જો લાંબા સમય સુધી તપાસ ન કરવામાં આવે અને સારવાર ન કરવામાં આવે તો સામાન્ય શરદી ખૂબ જોખમી બની શકે છે. આ સમસ્યા ખાસ કરીને બાળકોમાં પ્રચલિત છે કારણ કે તેઓ બેક્ટેરિયલ અને વાયરલ ચેપ માટે વધુ સંવેદનશીલ હોય છે. વહેતું નાક, ભીડ, શ્વાસ લેવામાં તકલીફ પછી નબળાઇ, તાવ અને શરીરમાં દુખાવો એ કેટલાક ધ્યાનપાત્ર લક્ષણો છે જેના માટે માતાપિતાએ ધ્યાન આપવું જોઈએ.

બાળકોમાં શરદી, ફલૂ અને ચેપ વિશે અને તમે તેની સારવાર કેવી રીતે કરી શકો તે વિશે જાણવા માટે આગળ વાંચો.

બાળકોમાં સામાન્ય શરદીનું કારણ શું છે?

તમારા બાળકને સામાન્ય શરદીથી ચેપ લાગી શકે તેવી ઘણી રીતો છે. વાઈરલ અને બેક્ટેરિયલ ઈન્ફેક્શન સંચારી શકાય છે અને શારીરિક સંપર્ક દ્વારા અથવા ચેપગ્રસ્ત વ્યક્તિની નજીક આવવાથી બાળકને સરળતાથી ટ્રાન્સફર કરી શકાય છે. કેટલીકવાર તે ધૂળ અથવા કોઈપણ ખાદ્ય પદાર્થની એલર્જીક પ્રતિક્રિયા પણ હોઈ શકે છે જે બાળકોમાં વહેતું નાક અને ઘરઘર તરફ દોરી શકે છે. વહેતું નાક બાળક માટે ખરેખર બળતરા કરી શકે છે જેના કારણે છીંક આવે છે, છાતીમાં ભીડ આવે છે અને નાક અને ગળામાં અને તેની આસપાસ ફોલ્લીઓ પણ થઈ શકે છે.

બાળકોમાં સામાન્ય શરદીના ચિહ્નો અને લક્ષણો

ત્યાં અસંખ્ય ટેલ-ટેલ ચિહ્નો છે જે ચેપ તરફ નિર્દેશ કરે છે. વહેતું નાક એ સામાન્ય રીતે પૂર્વાવલોકન છે, જે વાયરલ તાવ અથવા વધુ ખરાબની વધુ ગંભીર સમસ્યા માટેનો સંકેત છે. તેથી, તે મહત્વનું છે કે માતાપિતા આવી પરિસ્થિતિઓના પ્રમાણભૂત લક્ષણો અને તેમની સાથે અસરકારક રીતે કેવી રીતે વ્યવહાર કરવો તે વિશે શીખે. અહીં કેટલાક ચિહ્નો છે જે સામાન્ય રીતે વહેતા નાક સાથે હોય છે;

• ઉધરસના અચાનક હુમલાઓ
• યોગ્ય રીતે શ્વાસ લેવામાં મુશ્કેલી
• ગૂંગળામણ અને છાતીમાં ભીડ
• આખા શરીરમાં ફોલ્લીઓ
• કફ અથવા લાળ સંચય
• માથાનો દુખાવો અને શરીરમાં દુખાવો

બાળકો માટે વહેતું નાક માટે કુદરતી ઉપચાર

વહેતું નાક સાથે વ્યવહાર કરવા માટે કુદરતી ઉપાયો કદાચ સૌથી સલામત, સસ્તી અને સૌથી અસરકારક રીત છે. આ ઉપાયોની સામાન્ય રીતે કોઈ આડઅસર હોતી નથી, તે 100% ઓર્ગેનિક હોય છે અને રોજિંદા રસોડાના ઘટકોમાંથી બનાવી શકાય છે.

નીચે સૂચિબદ્ધ કેટલાક ઝડપી અને સરળ ઘરેલું ઉપચાર છે જે તમે અજમાવી શકો છો:

• કપૂર અને નાળિયેર તેલની માલિશ: ગરમ કરેલા નારિયેળ અને કપૂરથી ગળા, છાતી અને ધડની માલિશ કરો
• શરીરને ગરમ કરે છે. સરસવના તેલની માલિશ પણ આ જ અસર કરે છે.
• વરાળ: વરાળ શ્વાસમાં લેવાથી નાકના માર્ગ અને છાતીને અવરોધિત કરતા કફને છૂટો કરે છે.
• આદુ અને મધ: આદુ અને મધ બંને એન્ટીઓક્સીડેન્ટથી ભરપૂર હોય છે અને તેમાં એન્ટી-બેક્ટેરિયલ ગુણ હોય છે.
• હૂંફાળું દૂધ અને હળદર: આ મિશ્રણ રોગપ્રતિકારક શક્તિમાં વધારો કરે છે અને શરીરને આવા ચેપ સામે લડવાની શક્તિ પુનઃપ્રાપ્ત કરવામાં મદદ કરે છે.

ડૉક્ટરને ક્યારે કૉલ કરવો?

વહેતું નાક એ એવી વસ્તુ નથી કે જેના માટે ડૉક્ટરની ઑફિસની સફરની જરૂર પડે, જો કે, એવા સમયે હોય છે જ્યારે ઘરેલું ઉપચાર અને પરંપરાગત દવાઓ બાળક પર કોઈ હકારાત્મક અસર કરવામાં નિષ્ફળ જાય છે. જો લક્ષણો બે અઠવાડિયાથી વધુ ચાલે છે, તો પછી ડૉક્ટરને કૉલ કરવાનો સમય છે. ઉચ્ચ તાવ, માથાનો દુખાવો, નબળાઇ, ઉબકા, કાનમાં દુખાવો અને સાઇનસ એ કેટલાક અન્ય દૃશ્યો છે જ્યાં તબીબી નિષ્ણાતની સહાય અને સલાહની જરૂર પડી શકે છે.

બાળકોમાં સામાન્ય શરદીથી બચવા માટેના કેટલાક સાવચેતીના પગલાં

માતા-પિતા તરીકે અમે હંમેશા અમારા બાળકોની સુખાકારી વિશે ચિંતિત હોઈએ છીએ, જો કે, 24*7 દરેક વસ્તુથી તેમને સુરક્ષિત રાખવું અમારા માટે અશક્ય છે. અહીં કેટલાક છે સાવચેતી ચેપ અને વહેતા નાકના જોખમને ઘટાડવા માટે તમે અપનાવી શકો તેવા પગલાં;

• બાળકોને સ્વચ્છ, હાઇડ્રેટેડ રાખો અને ખાસ કરીને હાથની સ્વચ્છતા સાથે સ્વચ્છતા રાખવા માટે પ્રોત્સાહિત કરો
• સ્વચ્છ કાગળના ટુવાલ અને પેશીઓ હાથમાં રાખો
• નિયમિતપણે લાળ સાફ કરો, તેમને નાક કેવી રીતે યોગ્ય રીતે ફૂંકવું તે શીખવો
• બાળકોમાં રોગપ્રતિકારક શક્તિ વધારવા માટે ઓર્ગેનિક શાકભાજી અને પોષક તત્વોથી ભરપૂર આહારનો સમાવેશ કરો
• ડૉક્ટરની સ્પષ્ટ પરવાનગી વિના તેમને કોઈ દવા ન આપો.
• જો તમારું બાળક 4 વર્ષથી ઓછી ઉંમરનું હોય તો કફ સિરપથી દૂર રહો