મોતિયાની તપાસ માટે ઝાંખી દ્રષ્ટિનો સમય

અસ્પષ્ટ દ્રષ્ટિ: મોતિયાની તપાસ કરવાનો સમય

 

ઈન્ડિયન જર્નલ ઑફ ઑપ્થેલ્મોલોજીમાં પ્રકાશિત થયેલા અહેવાલ મુજબ, ભારતમાં 7.75માં 2001 મિલિયન લોકો મોતિયાના કારણે તેમની દ્રષ્ટિ ગુમાવી ચૂક્યા હતા. 8.25 સુધીમાં સંખ્યા વધીને 2020 મિલિયન થવાનો અંદાજ છે. વધુમાં, 2020 સુધીમાં, 70+ વય જૂથમાં મોતિયાના અંધત્વનું પ્રમાણ અન્ય વય જૂથો કરતાં ચાર ગણું થશે.

મોતિયાના ચિહ્નો અને લક્ષણો:

સામાન્ય દ્રષ્ટિના કિસ્સામાં, લેન્સ આંખના પાછળના ભાગમાં પ્રકાશને કેન્દ્રિત કરે છે જ્યાં ચેતા દ્વારા જોવામાં આવતી છબીઓ મગજમાં પ્રસારિત થાય છે. જો કે, જ્યારે કોઈ એક અથવા બંને આંખમાં મોતિયા થાય છે, ત્યારે દ્રષ્ટિ અસ્પષ્ટ થઈ જાય છે કારણ કે આંખમાં આવતો પ્રકાશ આંખમાં લેન્સના વાદળોને કારણે છુપાવી અને વિકૃત થઈ જાય છે.

અમેરિકન એકેડેમી ઓફ ઓપ્થેલ્મોલોજી (AAO) નીચેના ચિહ્નોને મોતિયાની શરૂઆત તરીકે વ્યાખ્યાયિત કરે છે:

1. અસ્પષ્ટ દ્રષ્ટિ જાણે કે તમે વાદળછાયું કાચના ટુકડામાંથી જોઈ રહ્યા છો અથવા કોઈ પ્રભાવવાદી પેઇન્ટિંગ જોઈ રહ્યાં છો.
2. ઝાંખા રંગો જોયા.
3. દિવસના પ્રકાશમાં સારી દ્રષ્ટિ જુઓ પરંતુ રાત્રે નબળી દ્રષ્ટિ.
4. જ્યારે તમે રાત્રે વાહન ચલાવો છો ત્યારે તમે જોઈ શકો છો કે લૂમિંગ હેડલાઇટ્સ પહેલા કરતાં વધુ ચમકદાર હોય છે.
5. દ્રષ્ટિ પીળી સાથે તેજસ્વી પ્રકાશની આસપાસ તમારી આંખોની સામે પ્રભામંડળ દેખાય છે.
6. તમે એક આંખમાં એક જ દૃષ્ટિની ડબલ અથવા બહુવિધ છબીઓ અનુભવો છો.

મોતિયાના કારણો

વધતી ઉંમર ઉપરાંત, આ પરિબળોને લીધે પણ મોતિયા વિકસી શકે છે:

1. સૂર્યપ્રકાશ અને અન્ય સ્ત્રોતોમાંથી અલ્ટ્રાવાયોલેટ કિરણોત્સર્ગનો સંપર્ક
2. આરોગ્યની સ્થિતિઓ જેમ કે ડાયાબિટીસ, હાયપરટેન્શન, સ્થૂળતા
3. કોર્ટીકોસ્ટેરોઈડ્સ અને સ્ટેટીનનો લાંબા સમય સુધી ઉપયોગ
4. અગાઉની આંખની ઇજા અથવા બળતરા, આંખની સર્જરી અથવા ઉચ્ચ મ્યોપિયા
5. હોર્મોન રિપ્લેસમેન્ટ થેરેપી
6. નોંધપાત્ર દારૂનું સેવન અને ધૂમ્રપાન
7. પારિવારિક ઇતિહાસ

મોતિયા નિવારણ અને સારવાર
વિટામિન E (સૂર્યમુખીના બીજ, બદામ અને પાલક) અને કેરોટીનોઈડ્સ લ્યુટીન અને ઝેક્સાન્થિન (પાલક, અને અન્ય લીલા, પાંદડાવાળા શાકભાજી) ના આહારમાં વધારો થવાથી મોતિયાના જોખમમાં નોંધપાત્ર ઘટાડો થાય છે.

1. 1. ઓમેગા-3 ફેટી એસિડ્સ (અળસીના બીજ, માછલી, પાલક, સોયાબીન) અને એન્ટીઑકિસડન્ટ વિટામિન્સ જેવા કે વિટામિન સી (આમળા, નારંગી, કીવી, લીંબુ) ધરાવતા ખોરાકથી મોતિયાનું જોખમ ઘટી શકે છે.
   2. દ્રષ્ટિમાં ફેરફાર અને મોતિયાની વહેલી ઓળખ માટે 40 વર્ષની ઉંમરે અને પછી નિયમિત આંખની તપાસ કરાવવી.
      શરૂઆતમાં, જ્યારે લક્ષણો ઉત્પન્ન થાય છે, ત્યારે મજબૂત ચશ્મા વિસ્તૃતીકરણને વધારે છે. ઉપરાંત, તમારા ઘરમાં તેજસ્વી લાઇટિંગ અને અન્ય વિઝ્યુઅલ એઇડ્સ દ્રષ્ટિ સુધારે છે.
   3. કારણ કે હાલમાં મોતિયાના સંચાલન માટે કોઈ શક્તિશાળી દવાઓ જાણીતી નથી, AAO અનુસાર, સર્જરી એ વ્યવસ્થાપનનો છેલ્લો વિકલ્પ છે. જો કે, શસ્ત્રક્રિયા ફક્ત ત્યારે જ ભલામણ કરવામાં આવે છે જ્યારે મોતિયાના કારણે નોંધપાત્ર દ્રષ્ટિની ખોટ થાય છે જે તમારી રોજિંદી પ્રવૃત્તિઓને ગંભીરપણે અવરોધે છે જે જીવનની ગુણવત્તામાં ઘટાડો તરફ દોરી જાય છે.
   4. In મોતની શસ્ત્રક્રિયા, ક્લાઉડ લેન્સ દૂર કરવામાં આવે છે અને સ્પષ્ટ, પ્લાસ્ટિક ઇન્ટ્રાઓક્યુલર લેન્સ (IOL) સાથે બદલવામાં આવે છે.