રોટેટર કફ ઇજાના 4 સામાન્ય ચિહ્નો

રોટર કફ અથવા રોટર કફ એ સ્નાયુઓ અને તેમના રજ્જૂનું જૂથ છે જે ખભાને સ્થિર કરવાનું કાર્ય કરે છે. તે મૂળભૂત રીતે ચાર સ્નાયુઓનો સમાવેશ કરે છે જે ગતિ, સ્થિરતા અને ખભાને મજબૂત કરવામાં મદદ કરે છે. કોઈપણ અથવા તમામ ચાર સ્નાયુઓ અને અસ્થિબંધનને નુકસાન કે જે આ સ્નાયુઓને અસ્થિ સાથે જોડે છે તે તીવ્ર ઈજા, ક્રોનિક વધુ પડતા ઉપયોગ અથવા ધીમે ધીમે વૃદ્ધત્વને કારણે થઈ શકે છે. આ નુકસાન ખભાના સાંધાના ઉપયોગ અને ગતિની ઓછી શ્રેણી સાથે નોંધપાત્ર પીડા અને અપંગતાનું કારણ બની શકે છે. રોટેટર કફની ઇજા મોટાભાગે વ્યક્તિના ખભાની હિલચાલને અસર કરે છે; રોજબરોજની પ્રવૃત્તિઓ જેમ કે વાળમાં કાંસકો કરવો પણ આવા આંસુઓ અને ઇજાઓ સાથે અત્યંત કામ કરી શકે છે.

ઈજાની તીવ્રતા સ્નાયુ અથવા ફાટેલા કંડરાના હળવા તાણ અને બળતરાથી લઈને સ્નાયુના આંશિક અથવા સંપૂર્ણ આંસુ સુધી હોઈ શકે છે જેને સમારકામ માટે શસ્ત્રક્રિયાની જરૂર પડી શકે છે. રોટેટર કફ સ્નાયુઓને વિવિધ રીતે નુકસાન થઈ શકે છે. ગંભીર ઇજાઓથી કેટલાક નુકસાન થઈ શકે છે જેમ કે ગંભીર પતન અથવા અકસ્માતથી, અથવા સ્નાયુના ક્રોનિક વધુ પડતા ઉપયોગ જેવા કે બોલ ફેંકવાથી અથવા વસ્તુઓ ઉપાડવાથી- અથવા ખભાના સાંધા પર વધુ પડતો તાણ લાદવાથી, અથવા આખરે સ્નાયુના ધીમે ધીમે અધોગતિથી. અને કંડરા જે વૃદ્ધત્વ સાથે થઈ શકે છે. આ સ્થિતિ ઘણીવાર વય-બંધ રોગો અથવા ઑસ્ટિયોપોરોસિસ જેવી પરિસ્થિતિઓ સાથે સંકળાયેલી હોય છે જ્યાં હાડકાની તંદુરસ્તી ક્ષીણ થઈ જાય છે અને સાંધાને નુકસાન થાય છે.

રોટેટર કફ ઇજાના લક્ષણો ખભામાં દુખાવો છે, બળતરા અને સોજો સાથે. આ લક્ષણો આગળ અમુક વિક્ષેપોને ઉત્તેજિત કરે છે જેમ કે નીચેના:

1. એક નીરસ દુખાવો, ખભામાં ઊંડો
2. વિક્ષેપિત ઊંઘ, ખાસ કરીને જો તમે અસરગ્રસ્ત ખભા પર સૂતા હોવ
3. તમારા વાળને કાંસકો કરવા જેવી નિયમિત પ્રવૃત્તિઓ મુશ્કેલ બની શકે છે કારણ કે ખભાના દુખાવાને કારણે હાથ પીઠ પાછળ પહોંચી શકતો નથી
4. હાથની સામાન્ય નબળાઇ

સામાન્ય લક્ષણો નીચે મુજબ સૂચિબદ્ધ કરી શકાય છે:

1. અશ્રુ સંવેદના
   એકાએક ફાટી જવાની સંવેદના અને ત્યારપછી ખભાના ઉપરના વિસ્તારમાંથી- આગળ અને પાછળ બંને બાજુ- હાથ કોણી તરફના ભાગેથી તીવ્ર દુખાવો થવો એ એક સામાન્ય લક્ષણ છે.
2. રક્તસ્ત્રાવ અને સ્નાયુ ખેંચાણ
   રક્તસ્રાવ અને સ્નાયુઓમાં ખેંચાણથી તીવ્ર પીડા પણ અનુભવે છે. જો કે આ થોડા દિવસોમાં ઠીક થઈ જાય છે, પરંતુ આવા લક્ષણોની અવગણના ન કરવી જોઈએ અને તરત જ ડૉક્ટરની સલાહ લેવી જોઈએ. આવી પીડા ખભાની ગતિની શ્રેણીમાં પણ ઘટાડો કરે છે.
3. શરીરની બાજુથી હાથ વધારવામાં અસમર્થતા
   મોટા આંસુ નોંધપાત્ર પીડા અને સ્નાયુની શક્તિ ગુમાવવાને કારણે હાથને શરીરથી દૂર, બાજુ તરફ ઉઠાવવામાં અસમર્થતાનું કારણ બની શકે છે.
4. સ્પર્શ માટે ટેન્ડર
   ચામડી બહારથી સ્પર્શ કરવા માટે કોમળ હોઈ શકે છે, અને ખભાના વિસ્તારમાં ઊંડો દુખાવો છે. જ્યારે રોટેટર કફ કંડરામાં સોજો આવે છે, ત્યારે તે તેના રક્ત પુરવઠાને ગુમાવવાનું જોખમ ચલાવે છે, જેના કારણે કેટલાક કંડરાના તંતુઓ મૃત્યુ પામે છે. આનાથી કંડરા ભડકે છે અને આંશિક રીતે અથવા સંપૂર્ણપણે ફાટી શકે છે તે જોખમ વધારે છે. જો કે, સ્નાયુઓની શક્તિમાં આવા અવક્ષય સામાન્ય રીતે ઉંમર સાથે વધે છે.

વ્યક્તિએ આવા લક્ષણોથી સાવધ રહેવું જોઈએ અને તેમના રોટેટર કફની ઇજાઓની સારવાર માટે તાત્કાલિક ડૉક્ટરની સલાહ લેવી જોઈએ. એપોલો સ્પેક્ટ્રા હોસ્પિટલના નિષ્ણાતો પાસે ફિઝિયોથેરાપિસ્ટ, હાઇ ડેફિનેશન આર્થ્રોસ્કોપિક સિસ્ટમ્સ, અત્યાધુનિક ફિઝિયોથેરાપી અને રિહેબિલિટેશન યુનિટ અને રમતગમતની ઇજાઓ અને રોટેટર કફની ઇજાઓની સારવાર માટે અદ્યતન સર્જિકલ પ્રક્રિયાઓ સાથે વ્યાપક પીડા વ્યવસ્થાપન કાર્યક્રમ છે.

આ લક્ષણો નોટિસ? તમારા રોટેટર કફનું પરીક્ષણ કરાવો.