સુનાવણીના નુકશાનની સમસ્યાઓના તબક્કા

સાંભળવાની ખોટ એ એક અથવા બંને કાનમાં સાંભળવાની ખોટ છે. એક અભ્યાસ મુજબ, 65 થી 74 વર્ષની વય વચ્ચેના લગભગ ત્રણમાંથી એક વ્યક્તિમાં સાંભળવાની ખોટ છે. જ્યારે સાંભળવાની ખોટ ઉંમર, આનુવંશિકતા અને અન્ય કુદરતી પરિબળોને આભારી છે, ત્યારે લોકો આધુનિક જીવનશૈલી કાનને કેવી રીતે અસર કરે છે અને નુકસાન પહોંચાડે છે તેની અવગણના કરે છે.

સાંભળવામાં નુકશાનનું કારણ શું છે?

1. ઉંમર: તે મુખ્ય પરિબળ છે જે સાંભળવાની ખોટનું કારણ બને છે. 65-74 વર્ષની વયના લોકોમાં સાંભળવાની ખોટ થવાની સંભાવના વધુ હોય છે અને 75 વર્ષની ઉંમર પછી શક્યતા વધી જાય છે. ઉંમર સાથે કાનનું યાંત્રિક કાર્ય બગડે છે અને આનુવંશિકતા સાથે મિશ્રિત થવાથી સાંભળવાની ખોટ થાય છે.
2. ઘોંઘાટનો સંપર્ક: અવાજ જે સતત, વારંવાર અને લાંબો હોય છે તે કાનના પડદાને નુકસાન પહોંચાડી શકે છે. આ સામાન્ય રીતે ફેક્ટરીઓ, ખાણો, બાંધકામ સાથે સંકળાયેલા કામદાર વર્ગને અસર કરે છે. ઘણા સંગીતકારો પણ આનો ભોગ બને છે અને તેથી, નિવારક પગલા તરીકે, તેમના કાનને સુરક્ષિત રાખવા માટે ઇયરપ્લગ પહેરે છે.
3. દવાઓ: સંખ્યાબંધ દવાઓ જે રોગ માટે બનાવવામાં આવી હતી તેની સામે લડવાની આડઅસર તરીકે કાનને નુકસાન પહોંચાડતી સાબિત થઈ છે. આ દવાઓમાં કીમોથેરાપી દવાઓ, એન્ટિબાયોટિક્સનો સમાવેશ થાય છે. આને ઓટોટોક્સિક દવાઓ કહેવામાં આવે છે.
4. અગાઉની સ્થિતિઓ: કેટલીકવાર, હાઈ બ્લડ પ્રેશર અથવા ડાયાબિટીસ કાનમાં લોહીના પુરવઠામાં ઘટાડો કરી શકે છે. ઓટોસ્ક્લેરોસિસ, ગાલપચોળિયાં અને અન્ય સ્વયંપ્રતિરક્ષા રોગો જેવા કેટલાક રોગો સાંભળવાની ક્ષમતાને બગાડે છે.
5. અન્ય કારણોમાં આઘાતનો સમાવેશ થાય છે જે ગંભીરતાના આધારે ટૂંકા ગાળાના અથવા લાંબા ગાળાના હોઈ શકે છે, કાનમાં ચેપ જે સામાન્ય રીતે કામચલાઉ અથવા વેસ્ક્યુલર અથવા શ્રવણ પ્રણાલીને સંડોવતા ન્યુરલ નુકસાન હોય છે.

સુનાવણીના નુકશાન સાથે વ્યવહાર કરવાના તબક્કા

એલિઝાબેથ કુબલર-રોસે દુઃખના પાંચ તબક્કાનું વર્ણન કર્યું, જેને DABDA તરીકે ઓળખવામાં આવે છે. તેમાં ઇનકાર, ગુસ્સો, સોદાબાજી, હતાશા અને સ્વીકૃતિનો સમાવેશ થાય છે. સાંભળવાની ખોટ એ એક એવી વસ્તુ છે જેનો સામનો કરવો મુશ્કેલ છે, તેમાંથી પસાર થવા દો. આવી તીવ્રતાની સમસ્યા જટિલ લાગણીઓ સાથે આવે છે જેનો સામનો કરવો મુશ્કેલ છે. તેથી, અમે પાંચ તબક્કાઓની યાદી આપીએ છીએ તે પ્રમાણે અનુસરો, આશા છે કે તે થોડો ફેરફાર લાવશે અને જરૂરી પગલાં લેવામાં તમને મદદ કરશે:

પ્રથમ તબક્કો: ઇનકાર

શ્રવણશક્તિની ખોટ એ એક બિનપરંપરાગત સમસ્યા છે જે ઘણીવાર અવગણવામાં આવે છે અને ઓળખાતી નથી. સાંભળવાની ખોટની સમસ્યાથી પીડાતા લોકો પહેલા તેમની વાણી, વોલ્યુમ અથવા અન્ય કોઈપણ સમસ્યા માટે અન્ય વ્યક્તિને દોષી ઠેરવશે. તેથી જ જ્યારે આ સમસ્યાનું પ્રારંભિક નિદાન થાય છે, ત્યારે લોકો ન સમજાય તેવી લાગણીઓ, અસ્વીકાર અને આઘાતના તબક્કામાંથી પસાર થવાનું વલણ ધરાવે છે. જો કે, આ તબક્કો અસ્થાયી છે અને આગળ વધવું સરળ છે.

બીજો તબક્કો: ગુસ્સો

લોકો સામાન્ય રીતે જાણતા નથી કે આવી જટિલતા સાથે સમસ્યાનો સામનો કેવી રીતે કરવો. પરિણામે, તેઓ તેમના ગુસ્સાને તેમના નજીકના લોકો સુધી પહોંચાડી શકે છે. તેઓ ખોટી રીતે સાંભળેલી અથવા ખોટી રીતે અર્થઘટન કરેલી કોઈ વસ્તુ પર પ્રતિક્રિયા આપી શકે છે. ગુસ્સે થવાથી વ્યક્તિ અન્યાયી હોવા માટે વિશ્વને દોષી ઠેરવી શકે છે અને આ તેના માનસિક સ્વાસ્થ્યને અસર કરી શકે છે. તેથી, તેઓએ શક્ય તેટલી વહેલી તકે મદદ લેવી જોઈએ.

ત્રીજો તબક્કો: સોદાબાજી

આ તબક્કો વધુ ગંભીર સમસ્યાઓને લાગુ પડે છે, સાંભળવાની ખોટ તેમાંથી એક નથી. જો કે, લોકો પર તેની હળવી અસર પડી શકે છે. લોકો દેખીતી રીતે તેમની કટોકટીના ઉકેલો શોધવાનો પ્રયાસ કરશે અને તેથી, તેઓ પ્રયાસ કરી શકે છે અને એવા નિષ્કર્ષ પર પહોંચી શકે છે જ્યાં તેઓ વધુ સારી રીતે સાંભળવાના બદલામાં કંઈક 'બલિદાન' આપવા માંગતા હોય. આ વધુ જટિલ બની શકે છે અને તણાવ, ગુસ્સો અને ચિંતા તરફ દોરી શકે છે.

ચોથો તબક્કો: ડિપ્રેશન

એકવાર લોકો તેમની સાંભળવાની ખોટ વિશે જાગૃત થઈ ગયા પછી, તેઓ પહેલા કરતાં વધુ બોજ અનુભવી શકે છે કારણ કે તેઓએ વધુ સારી રીતે સાંભળવા માટે ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવું પડશે અથવા તેઓ જે વાર્તાલાપનો ભાગ બનવા માંગે છે તે ચૂકી જશે. તેમને શ્રવણ સાધન પર ઘણા પૈસા ખર્ચવા પડી શકે છે, જે તેમને આર્થિક અને માનસિક બંને રીતે અસર કરશે. અહીં, તેમના પ્રિયજનો અને વ્યાવસાયિકોનું કામ છે કે તેઓ આમાંથી સરળતાથી બહાર આવવામાં મદદ કરે.

પાંચમો તબક્કો: સ્વીકૃતિ

આ છેલ્લો અને સૌથી મહત્વપૂર્ણ તબક્કો છે. તમામ તબક્કાઓમાંથી પસાર થયા પછી, લોકો આખરે એવા તબક્કે આવે છે જ્યાં તેઓ સ્વીકારે છે કે તેઓને ખરેખર સમસ્યા છે અને ગુસ્સો કરવો અથવા તણાવ લેવાથી તેમના માટે પરિસ્થિતિ વધુ ખરાબ થશે. પછી તેઓ એવા ઉકેલો શોધવાનું શરૂ કરે છે જ્યાં તેઓ કોઈ પ્રોફેશનલની સલાહ લઈ શકે, સાંભળવાના સાધનો વિશે જરૂરી માહિતી મેળવી શકે અને આગળ વધવાનો પ્રયાસ કરે. જો કે, આ તબક્કો ઉલટો થઈ શકે છે અને કાળજી લેવી જોઈએ જેથી વ્યક્તિ પાછળ ન જાય.