અને કોર અને હિપની સ્થિરતા અને શક્તિને મહત્તમ કરવા માટે કસરતો કરવાનો સમાવેશ થાય છે. તમને એવી હિલચાલ ટાળવાની પણ સલાહ આપવામાં આવશે જે સંબંધિત સાંધા પર તણાવ લાવી શકે.

લેબ્રલ ટિયરનું સર્જિકલ રિપેર

જો બિન-સર્જિકલ અભિગમ હિપ અથવા ખભામાં લેબ્રલ આંસુને સાજા કરવામાં નિષ્ફળ જાય, તો તમારે સ્થિતિની સારવાર માટે આર્થ્રોસ્કોપિક સર્જરીનો વિચાર કરવો પડી શકે છે.

શોલ્ડર લેબ્રલ ટીયર સર્જરીમાં દ્વિશિર કંડરા અને ખભાના સોકેટને તપાસવાનો સમાવેશ થાય છે. જો એકમાત્ર સોકેટ લેબ્રલ ટિયરથી પ્રભાવિત હોય તો તમારો ખભા સ્થિર છે. જો લેબ્રલ ટિયર સાંધામાંથી અલગ થઈ જાય અથવા દ્વિશિર કંડરા સુધી વિસ્તરે, તો તેનો અર્થ એ કે તમારો ખભા અસ્થિર છે. લેબ્રલ ટિયર રિપેર કરવા માટે આર્થ્રોસ્કોપિક શોલ્ડર સર્જરી કરાવ્યા પછી તમારે 3-4 અઠવાડિયા સુધી સ્લિંગ પહેરવી પડશે. તમને ગતિની શ્રેણી ફરીથી મેળવવા અને ખભાની મજબૂતાઈ વધારવા માટે પીડારહિત હળવા કસરતો કરવાની સલાહ આપવામાં આવી શકે છે. સંપૂર્ણપણે પુનઃપ્રાપ્ત થવામાં 4 મહિના જેટલો સમય લાગી શકે છે.

હિપ આર્થ્રોસ્કોપી એ ન્યૂનતમ આક્રમક સર્જરી છે અને તે કોઈપણ ઉંમરના દર્દીઓ માટે યોગ્ય છે. પ્રક્રિયામાં લેબ્રલ ફાટીને રિપેર કરવા માટે નાના ચીરા બનાવવા અને તેના દ્વારા એક નાનો કેમેરા દાખલ કરવાનો સમાવેશ થાય છે. ઓપન-હિપ સર્જરી કરતાં તે ઝડપી પુનઃપ્રાપ્તિ સમય ધરાવે છે.