જો તમે તમારા 30 ના દાયકામાં આ લક્ષણોથી પીડાતા હો, તો તમારે આજે જ તમારા ડૉક્ટરની મુલાકાત લેવી જોઈએ

આપણે બધા બીમાર પડીએ છીએ. એવા સમયે હોય છે જ્યારે આપણે શરદી પકડીએ છીએ અથવા અમુક ફેરફારોને સ્વીકારવામાં સક્ષમ નથી અને બીમાર થઈએ છીએ. જો કે, એવા સમયે હોઈ શકે છે જ્યારે અમુક ચિહ્નો અથવા લક્ષણોનો અર્થ તમારા માટે જીવલેણ રોગો હોઈ શકે છે. એવા કેટલાક લક્ષણો છે જેને તમારે ક્યારેય અવગણવું જોઈએ નહીં અથવા સરળતા સાથે સારવાર કરવી જોઈએ નહીં, ભલે તે કંઈ ગંભીર ન હોય. પરંતુ જ્યાં સુધી તમે ચિકિત્સક દ્વારા સંપૂર્ણ તબીબી તપાસ ન કરાવો ત્યાં સુધી તમે ક્યારેય સંપૂર્ણ ખાતરી કરી શકતા નથી, ખાસ કરીને જો તમે તમારા 30 ના દાયકામાં હોવ અને ચોક્કસ લક્ષણોનો સામનો કરી રહ્યાં હોવ. કેટલાક લક્ષણોમાં નીચેનાનો સમાવેશ થાય છે:

1. છાતીનો દુખાવો- અતિશય અગવડતા કે જે તમારી છાતીના પ્રદેશમાં સ્ક્વિઝિંગ સંવેદના, દબાણ અથવા ચુસ્તતા દ્વારા વર્ગીકૃત કરવામાં આવી શકે છે તે તમારા હૃદય માટે મોટી મુશ્કેલી ઊભી કરી શકે છે; ખાસ કરીને જો દુખાવો પરસેવો, ઉબકા, ઉલટી અથવા શ્વાસ લેવામાં તકલીફ સાથે હોય. આ એટલા માટે છે કારણ કે છાતીમાં તીવ્ર દુખાવો હાર્ટ એટેકનો સંકેત આપી શકે છે. તે એસિડ રિફ્લક્સ જેવા જઠરાંત્રિય વિકૃતિઓને કારણે પણ થઈ શકે છે.
2. તીવ્ર માથાનો દુખાવો જે અચાનક થાય છે- તમે અનુભવો છો કે અચાનક માથાનો દુખાવો થવાના ઘણા કારણો હોઈ શકે છે, જે તીવ્ર બનવાનું વલણ ધરાવે છે. તે તમારા મગજની રક્ત વાહિનીમાં અચાનક વિસ્ફોટને કારણે થઈ શકે છે. અન્ય કારણોમાં મેનિન્જાઇટિસ અથવા તમારા મગજમાં ગાંઠની હાજરી શામેલ હોઈ શકે છે.
3. અસામાન્ય રક્તસ્રાવ- કોઈ ખાસ કારણ વગર અસામાન્ય અથવા રક્તસ્રાવ કેન્સરના ચિહ્નો હોઈ શકે છે, ખાસ કરીને જો તમને લોહી ઉધરસ આવતું હોય, જે ફેફસાના કેન્સરનું મજબૂત સંકેત છે. તમારા મળમાં લોહી કોલોન અથવા રેક્ટલ કેન્સરને કારણે હોઈ શકે છે. અન્ય કારણોમાં બ્રોન્કાઇટિસ અથવા ટ્યુબરક્યુલોસિસનો સમાવેશ થઈ શકે છે. હેમોરહોઇડ્સના વિકાસને કારણે અથવા તમારા શરીરમાં અમુક ચેપને કારણે તમને ઉધરસમાં લોહી પણ આવી શકે છે.
4. શ્વાસ લેવામાં મુશ્કેલી- સામાન્ય રીતે, શ્વાસ લેવામાં કોઈપણ તકલીફ અસ્થમા સાથે સંકળાયેલી હોય છે, પરંતુ અન્ય કારણો પણ હોઈ શકે છે. જો તમે કોઈ કારણ વગર ભારે શ્વાસ લઈ રહ્યા છો, તો તેનો અર્થ એ પણ થઈ શકે છે કે તમારા ફેફસામાં ગંઠાઈ ગયો છે અથવા તે અન્ય ફેફસાના રોગોનું સૂચક હોઈ શકે છે. તે તમારા હૃદયમાં કેટલીક અસામાન્યતાઓની નિશાની પણ હોઈ શકે છે. અન્ય કારણોમાં શ્વાસનળીનો સોજો, ન્યુમોનિયા અથવા હાયપરટેન્શનનો સમાવેશ થઈ શકે છે.
5. તીવ્ર અથવા અચાનક પેટમાં દુખાવો- તમારા પેટના પ્રદેશમાં, ખાસ કરીને તમારા પેટના બટનની આસપાસના દુખાવાને ગંભીરતાથી લેવો જોઈએ. આ ગેસ્ટ્રોઇન્ટેસ્ટાઇનલ ડિસઓર્ડર અથવા એપેન્ડિસાઈટિસને કારણે થઈ શકે છે. અન્ય કારણોમાં તમારી કિડનીમાં પિત્તાશયની પથરી અથવા પથરીઓનું નિર્માણ સામેલ હોઈ શકે છે.
6. ઉચ્ચ વારંવાર આવતા તાવ- 103⁰ F થી વધુ તાપમાન સાથે ઉચ્ચ તાવને તાત્કાલિક તબીબી સહાય મળવી જોઈએ જો તમે તેનાથી પીડાતા હોવ. 100⁰ F ની આસપાસ તાપમાન સાથે સતત તાવ પેશાબની નળીઓનો વિસ્તાર ચેપ અથવા તમારા હૃદયના અસ્તરમાં બળતરા અથવા ન્યુમોનિયા જેવા ઘણા કારણોસર હોઈ શકે છે.
7. વજનમાં અણધારી ઘટાડો- જો તમે અઠવાડિયામાં લગભગ 5 કિલો જેટલું ઝડપી ગતિએ વજન ગુમાવી રહ્યાં છો, તો તમારે તાત્કાલિક તબીબી સહાયની જરૂર છે. કેન્સરને કારણે તમારી સાથે આવું થઈ શકે છે કારણ કે કેન્સરના વિવિધ સ્વરૂપો અપ્રિય ગંભીર વજન ઘટાડવા દ્વારા વર્ગીકૃત થયેલ છે. અન્ય કારણોમાં ડાયાબિટીસ, ટ્યુબરક્યુલોસિસ અથવા અંતઃસ્ત્રાવી વિકૃતિઓનો સમાવેશ થઈ શકે છે.
8. સાંધા કે પગમાં અચાનક દુખાવો થવો- તમારા સાંધામાં તીવ્ર દુખાવો અથવા તમારા પગમાં બળતરા એ ચોક્કસ પ્રકારના માઇક્રોબાયલ ચેપને કારણે અથવા સંધિવા જેવા વિવિધ પ્રકારના સાંધા સંબંધિત રોગોને કારણે હોઈ શકે છે. અન્ય કારણોમાં ઓસ્ટીયોપોરોસીસ અથવા તમારા શરીરમાં પોષક તત્વોની ઉણપ સામેલ હોઈ શકે છે.

આ સામાન્ય લક્ષણો છે, જેને ક્યારેય અવગણવા જોઈએ નહીં, ખાસ કરીને એકવાર તમે તમારા 30 વર્ષ સુધી પહોંચ્યા પછી. જો તમને રોજિંદા ધોરણે આવા લક્ષણો અનુભવાય છે, તો નિષ્ણાતની સલાહ લેવી અથવા તાત્કાલિક ડૉક્ટરની સલાહ લેવી હંમેશા મહત્વપૂર્ણ છે.